Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, не могу понять почему мне очень сильно плохо, если немного недосплю. Мне 33 года. Вообще организм странный. Мне нужно спать 8-9 часов, что бы хорошо себя чувствовать, если сплю буквально на пол часа меньше своей нормы, то весь день мне очень плохо, меня штормит,...
Здравствуйте. Ваше состояния, плохое самочувствие после недосыпа , тревожность за грядущую ночь и день , все это объясняется вегетативной дистонией, склонностью к тревожности.
Давление у Вас какое? Гормоны щитовидной железы не проверяли?
Добрый день! Уважаемые врачи, подскажите, пожалуйста, как можно помочь ребёнку справиться со стрессом.
Девочка, 2 года, очень эмоциональная, была очень ко мне привязана. С 1 апреля на неделю мне пришлось лечь на сохранение, в это время с дочкой был папа, бабушка и дедушка. В...
здравствуйте.
У меня к вам вопрос есть.
Не знаю к кому это к психологу или уже к психиатру идти.
Дело в том,что у меня была сложная беременность и тяжёлые роды. Стала страдать постродовой депрессией, муж позволил мне выйти на работу и мне стало легче. Я отвлекаюсь, ребенку 5...
Добрый день! В чем неадекватность Вашего мужа? В его словах? Вы полагаете, что это не просто слова в порыве гнева, а реальная угроза? Почему Вы работаете, а не он? Если Вы хотите сохранить семью, то нужно поддержать мужа. Вы сами понимаете, что он не чувствует себя мужчиной. Дайте ему почувствовать его значимость, говорите ему насколько Вам важна его поддержка, что он настоящий мужчина, который заботится о Вас, ведь не каждый пойдёт на то, чтоб сидеть с малышом.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
Дочке 3.9. В последнее время стала иногда часто бегать в туалет по-малому. У неё такое было весной, сдавали мочу, делали УЗИ, сдавали кровь (была как раз диспансеризация), всё отлично, никаких отклонений. И как-то само прошло. Подозреваю, что нервное, она у меня...
Здравствуйте анализ мочи в пределах нормы. Слизь у девочек в анализе мочи допустима. Это не является признаком воспалительного процесса в вашем случае. Дети такого возраста зачастую имеют такую клиническую симптоматику , в первую очередь мы исключаем склонность к солям ( узи почек, мочевого пузыря, суточный анализ мочи на оксалаты) если все анализы в пределах нормы, значит таким образом просто ребёнок дополнительно привлекает внимание и вам необходимо не заострять на этом внимание иначе ребёнок может начать бегать в туалет еще чаще, тем более что вы сами уже это заметили.
Вопрос из разряда глупых, но тем не менее очень волнительных. Я незнаю как поступить правильно, дело в том, что скоро планируется семейное торжество, (я недавно вышла замуж),у отца мужа юбилей, и они планируют позвать много родственников в том числе и мою маму, маму очень...
Важно только отделять желание решить за бабушку и маму и ваше решение и желание не общаться. В первом случае принять тот факт, что они сами проживают свою жизнь, решая и ошибаясь, для второго случая варианты выше ). Удачи вам!
Доброго времени суток, прошу подсказать дальнейшие действия. Дочке 7 месяцев, 70см, 8600г. Очень активная девочка, веселая, разговорчивая, эмоциональная, как выражает эмоции так и реагирует на наши ) с 5 месяцев переворачивается во все стороны которые возможно, вправо влево,...
Здравствуйте.
Снимок сделан с небольшим нарушением укладки, но переделывать не нужно.
Норма углов для девочки в 7 мес 22 +\- 5 градусов. У меня получились углы 12 и 18 градусов.
12 - маловато будет, меньше - это лучше, чем больше нормы + если взять поправку на укладку, то не критично.
Линия Шентона правильная. Ядра окостенения соответствуют возрасту.
Считаю, что данных за ДТБС по снимку не достаточно. Ношение шины не требуется.
Мы назначения очных врачей отменять права не имеем. Поэтому проконсультируйтесь очно у другого ортопеда.
В таких случаях обычно рекомендуют:
- Решение вопроса с ношением шины очно с ортопедом. .
- Массаж нижних конечностей с акцентом на область ТБС и ягодицы 10 процедур.
- ЛФК - ежедневно. https://rutube.ru/video/cf65f1129d89dab825377a3c22e45873/ Хорошо бы занятия в бассейне.
- Парафиновые аппликации 10 процедур.
- Витамин Д3 1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. Это 2 капли Вигантола или Аквадетрима.
