
Здравствуйте!
Тот факт, что на море храп исчезает, указывает на внешние, средовые факторы, а не на структурные проблемы (хотя они могли быть и были вашей исходной предрасположенностью).
Возможные причины:
1. Влажность воздуха. На море воздух насыщен влагой, поэтому слизистая носа и носоглотки не пересыхает. Слизь остается жидкой и легко продвигается, не скапливаясь на задней стенке глотки.
В Москве/Подмосковье, собенно в отопительный сезон воздух в квартирах очень сухой, это как правило приводит к пересыханию слизистых, компенсаторному увеличению выработки слизи.
2. Аллергены. Ваше наблюдение про кошек возможно и имеет точку приложения, но это не исключает аллергию полностью. Также вероятными аллергенами в городе могут быть: бытовая пыль, микроклещи домашней пыли, они живут в матрасах, подушках, одеялах, мягкой мебели, плесень.
Обычно в таком случае рекомендуется создать морской климат - увлажнять воздух и проветривать в помещении 45-60%. Промывание носа солевым раствором (Аква Марис, Аквалор, Долфин, или просто физраствор). Делать это обязательно каждый вечер перед сном. Это механически смоет слизь, аллергены ( если они имеются) и увлажнит слизистую. Также противоотечный спрей в нос (Назонекс, Авамис Дезринит) по 2 дозы 2 раза в день до 30 дней - это "золотой стандарт" лечения аллергического ринита.
Консультация специалиста аллерголога, лор-врача ( проведение эндоскопии-для оценки носоглотки).