Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему слабость?
23 ответаУ меня имеются дефицита ферритина и витамина Д, могут ли они давать слабость? Витамин Д-22.60 Ферритин-29.40 Рост 159 Вес 46 Имеется недовес
Здравствуйте. На фоне дефицита ферритина может быть слабость. Желательно, конечно, видеть анализы крови полностью
Зависимость от людей
3 ответаЭмоциональная зависимость от человека. Привязанность, из-за дефицита внимания в детстве и сейчас. Постоянное чувство одиночества и депрессивные навязчивые мысли. Стараюсь переключиться, но безрезультатно
Здравствуйте. Эмоциональная зависимость, привязанность, чувство одиночества возникает тогда, когда нет опоры на себя. И эту опору, поддержку, заботу, похвалу и другие «поглаживания» такой человек ищет в других. Поэтому переключаться тут безрезультатно, нужно работать над самоотношением, когда есть опора на себя, когда человек уверен в своих силах, когда он сам себе мама, папа, брат, сестра, лучший друг и пр, когда человек сам себя поддерживает в любых ситуациях и всегда на своей стороне.
Анализ на ферритин 13. Какое железо лучше принимать для восполнения дефицита железа: хелат, 2х или 3х валентное? Во время беременности принимала Феррум лек и мальтофер.
Здравствуйте. Снижение ферритина крови при нормальном уровне гемоглобина это латентный дефицит железа. Наиболее частая причина дефицита железа у женщин это обильные менструации, короткий менструальный цикл. Рекомендую прием тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в день. Запивая водой или яблочным соком. Исключить одновременный прием молока, чая, кофе и препаратов железа. Контроль ферритина крови через 6 недель. Норма ферритина выше 40 мкг/л.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Сдала кровь на витамин д, результат 17,1. По какой схеме нужно пить для восполения дефицита? Большими дозами не смогу пить, летом удалили почку.
Здравствуйте! При таких значениях рекомендуется использовать витамин Д в дозировке 7000 МЕ, в течении 1,5-2 месяцев, далее производится контроль витамина в крови, и если он будет составлять 30 нг/мл, переход на профилактическую дозу 2000 МЕ. Принимать лучше всего утром или днём, так как витамин D влияет на выработку мелатонина, который регулирует сон. Приём вечером может нарушить режим сна. Витамин жирорастворимый, хорошо считать с жирной пищей ( авокадо, орехи)
Прием ферритаб комп
65 ответовЗдравствуйте, низкий гемоглобин 87, назначен ферритаб комп. Вопрос: не будет ли переизбытка фолиевой кислоты, которая в составе ферритаб комп, если у меня нет дефицита в9.
Оксана, добрый день! Ферретаб комп содержит суточную норму фолиевой кислоты. При приеме данного препарата вероятнее всего переизбытка и токсичного действия фолиевой кислоты не будет. Скажите, искали ли вы причины снижения гемоглобина?
Здравствуйте. Женщина,58 лет. Анализ на витамин D(кровь) показал 21 нг/мл. Скажите пожалуйста, какая необходима дозировка и какой продолжительности курс для устранения дефицита???
Добрый день!Аквадетрим по схеме:первые 2 мес по 14 капель в сутки , или 100 кап/неделю, затем еще месяц по 2 капли в сутки, или 14 кап/неделю , затем пересдача анализа.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос,усталость
7 ответовБеспокоит сильное выпадение волос,по результатам анализов цинк-10, витамин д-21,сывороточное железо-17,9,ферритин-27,в каких дозах нужно принимать витамины для восстановления дефицита
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ● повышен плохой холестерин. В таком случае обычно рекомендуется: -сделать узи сосудов головы и шеи для расчета риска атерогенности. -пройти узи брюшной полости При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться. В качестве терапии обычно рекомендуют: -Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов.) -регулярная физическая активность -Отказ от вредных привычек - Омега 3 по 1000 мг 1р/с 3 месяца. -если в течении 3 мес показатели ( лпнп) не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов. ● снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. ●Снижение цинка . Наиболее эффективным является приём цинка пиколинат 25 мг 1р/с в течение 1 месяца.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте. По анализам на уровень витамина Д результат 20.10 нг/мл а норма 30-100. Дома есть аквадетрим, по сколько капель пить для лечения дефицита? Спасибо
Здравствуйте! Лечебная дозировка,учитывая такие показатели, 7000МЕ на протяжении 4 недель (если будете брать в каплях получается 14 капель, в одной капле будет 500МЕ). Далее делаем контроль. Если уровень будет 30 и выше переходим на профилактическую дозировку 1000 МЕ, данную дозировку можно принимать на постоянной основе
Апатичное состояние , частая бессонница. Постоянно хочется спать и резкая смена настроения . Сдала сама анализы , подозревала анемию . По результатам не поняла . Явного дефицита нет . Чем себе помочь ?
Здравствуйте. По анализам неплохо. Витамин Д на нижней границе нормы. Ферритин тоже можно поднять. Еще стоит проверить работу щитовидной железы (ттг, т3, т4)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
1 ответЗдравствуйте! По анализу крови на витамин Д, результат 9.18 нг/мл.Подскажите пожалуйста, как правильно рассчитать дозировку, концентрацию витамина для восполнения дефицита в организме?Какой лучше принимать?
Здравствуйте. Лучше принимать не БАД, а лекарственное средство - аквадетрим или вигантол по 14 кап утром после еды 2 месяца, далее по 4 кап в день длительно.