Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Врач порекомендовала добавить Омегу 3 во втором триместре. Какую лучше принимать при беременности ? Дозировку и производителя. На какой период ? Посоветовали Омега мама, но не нашла в продаже.
Здравствуйте Обычно назначается классическая дозировка - 950 мг в сутки по утрам ( согласно рекомендациям ВОЗ) , во время завтрака , желательно совмещать с приемом витамина Д , они так лучше усваиваются . Из производителей можно рассмотреть , к примеру , Solgar.
Псориаз, витамин Д3, омега 3
6 ответовКакую дозировку витамины Д3 и омега - 3 нужно принимать при псориазе и как длительно? Сейчас у меня каплевидный псориаз в стадии обострения с мая, общий стаж болезни 20 лет, из которых около 10 лет ремиссия, гормоныльными мазями не пользуюсь, только карталин, прошла курс...
Здравствуйте, наружно на высыпания можно использовать мазь дайвонекс 2 раза в день в течение 8 недель, далее по потребности 1-2 раза в неделю На кожу в регрессирующую стадию можно использовать:карталин крем, нафтадерм крем или лостерин крем 2 раза в день. Постоянно: Эмоленты после мытья каждый день на всё тело: эмульсия липобейз, сенсадерм специальный крем, эмолиум эмульсия. После душа кожу промакивать, исключить жесткие мочалки, полотенца, так как для псориаза характерно появление новых высыпаний на местах травмы кожи. Внутрь витамин Д по 1000 МЕ в сутки, это профилактическая доза, по хорошему сдать уровень витамина Д и при дефиците дозу можно будет увеличить. Омега-3 2 капсулы в сутки в течерие 3х месяцев
Здравствуйте. Можно ли во время гв пить такие витамины как: лизин, биотин, омега 3,6,9?
Здравствуйте! Да, можно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Назначили пить витамин D3 в дозировке 20000Ме и Омега 3 по 2 капсулы пожизненно, результат анализа витамина D3 21.9 нг/мл, не большая ли это дозировка витамина D3?
Здравствуйте! Отмечается недостаток витамина Д. В подобных случаях рекомендуют прием препаратов витамина Д, аквадетрим или вигантол - согласно инструкции 7000 МЕ ( в 1 капле 500МЕ) , т.е. необходимо принимать 14 капель. Нет необходимости использовать определённое количество воды, капельки в ней не растворятся и будут на поверхности, можете 1/3 стакана или половинку, как вам удобно будет. Принимается по 14 капель в течнние 2 месяцев, после сдается контроль, затем 3500МЕ,т.е. 7 капель 1 месяц. Если показатель витамина Д достиг 30, то переходят на профилактическую дозу 2000 МЕ, т.е. по 4 капли 1 раз в день утром. Препарат рекомендуют принимать в утренние часы, не принимать совместно с препаратами железа и препаратами, содержащими микроэлементы, например, цинк, селен, кальций. Препарат жирорастворимый и лучше усваивается при употреблении некоторых продуктов, например, яйца, орехи, рыба.
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста. Совместим ли берберин с витамином Д3 и омега 3 . Можно принимать совместно . Спасибо!
Здравствуйте,Алена. Берберин-это бад и,к сожалению, по мнению экспертов, подобные препараты не проходят проверку, то есть трудно гарантировать, что добавка содержит заявленную дозу, обычно бады не проходят строгий контроль безопасности, поэтому эффективность и качество продукта сомнительны. С какой имеенно целью Вы решили его принимать?
Здравствуйте, уважаемые доктора, подскажите пожалуйста. В последнее время было очень много стресса, склонен к депрессии, неврозам и тд. Вопрос вот в чем, хотелось бы пропить курс витаминов и минералов, омега. Допустим отдельно омега 3,6,9; магний цитрат(ну или какой нужно...
