Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Скрещивание ног
7 ответовЗдравствуйте! Сыну почти 3,5 месяца, буквально пару недель назад начал скрещивать ноги (фото прикрепила), прочитала и про ДЦП и про кислородное голодание. Подскажите, стоит переживать или это просто этап развития ребёнка
Здравствуйте Чаще всего такое скрещивание ножек и подгибание пальчиков на стопах связано с физиологическим гипертонусом мышц ног Если такая поза появляется не постоянно, малыш может самостоятельно развести ножки из такого положения, то это обычно является вариантом нормы. В таких случаях дополнительно могут рекомендовать массаж ножек (мама может делать массаж малышу дома самостоятельно)
Похудение.
1 ответМожно ли когда инстервальное голодание ,кушать жирное? Потому что на многих сайтах написано что можно ,но это не опасно ли для желудка? И могут пойти какие нибудь осложнения при интервальном голодании?
Добрый день. Если диагноз хронический гастрит вам был выставлен на основании ФГДС с забором биопсии и гистологической оценки степени и стадии гастрита, то при таком диагнозе не рекомендованы длительные периоды голода, чтобы не спровоцировать обострение. Питание дробное от 4 до 6 раз в день, ограничиваются жирные сорта мяса, птицы, рыбы, жареные блюда, жиры добавляются в блюда равномерно в течение дня. Если диагноз вам был выставлен давно на основании жалоб, то стоит пройти обследование у гастроэнтеролога для подтверждения диагноза.
Реактивный панкреатит
17 ответовЗдравствуйте мне поставили диагноз реактивный панкреатит, анализ крови хороший, а панкреатическая амилаза 736 была 6 ноября, с 6 числа я на голодание пью только воду, сегодня хочу начать выход как правильно
Здравствуйте,в начале супы и каши ,воду много,затем постепенно на вторые блюда
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вздутия живота, боли даже когда просто кладёшь руку на живот. Изжога после еды, отсутствует стул 4-5 дней. С декабря перешла на подсчёт калорий, минимизировала пищевой мусор+ включила интервальное голодание 16/8
Здравствуйте, Карина. Где у Вас жжет (горло, язык, подложечная область)? По кишечнику необходимо провести обследование: общий анализ мочи и кала, кал на скрытую кровь, ректороманоскопия с последующей ирригоскопией. Сейчас сделать упор на диету (стол №3 по Певзнеру), соблюдать питьевой баланс (не менее 1.5 л воды/морса/компота), делать массаж живота и заниматься пешими прогулками по 30 мин ежедневно. До исследования рекомендую препараты для облегчения состояния: Метеоспазмил по 1 капс. 2-3 р/сут за 15-20 мин до еды на 14 дней и Форлакс по 1 пак/сут (можно через день, корректируете по стулу).
Я буквально живу похудением Все мои мысли об этом я уже не могу остановится Мне кажется что убиваю себя этим Я перепробовала многое: диеты, голодание, очищения организма от еды разными способами, спорт
Расскажите о своих проблемах родителям и школьному психологу.
Повышен Д димер
19 ответовПоказатели д димера повышены - 0.66 и антитромбин тоже , коагулограмма в норме. Переживаю из за образования тромбов, т.к холестерин сильно повышен 8.14 ( анализ сдавала после праздников, но выдержала голодание перед анализом) Принимаю кок
Абсолютно все правильно. Вы очень молоды. В таком возрасте статины обычно БЕЗ изменений не назначают ни на три месяца ,ни на месяц, в этом нет смысла. Если есть бляшка выше 25% , то да, прием показан на 100%. Пока у нас нет данных УЗИ , современная кардиология не предусматривает прием статинов Поэтому обязательно смотрим УЗИ ( можно дополнительно УЗИ брюшной полости, тк при сгущении желчи мы тоже видим рост холестерина ) и обязательна консультация гинеколога с возможной сменой препаратов. И самое главное, конечно же, питание 🙏🩷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
2 ответаЗдравствуйте. Какой план питания должен быть при инсулинорезистентности? Сахар нужно полностью исключить? Нужно ли делать интервальное голодание? Что можно и нельзя кушать? 20 лет, Вес 45, рост 160. Еще есть поликистоз яичников.
Здравствуйте, почему вы решили, что у вас инсулинорезистентность?
Узелки в лёгких
19 ответовЕдиничные перефуссиральнве узелки неспецифического характера, что делать и что это значит? Химиотерапия 12 курсов, зно печеночного изгиба кишечника, кислородное голодание. В 2021 проведены операции, химия закончилась в мае 2023, маме 67 лет.
Если бы организм человека был точен, как часы, то на него бы выписывали бы гарантию. Могу сказать, что фиброзные очаги - это не онкология, они не метастазируют, да, их колличество может меняться - как увеличиваются, так фиброз может и рассасываться. Вам не нужно тратить время на переживания в этом случае. Контроль сделаете согласно плану вашего онколога (в пульмонологии фиброз через 6 месяцов контролируют) и все.
Здравствуйте, можно ли одновременно сидеть на интервальном голодании и принимать Редуксин? Каких побочке вообще стоит от него ожидать и какой длительностью должен быть курс для достижения наилучшего результата? При каких симптомах стоит прекратить приём редуксина? Вес 94 кг...
Здравствуйте. П/п к редуксину или показания для отмены - проблемы с сердечно-сосудистой системой, например проблемы с пульсом, давлением. Проблемы с психологическим состоянием. Прием - не более 12 месяцев.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мен нужно подходящий диета.Разных диета и тренировок и голодание пробовала.Вес 72,рост 162.Нужно хотя бы бросить 6 кг.Не пью газзировки и не ем фастфуд.Люблю есть мучные блюда и макароны много ем 3раз
Здравствуйте, подходящей диеты которая бы всем подошла нет. Для начала исключите мучные продукты, макароны замените на гречку,бурый рис,кускус,киноа и др.цельнозерновые продукты. Половина ваший порции всегда должны быть овощи и фрукты. Плюс физическая активность,минимум 10000 шагов в день