Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 38 лет. Хронических заболеваний нет, но иногда бывает такое - сначала закладывает нос, раньше думала что начинаю заболевать,но нет.
После того как появилась заложенность есть ощущение нехватки воздуха, я не могу сделать полный вдох, и постоянно пытаюсь это...
На фоне стресса появились панические атаки, как будто не хватает воздуха, постоянно делаю глубокий вдох, и он не всегда получается, от того начинается сильное сердцебиение, паника. Раньше любила быстро ходить, можно сказать за мной другие не успевали, а сейчас я хожу...
Здравствуйте.
Ваше состояние очень похоже на гипервентиляционный синдром на фоне хронического стресса и тревожного расстройства. Это не опасное для жизни состояние, но оно вызывает крайне неприятные симптомы: ощущение нехватки воздуха, потребность делать глубокие вдохи, тахикардию, головокружение и страх.
Что можно сделать прямо сейчас:
Дыхательные техники для купирования приступа
Гипервентиляция вызывает переизбыток кислорода и недостаток CO₂ в крови, из-за чего появляется одышка, спазмы и паника. Нужно восстановить баланс:
-Дыхание в пакет или сложенные ладони (чтобы вдыхать свой же выдох с CO₂).
-Замедленное дыхание:
Вдох на 4 секунды → задержка на 4 секунды и выдох на 6 секунд.
Повторять 5–10 циклов.
Это снимет спазм дыхательных мышц.
Основное лечение вы получите после очной диагностики врача психотерапевта доктор определит нужны ли вам препараты и если да то выпишет на них рецепт. Если нет то лечение будет включать только психотерапию по методу когнетивно-поведенческой терапии.
Берегите себя 🙏
Здравствуйте. Муж просыпается ночью и не может сделать вдох, громко надрывая горло. 37 лет, лишний вес присутствует.Что это может быть? Как ему помочь? Очень страшно! Помогите, пожалуйста. Спасибо большое.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Уже больше недели потрбности сильная в глубоком вдохе, не могу цспокоиться пока не сделаю глубокий вдох, но как только сделаю его меньше минуты и хочется еще вдохнуть. Что это?
Во время тренировки появилось чувство удушья в шее, как будто душат, чуть отдохнул стало легче, продолжил дальше тренировку опять началось чувство удушья, тяжело было сделать вдох как будто шея опухла и не возможно быстро сделать вдох, поехал сняли экг, расшифруйте, беспокоит...
Здравствуйте.
На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой.
Нарушений ритма не выявлено.
Есть Неполная блокада пнпг -является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо.
Признаков ишемии нет.
Никаких проблем с предсердием на ЭКГ нет, не переживайте, зубцы р в норме.
Что касается жалоб, то в таких случаях в плановом порядке обычно рекомендуют выполнение узи сердца.
В таких случаях также обычно советуют сдать анализы: ттг, т4 свободный, общий анализ крови, ферритин, сывороточное железо, калий, магний.
Во время занятий плаванием, я хотела сделать вдох , но не смогла. Остановилась, пыталась вдохнуть, но у меня не получалось. Инструктор помог вылезти из бассейна, сказал успокоиться, поднять руки и дышать. У меня получилось. Но страх остался, потому что это было не...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня астма,после ковида. Симбикорт 160/4.5 ежедневно/2/2.После ОРВИ , вернее на пятый день, задыхаюсь, неполный вдох. Так же как было до постановки диагноза и во время болезни ковид. 2021 год. Поражение было 45%. Сейчас не может быть воспаления? Температуры нет. Только...
Здравствуйте. Астма часто даёт обострение при орви. Если дома есть небулайзер, то можно и нужно начать ингаляции. Симбикорт пока можно убрать и вернуться к нему через 7-10 дней ингаляций
Начните делать ингаляции через небулайзер с пульмикортом 0,5 (это 2 мл дозировки 0,25 или 1 мл в дозировке 0,5). Плюс беродуал 20 капель плюс физиологический раствор 2 мл. Так же начните приём отхаркивающего средства - вам можно сироп Кофасма или аскорил 3 раза в день 10 дней, и обязательно старайтесь пить побольше воды ежедневно
Больше двух месяцев беспокоит неполный вдох. Иногда боли и тяжесть в левом подреберье. Плохая саттурация. Понижение ЖЕЛ. Есть остеохондроз, спондилез. Впалая грудная клетка. Более подробно в предыдущих моих вопросах. Обследовал сердце, легкие, щитовику - причину не нашел....
Здравствуйте, в вашем анализе крови показатели в пределах нормы, лимфоцитоз лёгкий, относительный, в абсолютных значениях все показатели в пределах нормы. О лимфолейкозе хронической или острой формы данных нет в настоящий момент.
Единичные петехии (красные пятнышки) при нормальном уровне тромбоцитов могут быть появляться на коже от трения, повышенного давления на эти области, также возможна повышенная ломкость капилляров, обычно возникает после перенесенных инфекционных эпизодов, проходит самостоятельно или можно рассмотреть прием Аскорутина. Для того, чтобы убедиться, что нет проблем со стороны свертывающей системы, сдайте коагулограмму, обязательно натощак.
По поводу снижения сатурации, нарушения дыхания и изменения ФВД -необходимо проконсультироваться на очном осмотре у пульмонолога.
У меня с детства стоит астма,сейчас на поддерживающей терапии симбикорта 160/4.5
У меня давно нет именно приступов астмы,но очень часто бывает что мне тяжело сделать вдох,много зеваю
Не понимаю от чего так,бывает прям так что аж сильно пугает это состояние и случается...
Здравствуйте, Татьяна.
Чтоб исключить проблемы с бронхаи из причин тяжести вдоха, в таких случаях рекомендуют сделать спирометрию, если там все хорошо будет, в таких случаях рекомендуют посетить невропатолога, он назначить дообследование позвоночника.
Если ранее отмечали аллергию на что-то, дполнительно можно сдать анализ крови на IGE
С уважением!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Два дня назад дочка ей три с половиной года, начала плакать перед сном , и после сказала что тяжело дышать, открыли окно подышали , успокоились, легли спать, сегодня весь вечер жалуется что не может сделать полный вдох , уже третью неделю мучаемся с соплями , температуры нет,...
Здравствуйте. Рекомендую показать ребёнка очно Педиатру, нужно провести физикальный осмотр и сделать выслушивание дыхательных путей. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.