Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль, напряжение в голове
13 ответовДобрый день. Последнюю неделю страдаю от головных болей, точнее даже боли нет, есть странное "напряжение" сопровождаемое помутнением взгляда, тошнотой и давлением в висках. Каждый вечер стабильно голову будто погружают в горячую воду, виски набухают и давят, перед глазами все...
Назначение противотревожных препаратов Тералиджен 5 мг 1 таб перед сном – 3 дня, затем по 1 таблетка 5 мг -2 раза в день – 4 дня, затем 1 таб 5 мг -3 р в день 2 мес и также уходить с дозы каждые 4 дня уменьшая на 5 мг , Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов , Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен ) самостоятельно в домашних условиях проделать релаксацию: 1) аутотренинг по шульцу; Шульц утверждал, что восстановить здоровье на физиологическом и психологическом уровне можно только благодаря мышечной релаксации, развитому воображению, самовнушению, чувствам сонливости
Здравствуйте уважаемые врачи. Страдаю ВСД уже давно, научилась справляться с этим состоянием, уже давно не мучают панические атаки и так далее, долгое время пила атаракс, так же на фоне резкой смене погоды хорошо снимал симптомы феназипам. На данный момент его сняли с...
Здравствуйте! Вы описываете симптомы пароксизмальной тревожности, не всегда она проявляется как паническая атака, бывают и только физические проявления. В такой ситуации показано назначение антидепрессанта серотонинового ряда+психотерапия. Атаракс к сожалению только временное решение. Если есть желание, можете попробовать справиться только психотерапией, можно онлайн.
Мне 32 года. 3 недели назад появилась резкая боль в пояснице, боль сильнейшая, не могла двигаться, разгибаться, лежала. Сделала МРТ всех отделов позвоночника, в них дегенеративные изменения (копии прилагаю). Врач невролог в поликлинике прописал на 10 дней мелоксикам 10 мг в...
Здравствуйте! Ограничить наклоны ,физические нагрузки По лечению после уколов :т рикотиб 1 т 90 мг -1 р в день 7 дней ,на 8 день рикотиб1 т 60 -1 р в день 7 дней Сирдалуд продолжайте 21 день больше ни надо Прикрепите обследования позвоночника просмотрю ? Для защиты желудка т улькавис -1 р в день 10 дней Втирать Немулид мазь в поясничный и шейный отдел позвоночника - 2 раза в день – 10 дней. На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней апликатор Лепко -лежать на нём шейным и поясничным на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Лежать на ортопедической подушке с эффектом памяти обратитесь в ортопедический магазин и по высоте шейного отдела подберут вам подушку пройти курс лфк ( Хорошо продолжать гимнастику по шишонину исключив из нее такие упражнения, как: бег,глубокие наклоны вперед (особенно с грузами) ,интенсивная нагрузка в положении стоя) ,иглорефлексотерапии, физиотерапии на шейный и поясничный отдел позвоночника после дообследования (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс , лазерная терапия .УВЧ-терапия;фонофорез).Голова в какой области беспокоит, и какая боль сдавливающая ,ноющая ,острая ,какое давление ?вы тревожный ,эмоциональный человечек ??прикрепите обследования?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головная боль напряжение.
14 ответовЗдравствуйте. Беспокоит головная боль напряжение,каждый день уже 4 месяца. Сжимает мышцы головы с левой стороны иногда боль в затылке и потом по всей голове ,ноги ватные,голова кружилась. Нижнее давления стало повышаться 130 на 95 ,всегла было 130 на 80. Прошел обслуживание...
Нет, связь обратная. На фоне депрессии возникают различные боли. Рекомендую к лечению добавить работу с психологом чтобы быстрее и качественно полечить депрессию ( но учитывайте, что обычно это в принципе не быстро )
Свист в ушах и голове
50 ответовЗдравствуйте! Пол года беспокоит высокочастотный свист толи в голове толи в ушах. Иногда тихим фоном свистит, но в основном сильно и когда нервничаю может прям очень усиливаться. Так же беспокоят подкруживания головы, такие какие то резкие, сию секундные, где то внутри...
Вы можете обратиться в поликлинику к лор-врачу, чтобы проверили слух. А так лучше, конечно, дождаться консультации психотерапевта, и дальше уже делать какие-то выводы.
