Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мне 13 лет и я профистонально занимаюсь танцами. Так как во время выступления мы должны казаться лёгкими и худыми , я решила опробовать водную диету. Но оказалось что я не смогу выполнить некоторые пункты ,а именно есть салат из моркови и капусты , тёртое яблоко...
Лера, добрый день. Диеты это то, что гробит здоровье быстро, сильно и, часто, навсегда. В вашем возрасте это опасно вдвойне, т.к. сейчас началось половое созревание, у вас должны формироваться гормоны женские и чуть-чуть мужских, чтобы вы потом смогли стать красивой девушкой и смогли родить детей. Гормоны образуются из жира, который поступает с едой. Его должно быть немного, но он должен быть. Это должны быть полезные не рафинированные и не дезодорированные масла - оливковое, масло аовкадо, льняное и т.д. Без правильного формирования половых гормонов возможно развитие ожирения, прыщи и угри. То,что вы написала - салат из моркови и капусты - это кладезь и витаминов и микроэлементов и для костей, и для волос и кожи. Может попробовать заправку для этого салата, которая сделает его привлекательным для вас? и позволит всем питательным веществам лучше усвоиться? например 10-12 маслин или оливок _ 1 толовая ложка лимонного сока + 1 чайная ложка оливкового масла + соль+ любимые специи. Взбить блендером, залить салат. Или добавить в салат что-=то еще. Лера,все знаменитые призеры в любом виде спорты ни в коем случае не сидят на диетах, они питаются адеватно. Это не значит много, это значит полноценно - есть белки для строительства мышц и костей и связок, клетчатка для работы кишечника и поддержания здоровья кожи и волос, жиры для работы гормонов и поддержания эластичности связок, кожи и для красоты кожи и волос.
Ребенок 4 года отравление соланином?
7 ответовРебенок 4 года. Я запекла в рукаве при температуре 200 - 230 градусов картофель с морковью и курицей. Картофель не был зеленый,не был проросший. В течение 1.5 часа запекала Наложила ребенку, он успел откусить курицу, и съесть 2 кусочка крупно нарезанной моркови. Когда я...
Добрый день! Если вы подозреваете, что ребёнок съел некачественный или несвежий продукт, в течение первого часа рекомендуется дать энтеросгель или полисорб. Вы поступили правильно, своевременно применив сорбент. Параллельно необходимо активно отпаивать ребёнка, чтобы предотвратить обезвоживание. Острое пищевое отравление обычно проявляется в первые часы после еды, поэтому, если симптомов до сих пор нет, поводов для серьёзного беспокойства нет. В качестве поддерживающей меры можно продолжить давать энтеросгель до конца дня по одной чайной ложке в час. Этого объёма будет достаточно для мягкого связывания возможных токсинов. Главное в ближайшее время — усилить питьевой режим и внимательно следить за самочувствием ребёнка. Скорее всего ничего страшного не произошло, учитывая что картофель прошел длительную термическую обработку
Совместимость с пластырем евра
19 ответовПользуюсь 4 месяца пластырем евра, сейчас планирую пройти курс LPG массажа и принимать комплекс для поддержания молодости. Подскажите не влияет ли lpg массаж и комплекс на действие пластыря. Вот состав комплекса . вода, полидекстроза (стабилизатор), фитолин (натуральный...
Пожалуйста и будьте здоровы)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Схема питания
2 ответаДобрый день, уважаемые врачи!Уже обращался к Вам за помощью по вопросу о составлении схемы питания.Немного скорректировал,хотелось узнать Ваше экспертное мнение.Сейчас каждый занимаюсь спортом(единоборства+качалка).Хочется,с одной стороны,увеличить массу,с другой-не набрать...
Здравствуйте, питание не вполне сбалансировано. Натощак зачем пить столько масла? замасливание организма - это "СТРАННАЯ" процедура. В кашу на завтраке вы добавляйте масло одно какое-то, и будет неплохо, и будут жиры как раз в завтрак вместе с желтком яйца. Второй завтрак - зачем столько фруктозы? Жира от авокадо? Обед - один суп для мужчины - это крайне мало, Нужно второе блюдо, где будет белок (мясо/рыба) и крупа. Ужин вполне неплохой - белок и овощи, если неголодно. Если голодно - можно крупу добавлять немного. 5 яиц в день, авокадо, масла 4 ложки (при этом не считая всего другого) - по жирам у вас явно перебор. Яичные белки можно, 5 желтков в день - не стоит столько есть.
