Консультация невролога /

Странное самочувствие от недосыпа — вопрос №499425

12026 просмотров

Здравствуйте, не могу понять почему мне очень сильно плохо, если немного недосплю. Мне 33 года. Вообще организм странный. Мне нужно спать 8-9 часов, что бы хорошо себя чувствовать, если сплю буквально на пол часа меньше своей нормы, то весь день мне очень плохо, меня штормит, мутное состояние и сознание, слабость, заносит при ходьбе, потеря координации, в голове всё улетает. Хочется спать и доспать, но сколько бы раз я не пробовала прилечь днём, я не могу заснуть, хочу спать, но не могу. Тоже самое и ночью, понимаю что не выспалась, что стоит лечь ночью спать, кажется, что моментально вырублюсь, однако начинается бессонница, раздражение и нервозность из-за того что не могу заснуть и страх перед завтрашнем днём, что опять не успею выспаться и будет весь день плохо. Замкнутый круг. Почему у меня такое может происходить и быть так плохо если недоспала свою норму на каких то 30 минут? Из диагнозов у меня ВСД с детства. Эмоциональная и очень нервная. Что стоит проверить в своём здоровье с такой проблемой?

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог
Здравствуйте. Ваше состояния, плохое самочувствие после недосыпа , тревожность за грядущую ночь и день , все это объясняется вегетативной дистонией, склонностью к тревожности.
Давление у Вас какое? Гормоны щитовидной железы не проверяли?
Принятый ответ
Клиент
Яна, Спасибо за ответ. Год назад гормоны щитовидной железы были в норме, я сдавала так как у меня зоб по УЗИ обнаружили. Гормоны буду контролировать. Тревожное расстройство имеется. Давление норма или немного может быть повышено.

Скидка 15% на анализы.

Невролог
Попробуйте попить Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день - 1 месяц. Он не плохо нормализует тонус вегетативной нервной системы.
А так же попейте Мельдоний 500 мг 1 капсула утром и 1 капсула днем 2 недели, затем 1 капсула утром 2 недели.
Клиент
Яна, Хорошо, благодарю за рекомендации.
Невролог
Пожалуйста. Здоровья Вам.
Терапевт
Биологические часы требуют иной режим . Давление понижается .
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте.
Такое состояние может быть связано с дисфункцией вегетативной нервной системы.
Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ, Т3 и Т4 свободные для исключения патологии щитовидной железы.
Для уменьшения тревожности и улучшения сна можно пропить фенибут 250мг 3р в день 1 мес.
От слабости хорошо помогает нооклерин по 1 мерной ложке 2 раза в день 6 недель (последний приём не позднее 17.00, так как может вызывать бессонницу).
Соблюдайте гигиену сна - в комнате, где спите должно быть темно и тихо, перед сном хорошо проветривайте.
Принятый ответ
Невролог, Терапевт
Здравствуйте, суля по описанию у вас проявление тревожного синдрома. Стоит также сдать кровь на гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные . Сейчас можно пропить фенибут 250 мг 2 раза в день месяц и атаракс 1 таб на ночь
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
4.4 Проголосовало 9 человек,
средняя оценка 4.4
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Не могу спать
20 мая 2021
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Переход на один сон
27 октября 2023
Кира
Вопрос закрыт
Ночные кормления
14 декабря 2024
Елена
Вопрос закрыт
Частые желудочковые экстрасистолы
16 января
Алина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Владимир Владимирович Мартынов
92 отзыва
Невролог, Функциональный
2014-2020 ПМГМУ им. Сечен
Опыт работы: 4 года
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Татьяна Владимировна Успенская
101 отзыв
Невролог, Детский
2012-2018 Лечебное дело
Опыт работы: 4 года
Марина Алексеевна Фатнева
202 отзыва
Невролог, Рентгенолог
ФГБОУ ВО ВОЛГГМУ
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Дарья Мирная
Доброжелательный, внимательный специалист. Дарья Александровна, очень быстро и развернуто...
— Ольга
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Доброжелательное. Довольна ответом Внимательная, чётко и по делу ответила!!!
— Татьяна, г. Кемерово
фотография пользователя
Неврологу Алена Понарина
Очень внимательная к проблеме, старается вникнуть в самую суть проблемы. На высшем уровне....
— Руслан