ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 15 Π°Π²Π³ΡΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π·Π° Π²ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»Π°ΡΡ 1 ΡΠ°Π·-37,4. ΠΠ΄Π΅-ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π» Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅. Π‘ΡΠ°Π» ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ Π»ΠΈΡΠΎ, ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π· Π±Π΅Π³ΡΡ ΡΠ»Π΅Π·Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅Π»Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ...
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π‘Π΅Π΄ΠΆΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²+ 3 Π΄Π½Ρππ»
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠ°ΠΌ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΈ , ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ
Π³Π»Π°Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° 1 Π΄Π΅Π½Ρ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΡΡΠΏΡΠ°ΠΊΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ»ΡΠΈΠΌΡΡΠΈΠ» Π² Π½ΠΎΡ , ΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ , Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ .
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ° Π½Π° Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ!

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΡΡΡΡΠΉ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, Π³ΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6 Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΡΠ³Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠΊ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π°Ρ
. ΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ Π6 ΠΈ ΠΡΠ°ΡΠ°ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1/2 ΡΠ°Π±Π» Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ. Π’ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ

ΠΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π‘Π΅ΠΊΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΠ³ΠΎΠΏΠ΅Π΄, ΠΡΡΡΠΈΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π’ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ, ΠΊΡΠΎ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ , ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ.
1. Π§Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ
2. ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π³Π°Π΄ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ²
3. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³Π° - ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡ
ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ
4 ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ
5. ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ , Π²ΠΈΡ Π³Ρ Π.
6. ΠΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠ΅Π½Ρ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ 2.9 Π±ΠΎΠ»Π΅Π» Ρ 1 ΠΏΠΎ 26 Π½ΠΎΡΠ±ΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠ° Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ Β«ΠΎΡΡΡΡΠΉ Π·Π°ΡΡΠ½ΡΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΒ». ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π°Π²Π°ΠΌΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° 1 ΠΌΠ΅Ρ.
6 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΎΠΏΡΡΡ Π½Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊ. Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Π½Π΅Ρ.
Π‘ΠΎΠΏΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅,...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎ ΠΠΠ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°:
β Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½, ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΊΡΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π½Π΅Ρ
β Π’ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΡ (ΠΎΡ 150 Π΄ΠΎ 500).
β ΠΠ΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ (Π½ΠΎΡΠΌΠ° Π΄ΠΎ 17), Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π΅Ρ
ΠΠΎ Π² Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»Π΅ Π½Π΅ΠΉΡΡΠΎΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ Π»ΠΈΠΌΡΠΎΡΠΈΡΡ, Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Ρ.ΠΊ. Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½Π°Ρ - ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΠ°/ΠΠΠ Π°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΄Π°Π» Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ - Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½. E.coli Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ 10^6, E.coli Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·ΠΎΠ½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ 10^6. Π§ΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π² ΠΊ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΡΠ°Π³Ρ. ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ»Π°Π², ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ - Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π»ΡΠΈ ( Π£ΠΠ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ°).
Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ (ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ)
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ» Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π°, ΡΡΡΠ» Π±ΡΠ» ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, Π»Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° Π΄Π½Ρ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΡΡΠΈΠ», ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΊ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π»Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡΠ±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ· ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ - ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ
Π€Π΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° Π΅ΡΡ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»Π°Ρ, Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ
Π¦Π²Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠ°, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΡΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·ΡΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ»Π°
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ!
Π£ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 1Π³1ΠΌ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ» ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ·ΡΡ. Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ (ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 5 Π·ΡΠ±ΠΎΠ²). Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π΅ Π²ΡΠ»ΡΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» ΠΎΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, 1 ΡΠ°Π· Π² 2 Π΄Π½Ρ.
ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡ, ΠΎΡ...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΆΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ» Π½Π° Π΄Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ Π² ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° 30-40 ΠΌΠ» Π½Π° ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ³Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ 1ΡΠ» 3ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ( ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±), Π±Π°ΠΊΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ±ΠΈ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ» , ΠΆΠ°ΡΠΎΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ 38.5Π‘ ( Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»).
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡ
ΡΠ΄ΡΠΈΡΡΡ , ΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. Π ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ
ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ! Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΡΠ½ΡΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ?
ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ
Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ Π±ΡΠ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄
ΠΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π° Π»ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΅ΡΡΡ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ½Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΡ!
ΠΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π² Π»Π°ΠΌΠΏΡ ΠΡΠ΄Π°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅
Π Ρ Π±Π΅ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½Π° 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ Π’Π΅ΡΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ½ 3 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ
ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ
ΠΈ ΠΡΠΎΡΡΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ 2Ρ
ΡΡΠΎΡΠΎΠ½.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΡ
ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΠΎΡΠ°Π½ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°Π»ΡΠ·Π°ΠΌ Π¦ΠΈΠΊΠ°ΠΏΠ»Π°ΡΡ Ρ Π²ΠΈΡ Π 5 Π±Π°ΡΠΌΠ΅ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΄Π²Π°Π½ΡΠ°Π½ 2 Ρ Π² Π΄Π΅Π½Ρ 7Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΎ 2 Π΄ΠΌΠΆΠΏ ΠΏΠΎ 1 ΠΌΠΌ Π² ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ Π€ΠΠ. Π Π³ΠΎΠ΄ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ ΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°- ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 1 Π΄ΠΌΠΆΠΏ, ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΊΠ³. ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ? ΠΠ° ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄ΡΠΌ...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ»Π΅Π½Π°.
ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π½Π΅Ρ (ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΡΡΡ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅), ΡΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠ°Π΄Ρ Π½ΠΎΠΆΠ΅ΠΊ ΠΏ. ΠΠΈΡΠ° Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ. ΠΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Ρ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Ρ, Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΉ 1-2Ρ/Π΄ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄;1/8ΡΠ²Π΅ΡΠΈ: Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ, Β«ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ»Β» Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ 2-3 Π½Π΅Π΄, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ½Π΅ΡΡΠ΅Π·ΠΎΠ» ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ, Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΏΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅...

ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΈΡ
Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ.
ΠΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΠ΅ΡΠ°Ρ. ΠΡ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΡ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡ-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π·Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΡΡ
ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π° Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²Π°Π½Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π² (ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°), ΠΠ° Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°Π·Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠ»Ρ ΡΠ°Π·Π° 3 Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΡΡ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ Π½Π° Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΡ.
Π ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ Π°Π½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