Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть перхоть?
8 ответовЗдравствуйте!Страдаю перхотью!С октября по февраль использовала шампунь кето+,сейчас использую циновит шампунь,перзоть все равно есть,на фото не так видно и это я ещё немного щеткой подчистила,а так,если чуть провести ногтем по пробору так сразу побелит перхоть и ещё есть...
Здравствуйте Себорейный дерматит Часто имеется связь с проблемами в работе жкт Также проверьте ферритин, вит д Наружно спрей цинокап 2 р в день до нормализации состояния Шампунь циновит оставьте ежедневно Исключите мучное,газировки,жирное,жареное,маринады. Аевит 1р в день 2 мес Склонен к повторам
Как побороть себя?
1 ответЗдравствуйте, меня зовут Павел. Хотел бы поитересоваться у вас, как у эксперта. Вот такая ситуация: познакомился с девушкой. Общались мы с ней несколько недель и потом стал ловить себя на мысли, что я ей надоедаю. Одно время просто коротко отвечала на смски, другое по-просту...
Здрпвствуйте, Павел. Не тратьте время на девушку, которой вы не интересны. Постарайтесь вызвать интерес у других девушек, а потом развивать взаимность. А пока отвлекитесь на спорт, учёбу- работу, хобби, друзей. Удачи вам.
Как побороть тревожность
5 ответовЗдравствуйте. На фоне перенесённого стресса появились Па и сильная тревожность.Особенно по утрам и в течении дня. К вечеру немного лучше. Но не всегда. Врач выписал Паксил 20 мг утром и тералиджен.Пью Паксил , тералиджен отменили. Уже прошло 3 месяца. Улучшение есть, но они...
Здравствуйте, Маргарита! В качестве самопомощи Вы можете практиковать релаксационные техники (упражнения аутогенной тренировки, дыхательные практики и мышечную релаксацию).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть невроз
1 ответВ мае начались не понятные паники. Я понимаю, что у меня панические атаки. Я с ними начала справляться, но постоянное волнение не уходит и преследует меня особенно когда я нервничаю и переживаю. В последнее время я очень переживаю, что с моим здоровьем что то не так. Сдавала...
Здравствуйте, Юлия. Без лекарств- очная работа с психологом или психотерапевтом, иглорефлексотерапия, массаж, остеопатия, санаторно- курортое лечение в санатории неврологического профиля.
Как побороть акне?
1 ответЗдравствуйте. Не могу на протяжении 4 лет вылечить акне. Нашли хеликобактер пропила антибиотики, следую диете. Посетила врача дерматолога - назначил гель для умывания без кислот , метронидазол утром и клензит-с перед сном.Лечение длится около 2 месяцев , было лучше , но все...
Здравствуйте,необходимо фото Ваше, Данная схема некорректна. Напишите мне,будем разбираться ?
Как побороть фобию
16 ответовЗдравствуйте ,Мне предстоит операция на глаза, Я " боюсь сама себя" при посещении врачей поднимается давление, похоже и глазное в том числе ,Выписали капли от гл ,давления От них горят глаза, До операции почти месяц, А я уже всего боюсь ,Как справиться не терзать себя ...
Здравствуйте, можно пропить месяц курс атаракса для снятия тревоги, плюс магний 1200 мг/сут, ванны с магниевой солью через день 10-14 шт( так эффективнее); в идеале поработать с психотерапевтом по методике когнитивно поведенческой психотерапии, но если нет возможности то изучите практики по осознанности, как можно чаще практикуйте релаксацию по Джекобсону , наработаете навык и будет эффект. Еще можно применять дыхание квадратом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть запор
37 ответовПродолжение темы. Добрый вечер. Около года хронический запор.Хронический колит. Ищу помощь. Все анализы имею. Колоноскопию , КТ брюшной полости и Узи всех органов.Пока сижу на фитолаксе и сенаде - голова страшенно болит на них. Хочу перейти на другие слабительные типа...
Вот так и принимайте по 50мл ежедневно по утрам со стаканом холодной воды 2 недели(не меньше). Не забудьте про массаж и диету, достаточное употребление жидкости 40мл на кг веса тела
Как побороть тревожность?
21 ответДобрый день. Помогите, пожалуйста, без шуток только. Никогда проблем никаких не было, но тут накрыло. Был у девушки по вызову ( тут, пожалуйста без вопросов ). Девушку саму не трогал, вообще ни рукой, ни чем либо ещё, от слова совсем. После промастурбировал и ушёл....
Здравствуйте! У вас развивается ипохондрия, вы даже сами понимаете, что ВИЧ передается только половым путем и ВИЧ так быстро не проявляется, нужно 3-6 месяцев для этого, сухой кашель может быть симптомом ОРВИ. Можете сейчас сдать общий анализ крови, биохимию крови. Сейчас можно принимать противотревожные препараты - атаракс или адаптол, тералиджен, чтобы снизить острый уровень тревоги.
Как побороть кашель.
20 ответовЗдравствуйте. Ребенок 6 лет болеет с 2 января. Сначала температура вплоть до 40, сбивала Нурофеном и парацетамолом, сопли лечим орошение, промывание, Грипп ферон. Сейчас температура скачет - днем 37,4-37,6, под вечер поднимается до 38, тогда сбиваю. Горло промываем соль+сода...
Здравствуйте, по описанию, можно предположить, что так протекает вирусная инфекция. В таких случаях рекомендуется, обильное питье 40 мл на кг веса, проветривать и увлажнять помещение, ацикловир назначается только при герпетической инфекции, беродуал назначается если есть хрипы в лёгких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как побороть акне?
1 ответМне 14 лет у меня очень много прыщей пользуюсь припоратом Клензит-С, но он мне не помогает, а лишь оставляет красные пятна. Я уже незнаю что делать хотела купить припарат акнекутан, но без консультации врача его нельзя использовать
Здравствуйте. Высылайте фото, расскажу подробнее. Начните с косметики для домашнего ухода по вашему типу кожи. Правильное питание, больше чистой воды.