- Рентген контроль через 3 мес.
Коррекция рекомендаций после контрольной рентгенографии. Не болейте.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Девочка 6 лет. Родилась 3500, 54 см. В родах вздохнула околопдодные воды, пневмонии не было, были реанимационные мероприятия. 7 по шкале апгар. Фразовая речь появилась к 3м годам. Села без поддержки в 7 месяцев, пошла в 1 г.3 мес. Хорошо запоминает стихи, знает...
Сталкиваюсь с тревогой очень часто, началось все летом, незадолго до этого вышла из отношений 7 летних.
Впервые когда это случилось не придала значения, все тревожиться, но когда тревога вернулась и задержалась на 1,5 месяца, я задумалась. Пила Афобазол, помогать стал не...
Добрый день.
Рекомендую невролога или врача-психотерапевта и работа с психологом.
Попробуйте определить в теле, где скапливается напряжение и можно делать самомассажи и мышечную релаксацию. Напр. Руки сжимаете сильно в кулаки, держите напряжение сек 4-5 и далее резко отпускаете..и чувствуете, фиксируете в голове тепло и слабость в руках, что Вы напрягли и расслабили. Далее ноги, плечевой пояс, мышцы живота, шея, лицо и голова. Так Вы контроль над телом берете.
При страхе в животе (надуваете->держите сек 2-3->сдуваете). Глубокий плавный вдох через нос, плавный полный выдох. Отследите начало накатывающего состояния тревоги. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять.
Нужна проработка искажений когнитивных, выработка новых копинг-стратегий, изменение установок, проработка негативных ожиданий, стабилизация эмоцинального состояния через тренировки дыхания, мышечную релаксацию, самомассажи. Всё это благополучно влияет на физиологию и успешно корректирует состояние. Так Вы берете под контроль своё тело, а не оно Вас.
Тревога появляется от стрессоров, триггеров. Их либо убирать из жизни, либо тренировать навык иного восприятия..путем изменения конструкции мысли.
Здравствуйте. Мне нужна консультация нарколога по поводу моего парня
Он периодически употребляет психостимулятор ( мефедрон) примерно раз в месяц на протяжении года и двух месяцев. Начал в октябре 2024 года. На фоне употребления появились выраженные изменения в поведении и...
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут указывать на сформировавшуюся зависимость от мефедрона и требуют немедленного обращения к врачу.
1. Признаки зависимости от психостимуляторов: непреодолимое влечение к наркотику, развитие толерантности, синдром отмены при прекращении употребления, изменения личности.
Стадия зависимости в вашем случае может быть средней или тяжёлой, учитывая, учитывая регулярность употребления.
Появление выраженных психических и поведенческих нарушений.
2. Для диагностики и разработки плана лечения потребуются: осмотр и беседа с наркологом/психиатром для оценки состояния и сбора анамнеза, анализы: ОАК, биохимия крови, ЭКГ, ЭЭГ, УЗИ.
3. Стационарное лечение обычно рекомендуется при тяжелом или среднетяжёлом состоянии пациента.
Амбулаторное лечение возможно на этапе реабилитации после стабилизации состояния, но требует строгого соблюдения назначений и регулярного посещения врача.
4. Основные этапы терапии:
Детоксикация — выведение токсинов из организма, купирование синдрома отмены: седативные препараты и транквилизаторы для снижения тревоги и возбуждения, антидепрессанты при депрессивных расстройствах, нейролептики при психомоторном возбуждении.
Реабилитация в специализированных центрах, включающая социальную адаптацию и работу с семьёй.
5. Да, возможна. Назначает психиатр или психиатр-нарколог.
6. Не обвиняйте и не критикуйте — это может усилить агрессию и сопротивление лечению.
Выражайте поддержку и заботу, подчёркивая готовность помочь.
Поощряйте обращение к специалистам.
Создайте безопасную среду, уберите острые предметы, контролируйте доступ к потенциально опасным веществам.
7. 12-шаговые программы (например, «Анонимные наркоманы»), кодирование после стабилизации состояния.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня отсутствует хоть какое то подобие чувств, эмпатии и эмоций, что заставляет меня изучать психологию человека для того, чтобы понимать, как вести себя в социуме. Проблема в том, что чувств не было и раньше, не знаю сколько я так живу, но я научился парадировать эмоции...
Здравствуйте. Рекомендую Вам обратиться в ПНД по месту проживания для точной диагностики состояния. В Вашем случае может быть необходим подбор медикаментозной терапии для облегчения состояния и коммуникации в обществе.