Стонет во время кормления грудью 6 мес
17 ответовС 1 месяца началась лактазная недостаточность, давала лактазар, стул был раз в 5-7 дней, перешли в 3.5 месяца на колиф, стул раз в 3-5 дней , все было нормально, кормлю грудью и безлактозной смесью, последние 3-4 дня начал на груди выть. Сильно стонет, но грудь не бросает,...
Здравствуйте Какая консистенция стула ребёнка?
У уличного котенка мягкий стул.
4 ответаДобрый день! Два дня назад забрали с улицы котенка 5 месяцев. В ветклинике никаких отклонений здоровья не обнаружили (визуальный осмотр терапевта). Врач посоветовал кормить влажным кормом и отварным мясом (курица, индейка) с добавлением овощей. И никакого сухого корма. Вчера...
Здравствуйте. Почему против сухого корма?! Я лично против смешивания промышленного корма и еды со стола в одном рационе. Сейчас можно постепенно перейти на пурина проплан оптидигист для пищеварения. Или даже диету пурина Ен на 8 недель. Фортифлора по 1 пакету 1 раз в день 10 дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день Ребенок 4,5 месяца , на ГВ , начали прикорм неделю назад , начинали с кабачка и цветной капусты. Вчера утром дала пол чайной ложечки моркови , вечером сходил в туалет по большому, все было хорошо. Утром в стуле появились прожилки крови , при этом ребенок не...
Здравствуйте, единичные прожилки крови в стуле могут быть в норме. Часто, при натуживании. Если ребёнок хорошо набирает вес, нет стабильно большого количества примеси слизи и крови в стуле –данных за аллергию к белкам коровьего молока нет. На инфекционный процесс не похоже. Может Быть вариантом нормы , в том числе и реакция на морковь. По фото очень маленькая и единичная прожилка крови
Кал после смеси
25 ответовДобрый день, ребенку 6 месяцев. Пару дней назад начали вводить новую смесь постепенно. Вчера дали морковь пюре, съел 80г, позавчера цветную капусту. Все это уже было ранее введено, то есть не в первый раз ест это. Стул каждый день. Ночью частое пробуждение. Сегодня каждые...
Здравствуйте, Дарья. По фото стул вариант нормы,это не кровь. Кал окрашенен на фоне употребления моркови. Прикорм очень сильно влияет на характер стула (цвет, частоту, консистенцию). Это особенности ферментативной системы ребёнка. ✅Стул может быть любого оттенка жёлтого или зелёного. Комочки, вкрапления и слизь могут быть в кале. Это все связанно с недостаточностью ферментативной системы ребёнка, заселением микрофлоры кишечника. ❗Кал может быть любым, кроме черного, белого, без прожилок крови, не пенистый и не впитывается в подгузник.
Кал морковного цвета
6 ответовЗдравствуйте! Собственно вопрос в заголовке. Довольно давно кал сохраняет оранжевый (морковный, кирпичный) цвет. Лишь иногда возвращается к цвету варианта нормы. Окрашивание продуктами питания маловероятно. Моркови ем не много (только в супе), ела красную икру , но дней 5 - 6...
Здравствуйте, цвет кала зависит от цвета желчи. Необходимо для уточнения сделать копрограмму, и узи желчного пузыря. Возможно, какая то микрофлора так влияет. Но это не является обязательно патологией, надо ориентироваться на копрограмму. Если нет камней в желчном пузыре, можно пробовать эелчегонную терапию, желчь изменить свои реологические свойства, будет более активной, и изменит цвет кала.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Аллергия помогите
14 ответовЗдравствуйте. Ребёнок успел съесть пару Шариков кукурузных для взрослых, всю обсыпало. Думали, аллерген выйдет сам, сыпь была небольшая. В аптеке взяли фенистил и полисорб. Через четыре дня после аллергии стали давать, сейчас седьмой день и высыпало очень сильно, когда...
Яна , низкоаллергенное мясо:кролик, индейка.