Александр, здравствуйте. С вами на связи нутрициолог сайта "СпросиВрача". Перед приёмом каких-либо БАДов, проконсультируйтесь со своим врачом, тк имеются хронические заболевания. Омега-3, -6, -9. Омега-3 жирные кислоты (особенно ЭПК и ДГК) важны для здоровья мозга и могут оказывать положительное влияние на настроение. Омега-6 и -9 обычно в достаточном количестве поступают с пищей, поэтому рекомендую брать только омега-3 без 6-9, особенно не брать комплекс омега 3-6-9. Из фирм рекомендую брать nay. Магний. Смотря какая у вас цель, такой магний брать. Цитрат: оказывает слабительное действие, хорошо при запорах, принимать после еды. Глицинат/ бисглицинат: не вызывает слабительное действие, принимается при проблемах со сном, головных болях, судорогах, депрессии, тревоги. Таурат: не вызывает слабительное действие, хорошо для поддержки сердечно-сосудистой системы, но может понижать АД. LТреонат: для работы мозга, запоминания, при плохом сне и настроении. Малат: при утомляемости, слабости, усталости. Витамин D. Кальций часто добавляют в добавки с витамином D, но необходимость в этом зависит от вашего рациона и состояния здоровья. Витамин D доступен в разных формах: таблетки, капсулы, масляные растворы, капли. Масляные растворы обычно лучше усваиваются. Из аптечных бывают: Аквадетрим, Вигантол, ДэТриФерол. Данный витамин – жирорастворимый, поэтому его лучше принимать утром во время еды, содержащей жиры (с авокадо, орехами, рыбой). Витамины группы B. Можно комплекс. Лучше натощак, но если будет дискомфорт в организме (боль и тп), то после еды. Цинк. Цинк важен для иммунной системы, заживления ран и настроения. Калий. Калий важен для здоровья сердца и мышц. Обычно достаточное количество калия поступает с пищей. Витамин C. Витамин C является антиоксидантом и важен для иммунной системы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Можно ли принимать Омега 3 в капсулах, если я наблюдаюсь по тиреотоксикозу? В последние годы анализы в норме, но я регулярно посещаю эндокринолога..
Здравствуйте! Да, можно по 1000 мг в день омега ЖК. Это суточная потребность ежедневная.
Омакор или омега 3 бад
7 ответовДобрый день! Мне 40 лет, анализы в норме, веду здоровый, активный образ жизни, принимаю курсами витамины и бады. Подскажите, пожалуйста, на сколько ли безопасно пить здоровому человеку препарат Омакор? Я так понимаю, что это и есть Омега-3, тогда в чем отличия обычных бадов...
Здравствуйте. Лучший препарат в состав, которого входит Омега это омакор. Омега-3 кислоты «очищают» стенки сосудов от избытка «плохого» холестерина, предотвращая образование «холестериновых бляшек». Улучшают вязкость крови и нормализуют артериальное давление. Повышают уровень «хорошего» холестерина — ЛПВП (липопротеиды высокой плотности). Укрепляют стенки сосудов, делая их эластичными. Снижают концентрацию гомоцистеина (аминокислота, которая, накапливаясь в организме, начинает «атаковать» внутренние стенки артерий, и в результате образуются тромбы). Все эти отличительные свойства Омега-3 страхуют нас от риска развития атеросклероза, ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта миокарда, тромбоза. Когда вы сдавали липидограмму? буду рада вам помочь, обращайтесь
Добрый день! В 2007г. у меня был тромбоз глубокиз вен, ТЭЛА, установка кава-фильтра "Трапеция". Три года принимала варфарин, после врач перевел на кардиомагнил 75мг 1 таблетка в день. Ношу компрессионный трикотаж 2компрессия. Принимаю флебодиа курсами по два месяца два раза в...
Доброе утро. Про анализам (от мая 2019 г) можно сказать, что действие кардиомагнила не наблюдается. Аспирин при длительном приеме и соответствующих дозах снижает общее количество тромбоцитов (у вас тромбоциты более 200 тыс, а должно быть менее 200 тыс) и понижает ПТИ (у вас ближе к 100 вместо ближе к 70). Так же можно отметить, что воды в крови достаточно (это показывает гемоглобин, эритроциты и гематокрит), поэтому и текучесть крови по сосудам нормальная. Да, омега 3 и омега-3 действительно изменяют время свёртывания крови в сторону укорочения и имеют побочное действие в виде понижения артериального давления, что в свою очередь приводит к замедлению течения крови по сосудам. Сочетание неработающего кардиомагнила, омега 3 и его побочных действий могут привести к нарушению проходимости кавафильтра (тромбоза). Про витамины. Там, где есть калий, прием их может вызвать тромбоз. Про трикотаж. Соглашусь. Про флебодию по 1000 мг 2 месяца соглашусь. Дополнительно. В зависимости от жалоб, анамнеза, состояния, анализов, узи нижней полой вены назначают внутривенные (сосудистые) инфузии 2 раза в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Омега 3 для детей ( рыбий жир)
4 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста. Ребёнку 3 года. Какой рыбый жир ( омега 3) можно давать в весенний- зимний период? Желательно чтобы жидкий был, чтобы не было запора. Без красителей и добавок. Желательно не производство российского . И подскажите пожалуйста, может какие...
Здравствуйте! К сожалению нет препаратов, которые достоверно и эффективно укрепляют иммунитет. Детям рекомендуется приём только витамина Д в дозировке 1000 ме ежедневно постоянно, а также полноценное и разнообразное питание, прогулки, достаточный сон.
