Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница и панические атаки
7 ответовЗдравствуйте, по характеру я эмоциональный человек, все принимаю близко к сердцу, часто переживаю за свое здоровье. Несколько недель подряд было много стрессовых ситуаций. С которыми я вроде бы справлялась. В праздники сбился режим дня - поздно ложилась и поздно вставала. А в...
Здравствуйте. Амбулаторно врятли откроют больничный, только если пойдете на лечение в дневной или круглосуточный стационар. Поэтому делаете следующее покупаете Сироп Валемидин плюс и принимаете по 4 мл 2 раза в день-14 дней. 1 доза утро или обед и 1 доза пере сном вечером. Кроме того выполнять нужно дыхательные упражнения по снижению уровня тревоги. Напишу одну из техник. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. По 3 минуты с закрытыми глазами , сидя, осуществляйте спокойное дыхание- вдох носом, выдох ртом, можно включив приятную музыку без слов, в голове при этом вести счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Если не справитесь тогда обратитесь к психотерапевту для назначения психотропных препаратов и проведения психотерапии.
Здравствуйте. Дочки 8 лет иногда трясутся руки и слабость иногда есть не долго и само проходит. Она поздно ложится спать и рано встает в школу и еще мало ест. Может из-за это быть слабость и трясучка?
Здравствуйте, да, конечно, вполне может быть. Необходимо полноценное сбалансированное питание, обязательно режим дня. Также необходимо провести до обследование, сдать анализы на гормоны щитовидной железы ( ттг, тг4)общий анализ крови, железо. Она всегда была у вас малоежкой? Вы не обращались на прием к педиатру? Необходимо очно осмотреть ребенка
Не соблюдала режим сна. Спала днём уроки делала ночью. Иногда ложилась в 5 утра. В итоге вставала вообще невыспавшаяся. Если ложилась в 3 утра, то вставала выспавшаяся. При этом спала днём. Ну тоесть приходила, ложилась спать в 17. Вставала в 22. И делала уроки. Такой почти...
Здравствуйте. Для восстановления состояния рекомендую магний В6 форте по 1 таб 3 раза в день в течение 1 месяца. Для улучшения сна - рассосать 2 таблетки глицина перед сном в течение 1 месяца. Для купирования тошноты - мотилиум по 1 таб 3 раза в день за 20 минут до еды в течение 7 дней. Для контроля состояния рекомендую сдать общий анализ крови, С реактивный белок, общий анализ мочи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Опущение матки
6 ответовОпущение матки,после упражнения вставала на место,сейчас ничего не помогает.Какое лечение можно ,кроме операции?
Ольга, здравствуйте! Если нет желания оперативного вмешательства или есть к нему медицинские противопоказания, в подобной ситуации рекомендуется использовать удерживающие пессарии. Можно посмотреть на специальных сайтах: кегель ру, арабин ру.
Ребёнок спит с родителями.
25 ответовЗдравствуйте, доченьке 1.5 года спит с нами с рождения была очень беспокойная , сил не было даже перекладывать в кровать , да и смысла не было вставала каждые пол часа. Сейчас Слава Богу спит лучше но с нами. На интимную жизнь это не влияет , но как мне кажется это влияет на...
Ирина)) Вот Вы сами все чувствуете и знаете- что Вам важно и что поможет)) Не торопите себя- хочется немного "выдохнуть" после такого напряжения- так и дайте себе самой пока и высыпаться и восстановить силы!)) А ребенок точно от Вас получит спокойствие и уверенность- и отдельный сон точно станет реальностью- легче спокойнее со всем справитесь)) Сейчас не настраивайте себя , не ставьте сроки- а наоборот- окружите саму себя спокойной и позитивной обстановкой)- счастливая мама- счастливый ребенок! И остальное наладится)
Здравствуйте. В ночь 25 мая мой парень шел ночью и заметил что рядом что то пролетело. Он посветил фонариком и заметил что это летучая мышь. Она пролетела возле его руки и сделала круг вокруг него и пролетела над головой. Он говорит она его не трогала, но я начала переживать....
