Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят стопы
19 ответовБолят стопы с июня 24г. Сначала было ощущение предсвода, движение мышц, постоянное только в течение дня, ночью нет никаких ощущений. С 25г начались гуляющие боли, в основном это подошва стоп и пальцы. Неприятные ощущения голеностопных суставах. Двигаются мышцы сами по себе и...
Здравствуйте Евгения! В описанной Вами ситуации и согласно присланных данных обследования, можно предположить наличие двухстороннего плоскостопия. На фоне этого формируется не правильная нагрузка на стопу, что приводит к перенапряжению связочного аппарата, подошвенной фасции и неправильному распределению нагрузок на мышцах. Это может выражаться в болях, судорогах в коротких мышцах стоп и икроножных мышцах. Как правило вопрос решается подбором индивидуальных ортопедических стелек (ортопедический салон и кабинет подолога), массаж стоп и голеней 10-14 сеансов. Ножные ванночки 37 градусов с морской солью по вечерам по 15-20 минут 10-14 дней. Для более детального определения степени плоскостопия необходима рентгенограмма обеих стоп с нагрузкой и сделать подограмму (исследование распределения нагрузок на стопу и формы опорной поверхности стопы). Удачи Вам и скорейшего выздоровления!
Онимения стопы от мизинца до середины стопы , просто немеет и не проходит , не болит не чего больше просто онемела и все
Здравствуйте. Меня зовут Сергей Николаевич, я врач терапевт, партнер сервиса «Спроси Врача». Наиболее частая причина описанных симптомов - неврологическая патология, в таких случаях лечащие врачи рекомендуют выполнить - МРТ пояснично-крестцового отделов позвоночника, ЭНМГ нижних конечностей с последующей консультацией невролога.
Потемнели стопы
23 ответаМужчина 92 года. Год назад был поставлен диагноз варикозное расширение вен, назначен Детралекс и ношение компрессионных чулков. Стопы начали темнеть летом, постепенно.
Здравствуйте. На фото признаки варикозной болезни нижних конечностей, плюс микрокровоизлияния из-за ломкости сосудов, с учетом возраста в этом нет ничего страшного. В лечении детралекс курсом и компрессионные чулки. Двигается он много или лежит в основном?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Искривление стопы
5 ответовДобрый день! Дочери 15лет. Лечили вросшие ногти и заметили искривление правой стопы(см фото) (на левой не так выражено). Подскажите, как это исправить?
Здравствуйте. У Вас поперечное плоскостопие 3 ст и стопа начала "расползаться". С обеих сторон начинают выстоять головки 5 плюсневых костей (это возле мизинцев) и первых плюсневых костей - Hallux Valgus. 1 палец разворачивается внутрь. Это осложнение поперечного плоскостопия. Нужно сделать рентгенографию передних отделов стоп, подтвердить диагноз, точно измерить углы деформаций и степень плоскостопия. Убрать уже существующую деформацию (шишки) можно только хирургически. Операцию делают после завершения роста скелета (после 20-ти лет). Консервативно можно принять меры к недопущению прогресса деформации. Чтобы компенсировать деформации и недопускать их прогресс обычно рекомендуют 1. Прекратить чрезмерные нагрузки на стопы. Бег, ходьбу заменить плаванием. В крайнем случае - велосипедом. 2. Ходить в кроссовках для ходьбы (они так и называются). 3. В кроссовки изготовить индивидуальные ортопедические стельки с метатарзальными подушечками, которые смоделируют поперечный свод стопы. Так же стельки компенсируют вальгус и др проблемы. Я рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь), потому что сам с ними работаю и уверен в их эффективности. Стельки - это основное лечение. 4. ЛФК https://vk.com/video-179468738_456240940 5. Кальцемин адванс по 1т 2р в день - все витамины и минералы для костной ткани. Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий. 6. Массаж и физиотерапия (грязи, магниты, лазер и др). 7. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще.