Давление в голове
13 ответовДобрый день, беспокоит странное ощущение в голове , иногда подергивание, будто нерв дергает , в голове будто давление , больше в лобную часть уходит и так же как будто иногда на глаза ( как то напряжение ) прошла ээг и узи , все ли так плохо ?
Здравствуйте! По ЭЭГ эпиактивности не зарегестрированно. Больше этот метод обследования патологии не показывает. Остальные записи клинической значимости не имеют. По УЗИ нет гемодинамических нарушений, атеросклеротических бляшек и диссекций. Все остальное отражает только момент исследования, скорость кровотока меняется каждую минуту, патологии в этом нет. РЭГ - устаревший метод и не применяется в современной медицине уже лет 20. Никогда не показывает нормы, оценить его невозможно. С чем связываете начало симптомов? Стрессы, нервное перенапряжение?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Напряжение шеи и немеет затылок
7 ответов3 недели назад заметила шум в ушах и головокружение, потом через несколько дней почувствовала тяжесть в голове, обратилась к неврологу, прописал глицин и цераксон по 3мл в день перед завтраком, прошла неделя, появилось ощущение онемения в затылке, далее с каждым днём ощущения...
Повышенная тревожность может также причиной онемения. Можно попробовать добавить противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону. Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии.
Здравствуйте, уважаемые Врачи. Помогите пожалуйста с лечением. На данный момент я нахожусь на 28 недели беременности.. Уже просто нет сил. Ни-че-го не радует. Проблемы с шеей и самим спиным карсетом у меня давно, после рождения первого ребёнка. Делала мрт шеи и спины. ...
Здравствуйте! Из обезболивающих в 3 триместре беременности возможен прием только т. парацетамола 500 мг. Массаж шейно-воротниковой зоны, ЛФК, тейпирование напряженных мышц. Проводили ли вы какие- нибудь обследования на шейном уровне до беременности?
Спазм в голове и шум
11 ответовЗдравствуйте. Спазм мышц головы и шеи и шум в голове, мурашки
Здравствуйте На МРТ описаны возрастные изменения позвоночника. Описанные грыжи не сдавливают нервные корешки и боли не вызывают. Если будут сдавливать , боль будет по конечности до пальцев со слабостью и нарушением чувствительности В таком случае по поводу шума необходимо исключить лор патологию , обычно рекомендуют дообследование в виде: тональной пороговой аудиометрии. Если шум пульсирующий и есть снижение слуха -МРТ головного мозга плюс мосто-мозжечковые углы , мр-ангиография сосудов головного мозга Если по обследованиям будет норма , Необходимо будет исключить дисфункцию височно-нижнечелюстной области . Миоклонус мышц среднего уха, миоклонус мягкого неба. Мышцы спазмируются и возникает шум в ушах( голове ) , ощущение заложенности в ушах. Если и эта проблема будет исключена , то вероятнее всего шум связан с психоэмоциональными нарушениями. В таком случае субъективный шум генерируется аномальной активностью слуховой системы. Стрессов не было перед возникновением симптомов ? Специалисты рекомендуют использовать приложения для звуковой реабилитации шума, такие как Tinnitus ReSound Refief или MyNoise. Эти приложения позволяют проводить звуковую терапию, направленную на снижение шума в ушах. Процесс терапии включает в себя два основных компонента: 1. Обогащенная звуковая среда. Длительное прослушивание приятных и расслабляющих звуков, таких как звуки природы, способствует снижению стресса и помогает отвлечься от шума. Вы можете выбрать время для прослушивания самостоятельно. 2. Маскировка тиннитуса. В приложении вы можете найти звук, который максимально напоминает ваш шум. Ежедневно слушайте этот звук в течение определенного времени (обычно от 30 минут до 4 часов). Постепенно мозг привыкает к этому шуму, что снижает его чувствительность (габитуация).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в голове из-за шеи
22 ответа40 лет. В шее постоянный гипертонус мышц, на фоне нестабильности позвонка 3, трех грыж 4,5,6. Остеохондроз. Особенно сильно мышцы ощущаются под черепом. Боли в шее нет, только давящее мышечное напряжение. Невролог определил вбн. В голове постоянное ощущение дискомфорта,...
Здравствуйте ! Мрт шейного отдела давно выполняли? Какие то анализы сдавали?