Алуа, здравствуйте. Я врач-инфекционист. В ситуации, которую вы описали, начало курса прививок спустя сутки эффективно для профилактики. Риска, что у молодого человека будет бешенство, нет. Симптомы, которые вы описали, нетипичны для бешенства. Повода для волнения нет
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поздно вставила кольцо Новаринг
5 ответовЗдравствуйте! Пользуюсь Новаринг уже полгода. Мне 23. Должна была вставить кольцо в 23:00 одного дня, а вставила в 9:40 утра следующего дня, то есть прошло уже почти 11 часов. При этом два дня назад от дня, когда я должна была вставить кольцо, был секс без защиты. Был ли у...
Добрый день. если вы регулярно используете любой метод гормональной контрацепции - вы не забеременеете. Отсрочка установки на полдня - тоже не сыграет существенной роли. Беспокоиться не о чем.
Добрый день.У меня такая проблема,нахожусь на отдыхе.Живот вздувается ,газы в животе.Убираю вздутие, масируя его и эспумизан.Ем мало с креоном.Но еда стало как будто не проходить,образуется как обратная реакция.Стул хороший.с собой взял нексиум...
Добрый день! Ваши симптомы могут быть связаны с несколькими факторами, включая гастрит, возможное обострение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), а также влияние новой пищи и климата. Вот несколько рекомендаций, которые могут помочь: 1. Избегайте триггеров: Постарайтесь исключить из рациона продукты, которые могут вызывать вздутие и дискомфорт. Это может быть жирная, острая или слишком сладкая пища. Также стоит ограничить кофе и газированные напитки. 2. Частота и размер порций: Ешьте небольшими порциями, но чаще. Это поможет снизить нагрузку на желудок и улучшить пищеварение. 3. Температура пищи: Старайтесь есть теплую, но не горячую пищу. Холодные или слишком горячие блюда могут раздражать желудок. 4. Положение после еды: После еды старайтесь не ложиться и не наклоняться, чтобы избежать рефлюкса. Лучше немного прогуляться. Спать с приподнятым головным концом и не употреблять пищу за 2-3 часа до сна. 5. Так же исключите стресс, так как он может влиять на обострение ГЭРБ и гастрита. 6. В данной ситуации рекомендуют принимать -ИПП ( омепразол, пантопразол ) 20 мг утром натощак, за 30 минут до еды. -Антациды ( алмагель А, маалокс ) 3 раза в день за 30 минут до еды. -Панкреатин ( креон ) 10000 ед во время пищи 1 раз в день. -Симетикон ( эспумизан ) по 2 капсулы 3 раза в день. Если симптомы сохранятся после возвращения домой, то следует обратиться к гастроэнтерологу для дообследования и назначения терапии на данных обследований. Будьте здоровы!
Ребенок поздно ложиться спать
12 ответовРебенку 1,2. Наш режим такой: подъем в 9-30, первый сон с 13-00 до 14-00 или до 14-20, далее гуляем до 22-00, бывает и до 23-00…. Никакие ассоциации на сон не помогают, так же как и укачивания, песенки, ношение на руках в тишине по квартире и тд
Здравствуйте! Что-то менялось в жизни малыша? В таком возрасте рекомендуется ранний подъем и раннее укалывание. Соответственно, нужно начать с фиксации подъема- а это 7:30. Уже через 4 ч делаем сон дневной. А после дневного сна через 6 ч уже ночной сон.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прикорм введение поздно, скудный
16 ответовДочке 1 год и 2 мес. Зубов до сих пор только 3, да и те вылезли меньше чем наполовину. По этой причине и из-за непереносимости лактозы прикорм вводился не по правилам. Сейчас я очень переживаю. Она до сих пор питалась так: Завтрак - смесь. До 10 месяцев гидролизат, потом...
Здравствуйте Сейчас действительно важно приучить к кусочкам Кушайте вместе , отваривайте продукты которые ранее были введены , сначала вводите кусочки размером не больше спичечной головки, потом с ноготок мизинца, затем всё крупнее. Пусть ребёнок берет сам , ложкой , руками