Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 25 сижу в декрете почти 3 года , ребенок начал ходить в сад , ходит почти на целый день, с того нечего появилась мысль может я не люблю своего ребенка и не уходит из головы внутри сразу все жжется появляется страх , становится очень страшно, ребенка отвожу прихожу домой и...
Екатерина, чтобы разорвать этот круг, важно понять ,что именно в ваших мыслях или ощущенияхпредшествует этому жжению? Может, это конкретный образ или слово? И что происходит в те редкие моменты, когда эта мысль отступает, даже на минуту? Описанные вами симптомы — жжение в груди, озноб, страх — действительно очень похожи на проявления панической атаки. Это мощная телесная реакция на фоне внутреннего напряжения. Важно, что она возникает не из-за реальной угрозы от ребенка, а как "сбой сигнализации" вашей нервной системы. Попробуйте в момент жжения и страха технику "заземления". Назовите про себя 5 предметов, которые видите, 4 звука, которые слышите, почувствуйте 3 касания (например, стул под вами, пол, ткань одежды). Это помогает "вернуться" из тревоги в реальность.
Мама нарцисс
1 ответМоя мама глубоко влюблённая в себя личность. Если с ней разговариваешь по телефону она рассказывает исключительно про себя. Вопросы задает по темам, которые ее интересуют. У нее мания на то, что все ее обсуждают и тд. Еще она человек с магическим мышлением. Верит в...
Виктория, здравствуйте. Нельзя сказать что-то одно и мама отстаёт. Если только совсем прекратить общение. Посмотрите, как общаться с такими личностями, как она и регулярно применяйте это все на практике. Маму не изменить. Она будет вести себя так ВСЕГДА
Мама после инсульта
1 ответЗдравствуйте. У меня мама после инсульта. Пьёт лекарства которые выписали в больнице. В больнице лежала ,было всё в норме. Дома принимаем теже лекарства, у неё слабость,головокрудения,и давление скачет. Я понимаю что надо к врачу идти, Но ини сейчас из-за коронавируса в...
Что принимаетея? Давление в каких пределах скачет?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Заболела мама
7 ответовДобрый день. Заболела мама, инвалид (ампутирована нога, сахарный диабет второго типа гипертония), поднялась температура 37,7 и давление. она давление снизила, температуру сбила. Сильная головная боль, температура то есть, то нет, слабость. Ни насморка, ни боли в горле....
Добрый день Да вызов врача обязателен От головной боли можно спазгам , но для начала измерить давление возможно из за повышенного давления такая головная боль
Мама парня
9 ответовМама парня занимает 90% занимает времени.Он там стирает,моет полы,стирает,всё что угодно.Но говорит,что временно-пока она не начнёт это делать сама.(У неё вроде бы ОКР). Я уже несколько раз говорила ранее.Выяснили вчера,что мне неприятно и не хватает его в моей жизни.Вроде бы...
Здравствуйте Елена! Вы верно отметили, что большую часть времени ваш парень должен проводить с вами. От этого зависит устойчивость отношений и крепость семейных уз. Возможно он не считает себя связанным какими-либо обязательствами, так как вы не пишете, что он ваш муж. Поэтому вы вовремя обратили внимание на его поведение и обсуждаете эту тему с ним. Вам надо договориться о конкретных сроках, которые понадобятся ему для сокращения общения со своей мамой.
Добрый день! Назрел кризис в отношениях с мамой. Мне 30, маме 55. Я единственный ребенок, мама разведена. У меня у самой ребенок 2 года. Еще с детства у мамы имелся способ наказать меня , когда я делала что-то не то, поступала неправильно , это обидеться или холодно...
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Это паттерн поведения мамы! Сейчас вы все правильно делаете - вы не должны испытывать вину за эмоции мамы , это ее ответственность. Да, вы можете лишь мягко очерчивать границы , она обязательно со временем отойдет и будет придерживаться ваших границ. Но в начале будет до последнего пытаться применить уже знакомую схему реагирования , но когда она поймёт, что схема не работает , это портит отношения , тк вы отдаляетесь от ее манипуляций , думаю она будет вести себя по-другому, тк все же вы ее дочь и она никогда не откажется от вас и общения с вами. Поэтому не бойтесь говорить маме : мам , мне сейчас не приятном , что ты пытаешься играть холодную маму. Я позвоню тебе когда мы сможем поговорить в хорошем настроении. Не нужно спрашивать и узнавать причины, просто поставьте это как факт. Не пытайтесь молча играть в эту игру, тк вероятно, мама в другие разы будет понимать , что нужно сильнее уколоть , чтобы все же отклик был. Занять взрослую позицию (сказать о границе и дистанцироваться) - будет верным решением .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мама просит Юбку
4 ответаМама попросила юбку померить ,я ей это дала померить.Но в итоге когда я ее забрала.Начинает говорить мне жалко юбку дать,мне нужно похудеть.Сейчас она постоянно ее ищет.Кроме того сейчас начинает через папу -что я не выполняю просьбу.А еще пишет.я не критикую ,а даю советы...
Здравствуйте, Наталья. Какой у Вас запрос психологам? Что Вы хотели бы изменить в данной ситуации?
Мама в реанимации
1 ответТри недели назад мама попала в больницу. В пятницу привезли в больницу, давление померять не могли, сделали МРТ. После подняли в кардиологию. В субботу после кт подняли в палату интенсивной терапии неврологии (реанимации) На данный момент 2 неделю на ИВЛ, ставят два инсульта...
Здравствуйте. Инсульт и инфаркт головного мозга - это одно и тоже. Ситуация у вас крайне не благоприятная. В данном случае все зависит от сил организма вашей мамы. Но рекомендую морально готовится к плохому исходу.
Текут слезы, умерла мама
9 ответовЗдравствуйте, 4 дня назад внезапно умерла любимая мама, которая со мной была рядом. Ей было 62 года. У нее был рассеянный склероз, лишний вес, ИБС, возможно умерла от сердечного приступа. Ожидают вскрытие и похороны. Посоветуйте, пожалуйста антидепрессант, который поможет все...
Общайтесь тогда с теми, кто не скажет ничего вашему папе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какой препарат лучше давать новорожденному. Мама вич положительная. ОЗОН не хотелось бы он не ифективен. По саветуйте пожалуйста индийский препарат или может ещё какой небудь. Нам выдали ОЗОНовский страшно.
Обратитесь к специалистам очно! Ваш вопрос требует очного общения.