Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,уже 4 недели мучает контроль дыхания сначала было перед сном ,потом некий врач посоветовал мне технику осознанно дышать так и останавливать дыхание ...поначалу мне показалось это фигней ,но после моя тревожность усилилась и теперь я контролирую дыхание и днём...
Здравствуйте, Вы описываете тревожное расстройство и навязчивые мысли на этом фоне, лечат это психотерапией и иногда в качестве дополнения к психотерапии возможно назначение медикаментов,потому-что прием лекарств без психотерапии не считается эффективным лечением. В вашем случае медикаментозная терапия не должна выступать в соло, потому что корень проблемы в голове в первую очередь. В вашем мышлении, интерпретации, восприятии.Вам нужно найти специалиста по душе и начать работу.
Практики должны комбинироваться. Невозможно вырвать из контекста одну практику и надеется на нее.
А так же важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы всп интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего к реальности. Или к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом тонком состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу.
Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить.
Здравствуйте! Ребенку 1 г.10 м. не так давно стала замечать (примерно полгода), что во время бодрствования стал задерживать дыхание при вдохе на сек 6, выдох после длинненький, и дышит как бегал долго, хотя просто ходит играет. Во время игры пытаюсь с ним говорить, но дыхание...
Поняла вас. Да, планово осмотр невролога.
Так как ночью ребёнок спит и не контролирует свое дыхание – оно в норме. Поэтому, скорее всего здесь нужна консультация невролога очно
Здравствуйте!Под наркозом была операция гинекологическое выскабливание,после операции врач сказал ,что была остановка дыхания,от наркоза отошла нормально.Врач анастезиолог сказал,что может быть аллергия на наркоз,был выведен препарат пропрофол.Вопрос такой,если в дальнейшем...
Здравствуйте! Пропофол может привести к остановке дыхания, но при контроле анестезиолога это вовсе не катастрофичная ситуация, т.к. мы берём маску с кислородом, и начинаем вентиляцию лёгких, и проводим до полного восстановления дыхания. Это не аллергия, и не передозировка. Бояться этого не надо.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день,подскажите,вчера была игра в футбол (после длительного перерыва),играл в полную силу,несколько раз почувствовав небольшую боль в ноге. После окончания игры доехал,дошел до дома,боли особой не было,но ночью началась сильнейшая боль,колено опухло,наступать на ногу...
Здравствуйте!
-Причиной болей в коленном суставе являются чаще всего изменения следующих структур в суставе или в околосуставной области
(суставной хрящ, мениски ,связки ,сухожилия и т.д.)на фоне дегенеративных изменений или посттравматических повреждений.
"Золотым стандартом " исследования при болевом синдроме в суставах в настоящее время является МРТ.
При данном исследовании мы видим состояние данных мягкотканных структур сустава, т.е то чего мы не видим при рентгенографии и КТ и недостаточно видим при УЗИ .Советую сделать это исследование.
Пока можно начать стартовую терапию болевого синдрома:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома; иммобилизация коленного сустава в ортезе
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-миорелаксанты (снимает мышечное напряжение,гипертонус,например Мидокалм)
-Коррекция назначений после дообследования
Всего наилучшего!
Добрый день после сильной Панической атаки зациклился на своем дыхании! Я Постоянно неосознанно его контролирую не умышленно,и не могу переключиться 24 на 7! тем самым создавая ощущение нехватки воздуха! Постоянно ощущаю необходимость в Глубоком вдохе, как только начинаю...
Александр, здравствуйте! Здесь можно скорректировать терапию: вместо флуоксетина и миртазапина перейти Вам на флувоксамин на ночь. Вместо буспирона можно взять атаракс по 1/2 утром и днём, на ночь 1 табл. + Вам надо подключить психотерапию и дыхательные техники. Психотерапевт уберет зацикленность, дыхательные техники переключат Ваше внимание.
Здравствуйте. Ребенок 1,6 года с ДЦП, с 3 месяцев хрипы, до года из-за сильного плача теряла сознание на несколько секунд, в лёгких шумы, что за шумы незнаю врач не объяснила. Сейчас у ребенка хрипы продолжаются, ночью во сне наблюдается остановка дыхания, сразу просыпается и...
Здравствуйте, опишите КТ у другого рентгенолога, КТ от 03.05 хоть и сделано в существенной динамической нерезкости , но слева в средних отделах есть усиление легочного рисунка по типу матового стекла, с двух сторон усилен легочный рисунок в прикорневых отделах (бронхит)?
Сдайте общий анализ крови, СРБ.
Проверьтесь на аллергию - igE и эозинофильный катионный белок.
Температура у ребеночка какая?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик 12 лет, периодически возникает следующая ситуация, когда не может долго уснуть, это его волнует, начитается приступ нехватки воздуха, он старается глубоко вздохнуть и не может. Вентолин не помогает, примерно неделю остаётся одышка, то есть обычная физическая...
Здравствуйте, получится пройти тестирование hads ( его можно пройти в интернете а сюда расписать результат). Учитывая что пульмонолог не видит проблемы со своей стороны, косвенно это может быть связано с тревогой, психолог когда то консультировал?
Здравствуйте. В момент засыпания, просыпаюсь от остановки дыхания секундного. Так может быть однократно, после чего удается уснуть сразу, либо подряд несколько раз. Первый раз почувствовал этот симптом в феврале 2024 года, когда болел короной. В феврале был у терапевта,...
Здравствуйте. Ночью заснула , но такое чувство было как будто остановка дыхания . И прям громко было слышно как сердце бьется и потом перестало биться и видела прям тоннель со светом , потом снова услышала сердцебиение, резко проснулась и прям отдышаться не могла .. что это...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка 11 месяцев ближе к 30.12.23 появился влажный кашель. 03.01.23 прописали пить Бронхипрет, после чего кашель участился и стал сухой. 07.01.23 начала кашлять с задержкой дыхания и вся краснеет. 09.01.23 сходили на прием прописали Синекод.