Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, хотел бы получить консультацию. Две недели назад во время игры в футбол получил травму, сначала я сильной упал на внешнюю сторону левого колена, был видимо ушиб, далее минут через 10 я продолжил играть и во время ускорения, что-то щёлкнуло с внешней стороны...
Здравствуйте. Сразу оговоримся, что МРТ колена может давать до 20 процентов ошибок. Разрыв задней крестообразной связки серьёзная патология, появляется при высокоэнергетической травме коленного сустава, я сомневаюсь, что он у вас есть. Полный разрыв передней крестообразной связки будет сопровождаться гемартрозом, передние - задней нестабильность колена, положительным симптомом переднего выдвижного ящика. Если в коленном суставе признаков нестабильности нет, нет блокад, полный объем движений, то скорее всего речь будет идти о частичном повреждении связочного аппарата. Максимальный срок заживления в это случае - 6 недель. Если после этого срока вас не будет ничего беспокоить, можно не искать, какая связка была повреждена, смысла в этом не буде никакого, просто жить дальше и радоваться жизни.
23го числа терапевт поставила диагноз "нейро-циркуляторная дистония по гипертонический типу. H0". Прописала пить Конкор 10мг по одной таблетке в день и проспекту по 1 таб 2 раза в день. Так-же посоветовала гулять по 45 минут. Но мне после 20 минут прогулки уже становиться...
Здравствуйте. Нейроциркуляторная дистония - это функциональное, а не органическое заболевание, и прогноз при ней, как правило, благоприятный. Описанные симптомы на фоне прогулки могут указывать на нарушение вегетативной регуляции. Но также важно исключить дефицит железа. Для уточнения рекомендуют, помимо общего анализа крови, оценить ферритин- депо железа, его норма не менее 40-60. Обследование у кардиолога является верным решением. Холтер покажет, как ведёт себя сердце в течение суток: есть ли паузы, аритмии, как реагирует на нагрузку.Это поможет подобрать безопасную терапию при необходимости. Гулять возможно начать с 5-10 минут в медленном темпе. Постепенно, по мере стабилизации, длительность можно увеличивать. К спорту можно вернуться , но постепенно и под контролем. Умеренная физическая активность не противопоказана, а наоборот, помогает стабилизировать вегетативную нервную систему. Предпочтительны: ходьба, плавание, велосипед на низкой скорости, стретчинг, дыхательные практики. Исключить силовые нагрузки, интервальные тренировки.
Добрый день, уже три года наблюдаю у себя , состояние обмякшего , сонного , ни к чему не приспособленное тело, после того как приду с прогулки, с магазина и тд. Происходит это только в холодное время года. Стоит 2-3 минутки побыть на улице . Все , целый день не могу встать с...
Здравствуйте. Скажите пожалуйста , обследования какие-то проходили?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Последние три дня обнаруживаю у сына, 2 года 10 месяцев, после прогулки, мокрое пятно на штанах и трусах. Причем он не полностью мочится в штаны, а прям немного. Дома таких проблем нет, на горшок ходит без проблем, сам садится,ночью на горшок не встает, на...
Будьте здоровы 💖
Здравствуйте. У меня двое детей. Старшему ребёнку 8 лет, младшему 3 года 2 месяца. Старший ребёнок болеет с 1 апреля. Температура, очень болело горло. Сейчас кашель и вокруг губ очень воспалилась кожа. Кашель похожий как при трахеите. Сдавал мазки на грипп и ковид,...
Здравствуйте! Не переживайте, ничего страшного не случилось. То, что вы сразу напоили ребенка теплым чаем - отлично. Малыш был одет вполне адекватно условиям погоды. Не вижу ошибки. Фарингосепт можно продолжить давать. Ангидак можно прыскать в горло, если малыш жалуется на боль в горле. В остальном- только наблюдение. Без симптомов красное горло обычно не лечим, так как у малышей такого возраста ещё достаточно насыщенный сосудистый рисунок, и горло может быть красным при абсолютно спокойной картине, без заболеваний.