Флегмона правой стопы
3 ответаДобрый день! 19.12.2023 мне вскрывали флегмону правой стопы . 20.12.2023 делали некрэктомию 28.12.2023 делали некрэктомию 12.01.2024 выписали и сказали ходить на перевязки к хирургу. Такой вопрос , сейчас рана чистая. Когда можно будет делать пластику стопы и как долго я буду...
Здравствуйте , по фотографии действительно рана чистая , пластику в принципе можно уже делать сейчас , восстановление после такой операции займет не меньше чем 6 - 8 месяцев
Болят стопы
1 ответС ноября 2021 болят стопы и не проходят после ковида. Проверяли ноги узи, рентген,мрт,током. Из физио были магнит, ультразвук, УВТ. Ходила к мануальному. Ношу стельки форматика мягкие. Болят в основном с утра когда встаёшь и если долго сидишь/лежишь потом встаёшь. Из...
Здравствуйте, Ирина. Возможно, Вы описываете плантарный фасциит. У Вас избыточная масса тела, которая усиливает нагрузку на стопы. НПВС, физиопроцедуры, инъекции могут временно снимать болевой синдром. Важно исключить провоцирующий фактор. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Травма стопы
6 ответовВ течение 3-х недель сохраняется отек и острая боль в носке стопы, хожу опираясь на пятку. Можно ли нагружать стопу полностью? Была травма получена 10 июля, неудачно спрыгнула на скорости с велосипеда, сломался тормоз, плюс обувь на небольшой платформе. Травматолог...
Добрый день а гипсовая иммобилизация была наложена? Или вы так и ходили без фиксации?
Желтые стопы
7 ответовУ дочери 11 лет желтые стопы. Заметила буквально вчера. Может быть это и давно, не знаю. Белки глаз ярко белого цвета, остальная кожа тоже вроде нормального цвета а вот стопы желтые( Сегодня пошли сдали кровь на ОАК, билирубин общий прямой и не прямой алт аст, фосфатаза,...
Здравствуйте. Можете прикрепить фотографию стоп?
Формирование стопы
2 ответаВолнует вопрос, нормально ли ребенок стоит (скошены стопы). Ничего не беспокоит. У ортопеда не были ни разу (Плохо переносит врачей, чужих людей. )Ребенку 1,9г.
Здравствуйте. На фото у ребенка плоско-вальгусная установка стоп. При чем, компонент вальгуса пяточных костей 2-3 ст. Задача лечения не что-то "исправить", а удержать стопы в правильном физиологическом положении до того момента, когда связки приобретут необходимую прочность. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 2. Ортопедическую профилактическую антивальгусную обувь с каблуком Томаса 1см, высокими берцами или задником. Для примера https://kotofey.ru/market/obuv/sandalii-tufli-letnie/022155-21-sandalii-dlya-pervyh-shagov Дома то же в ней ходить. 3. ЛФК детям до 5-ти лет не проводят, поскольку они еще маленькие и не совсем понимают, что от них хотят. На этом фоне не редки конфликты с ребенком. Поэтому пока не настаивайте. Попробуйте заниматься в форме игры: "мишка косолапый" и др. На ютубе найдите. 4. Массаж нижних конечностей с акцентом на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. Ходить босиком по массажным коврикам. 5. СМТ на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на голени и стопы 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с эуфилином на мышцы голени № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д 1000 МЕ в день - по согласованию с педиатром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отекают стопы
1 ответЗдравствуйте. Флеболог прописал ношение чулок 2кл.к. В мед. аптеке подобрали нужный размер с открытыми пальцами. К вечеру сильно отекают стопы. В чем причина отека?
Добрый вечер. Причина как раз в дизайне чулок. Без чулок отек распределялся бы более равномерно по нижней конечности. В чулках без отверстия для пальцев отека нижней конечности не было бы вовсе. С точки зрения компрессии на систему большой подкожной вены принципиальной разницы в дизайне чулок нет, но с точки зрения формирования отека и удобства ношения - чулки без отверстий для пальцев как правило удобнее.