Ирина Вячеславовна , очень внимательно относится к пациентам. Все подробно и понятно объясняет....
Консультация психотерапевта /
Как побороть тревожность — вопрос №1506782
Маргарита,
Киев
468 просмотров
Здравствуйте. На фоне перенесённого стресса появились Па и сильная тревожность.Особенно по утрам и в течении дня. К вечеру немного лучше. Но не всегда. Врач выписал Паксил 20 мг утром и тералиджен.Пью Паксил , тералиджен отменили. Уже прошло 3 месяца. Улучшение есть, но они незначительные. Посоветуйте какие то методики по типу когнитивно поведенческой терапии илиичто то в этом роде. Чтобы я могла самостоятельно изучать эти техники дома. Книги или видео курсы. Ходить на консультации очно нет возможности.Благодарю заранее за ответ.
Возраст: 34
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