Боль в спине в пояснице в левой части после игры в футбол, в покое не болит, 2 месяца назад поднима на работе тяжести и заболела в этот же день
Здравствуйте Боль, которая появляется только при нагрузке (бег, скручивания, прыжки в футболе) и отсутствует в покое, часто говорит о миофасциальном болевом синдроме. При этом необходимо исключить растяжение мышц или связок. В таких случаях необходимо ограничение физ.нагрузок исключите футбол, бег, прыжки, поднятие тяжестей и резкие наклоны,повороты,скручивания Из медикаментозного лечения при отсутствии противопоказаний можно использовать для начала: НПВС гели/мази для наружного применения-на основе диклофенака, ибупрофена, кетопрофена- наносить тонким слоем на область боли 2–3 раза в день. Иногда,при выраженном мышечном спазме назначаются Миорелаксанты(Сирдалуд,Мидокалм и др.)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Игромания, онлайн игры
3 ответаЗдравствуйте. Помогите советом. У моего друга в последние 6 лет развилась сильная игромания от онлайн игр. Разговаривали, уговаривали, на какое то время помогало. Он становится агрессивным, проигрывает деньги. Игроманом себя не признает и к психиатору идти не хочет. Говорит,...
Здравствуйте. Он признан дееспособным? Лечение возможно только добровольное. Есои вы живёте вместе, сделайте замки на своих комнатах. Наличные деньги не давайте. Если играет онлайн дома- отключите интернет общий. При попытках агрессии в вашу сторону- записывайте и идете в полицию. Возможно после этого удастся определить на лечение.
Дотронулась до клеща
8 ответовДобрый день! У собаки в процессе осмотра после прогулки обнаружился присосавшийся клещ. Удаляли его спец инструментом дома, не давили, но сдать на анализ не вышло, т.к. утилизировали его в спирте. Подскажите, пожалуйста: 1. могу ли я заразиться от клеща чем-то, т.к. случайно...
Здравствуйте! Клещевыми инфекциями при касании клеща заразиться нельзя. Они передаются либо при длительном присасывании клеща или при раздавливании клеща и попадании его содержимого кишечника в свежие кровоточащие ранки. Контакт с животным не опасен, собака не может передать клещевые инфекции ни человеку, ни другим животным. В плановом порядке собачку рекомендуют показать ветеринару.
Ребенок плохо спит
6 ответовРебенку 1 год и 9 месяцев, с рождения плохо спит (сейчас просыпается 4-5 раз за ночь дневной сон 1 час), были несколько раз у невролога (в нашем городе нет детского невролога, приём ведёт взрослый), никаких причин не нашли, объясняют все незрелой нервной системой. Режим у...
Здравствуйте ! В этом возрасте у детей часто наблюдаются такие проявления во сне как повышенная активность, беспокойство, дети могут просыпаться. Это связано с тем, что в течения дня ребенок получает много новой информации, эмоций, происходит усвоение новых речевых и более координированных двигательных навыков и нервная система не успевает восстановиться. В таких случаях рекомендуют ограничить экранное время ( если используете его), перед сном исключить перевозбуждающие игры. Необходимы прогулки на свежем воздухе ( не менее 3 часов), проветривание спальни перед сном, возможно использование магниевых ванн перед сном. В некоторых случаях на очном приеме неврологом после оценки неврологического статуса и наблюдения за ребенком может быть назначена медикаментозная терапия легкими седативными ( успокаивающими) средствами- например Эдас-306, Тенотен детский, Зайчонок, в согласно инструкции возрастных дозировках.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кусочки и прогулки
2 ответаЗдравствуйте! Ребенку 8 месяцев, с каких пор можно начинать прикорм кусочками? Едим каши, мясо в пюреобразном виде, пробовала давать менее пюреобразное, начинается как будто рвотный рефлекс, не нравится, фрукты даю в ниблере, кушает с удовольствием. Также хотела спросить, при...
Здравствуйте. До минус 10 можно гулять 1-1, 5 часа. Больше минус 10, желательно не больше 30 минут. Кусочки можно начинать давать с 8-9 месяцев, начинайте с отварной брокколи, цветной капусты или банана нарезанного на кусочки. Рвотный рефлекс при вводе кусочков это нормально, так как малышу не привычно. Давайте ему, пускай давит, мнет, продукт руками и постепенно начнёт кушать