Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Атеросклеротический кардиосклероз, пароксизмальная форма ФП, СН, ГБ 2 ст. Принимаю Ко-вамлосет. Беспокоит нестабильность давления, часто повышается при стрессовых ситуациях, почти ежегодно стала болеть голова, давит на виски, бессоница, раздражительность появилась. Назначили...
Здравствуйте, какое рабочее давление и до каких цифр поднимается при стрессе? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Почему у меня бессоница
4 ответаЗдравствуйте, меня беспокоит бессоница уже 3 дня. Мне 16 лет. Ложусь не позже 23, но засыпаю около 1 ч ночи, уснуть не могу от сердцебиения и тревожности. Просыпаюсь причем рано - в 6-7ч утра и не могу уснуть. Принимаю глицин и пустырник, иногда мелатонин, и они помогали,...
Здравствуйте. Соблюдайте эти рекомендации в одно время перед сном. За 2-3 часа до сна необходимо убрать гаджеты, сюда входит и телевизор. Можно читать книжные носители. Перед сном расслабляющие горячий душ или ванна. Можете сделать легкий массаж ног, ступней с магниевым кремом или маслом за минут 30 до сна. В комнате в которой спите должно быть прохладно, темно, тихо! Есть ли тревожные мысли или стрессовый фактор? Эмоциональное или физическое утомление в течении дня? Принимаете ли вы какие нибудь другие препараты? Какой пульс?
Сильная бессоница
15 ответовПомогите пожалуйста.В середине июня резко началась бессоница,не спала 4 ночи,днём тоже не могла заснуть,это был ужас.Бессоница началась в момент болезни,я кашляла 2 ночи и от этого не было сна,на 3 ночь кашля не было,но начался страх,что не смогу заснуть,на 5 день кое как...
Здравствуйте! Но хоть какой-то эффект есть на этой дозе триттико или совсем нет? На самом деле доза триттико у Вас маленькая и можно сейчас смело до 150 мг повышать. Или менять триттико на фувоксамин, например. Он и тревогу снижает и увеличивает выработку мелатонина немного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница, неврастения
9 ответовЗдравствуйте. Женщина, 50 лет, около месяца не живу, а существую. Периодически бессоница, могу не спать по несколько ночей. В настоящее время очно к специалисту обратиться нет возможности, нахожусь в командировки на севере. Около месяца пью атаракс 12.5 мг в обед и...
Добрый день. Пока нет возможности обратиться на прием за назначением и выпиской рецепта на эффективный гипнотик, принимайте Атаракс по 1 таблетке и Мелатонин 3 мг на ночь. Фенибут днем по 1 таблетке 2 раза в день, если есть склонность к тревоге в дневное время суток. Такая схема должна сработать, разумеется как временное решение.
Недосып, бессоница
7 ответовЗдравствуйте, так уж получилось что примерно с 23 июня у меня держится крепкая бессоница и недосып.Первые два дня спал по 3-4 часа, сейчас ситуация улучшилась немного и сплю по пять с половиной часов.Долгое время держалась тревожность и беспокойство, плюсом я сейчас переехал...
Здравствуйте! Тк вы описываете стрессовые моменты и тревожности , то с большей вероятностью, ваше состояние обусловлено не фатальной бессонницей , а тревожным расстройством, которое в 90% случаев дает нарушение сна + усталость , разбитость. 1. Исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Консультация врача психотерапевта/ психиатра. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
Фатальная бессоница?
35 ответовЗдравствуйте! Полгода примерно назад начались проблемы со сном. Плохо засыпал или наоборот быстро засыпал, но просыпался за 2 часа до будильника. Не все недели так, некоторые спал более менее. Иногда полностью ночь не спал. Ночей 5 таких за полгода. Последние две недели...
Здравствуйте! Перед тем как состояние ухудшилось не было стрессов или чрезмерного переутомления?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря памяти, бессоница
12 ответовЗдравствуйте! После ковида, беременности и родов очень сильно ухудшилась память. Появилась бессоница. Раздражительность. Пью Мелатонин, вечернее, успокаивающие травы, абсолютно не помогает. К сожалению, уже год прерывистый ночной сон из за ребёнка. Но иногда есть возможность...
На фоне лечения память тоже улучшится, часто при тревожном и депрессивном расстройстве снижается концентрация внимания и отсюда уже проблемы с памятью, так что на фоне нормализации эмоционального состояния память и внимание тоже в норму придут.
Бессоница на дулоксетине
18 ответовЧто делать, пью третий день дулоксетин. Сна вообще нет, закрываю глаза картинки разные бегают,а сна нет. Так не возможно вообще! А если дозу повысить? Прикрытие атаракс и феназепам не помогают. Месяц назад я уже начинала принимать дулоксетин, спала на не́м в отрубе, но...
Здравствуйте! В какое время суток принимаете дулоксетин?
Бессоница хроническая
9 ответовМне 47 лет, два года назад начались проблемы со сном. Сначала бессоница была эпизодической, потом стала проявляться во второй половине цикла, и вот последние месяца три она беспросветная. Состояние существования, руки опустились, мысли о самом плохом. Сдала кучу анализов и...
Здравствуйте, в возрасте старше 45 лет происходит снижение функции яичников и очень часто нарушение сна является одним из первых симптомов. Да показатель ФСГ не повышен, но уровень эстрогенов уже снижен, могут отмечаться в этот период периодические скачки гормонов, которые не всегда можно уловить. Скажите пожалуйста по узи какое количество фолликулов описывают ? Менструации носят регулярный характер? Не изменился ли за последнее время их характер? Кроме нарушения сна не беспокоят ли периодические чувства жара?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессоница от ципралекса
10 ответовДобрый день! Женщина 35 лет. Диагноз: тревожно генерализированое растройство. Назначин прием ципралекса по схеме 1/4-4 дня, 1/2-6 дней, потом на 10 мг. в течении года. 3 недели с атараксом 25 мг на ночь. Особых побочных эффектов не было, но примерно со 2 недели приема...
Ага
