Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте уважаемые психологи! Разберите, пожалуйста, подробно историю этих моих отношений.На меня вышла одноклассница с которой учились в 7 классе. Говорит живет с гражданским мужем.Просит постоянно денег. Я уже ей около 10тр перевел за все время. Она говорила, что ее муж...
Здравствуйте! А что Вам хотелось бы от этих отношений? Симпатия со стороны девушек тут вряд ли возможна, обе девушки воспринимают Вас только как возможность решить свои финансовые проблемы, не давая взамен ничего Прибегают к манипуляциям, демонстративно обижаясь Хочется ли Вам общаться с людьми, которые так себя ведут и принимают наркотики? Если Вам нужен только секс за деньги, то есть девушки, которые в открытую предоставляют такие услуги. Безо всяких намеков, обид, чисто услуга за деньги Или всё таки хотелось бы отношений?
Постоянный стресс
1 ответДобрый день Мне 26 лет за последние годы я похоронила почти всех родственников . С 2015 года страдаю от страха заболеть чем то смертельным . Пока была в декрете было не до себя . Вечно переживаю что чем то больна Около полугода назад после ковида начались ПА и страх...
Здравствуйте! Очень сочувствую вам в связи с тяжелыми утратами, которые вы пережили за последние годы. Страх заболеть смертельной болезнью после таких потерь - это вполне естественное состояние, которое многие люди испытывают в подобных ситуациях. Симптомы, которые вы описываете (мутность, отсутствие аппетита), могут быть связаны с нервным напряжением и стрессом. Напряжение может влиять на нашу пищеварительную систему и вызывать подобные симптомы. Кроме того, страх и тревога могут вызывать физиологические реакции, такие как повышенная частота сердечных сокращений, потливость и дрожь, что может усиливать ощущение дискомфорта и беспокойства. Я бы рекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру, который может помочь вам разобраться с чувствами, которые вы испытываете, и научить вас методам управления стрессом и тревогой. Вы можете попробовать найти психотерапевта, который работает онлайн, чтобы избежать необходимости посещать кабинет врача. Кроме того, следует обратить внимание на свой образ жизни и питание. Старайтесь регулярно заниматься физической активностью, получать достаточное количество сна и питаться правильно. Это может помочь снизить уровень стресса и улучшить самочувствие в целом. Наконец, если вы продолжаете беспокоиться о своем здоровье, не стоит бояться обратиться к врачу. Помните, что профессиональная медицинская помощь может оказаться очень полезной, особенно если проблемы со здоровьем непрекращаются.
Нужна поддержка
25 ответовУважаемые психологи, нужна поддержка и помощь хотя бы на сегодняшний день, я пью лекарства и хочу очно к психологу, психиатр ставит тревожно депрессивное расстройство. Что беспокоит на сегодня страх не понять значения слов, например, слово хорошо и тут же навязчивые мысли, а...
Ирина, здравствуйте! Вы пишите, что уже работаете с психологом, знаете о своей ситуации и что такие мысли - это и есть симптом- то есть - они сами ничего не значат, но пока - проявляются акцентируют на этом внимание. Но они не есть реальность- и с этим вы и работаете и непременно справитесь- снимите напряжение, восстановите психическое состояние и уйдет тревожное мышление.научитесь мыслить без таких тревожащих конструкций в голове) на самом деле- так бывает по разным причинам- когда мы научаемся прокручивать какие то пугающие мысли. даже осознаем что это не так- но остановиться тяжело...так как привычка уже есть. Но хороший момент в том- что это привычка и с ней точно можно справиться)) Сами мысли безобидны- вы гораздо больше чем эти мысли, вы выбираете что "впускать в вашу голову" и на чем делать акцент) Пробуйте не бороться с ними- а по "дружески" пропускать пока через свое сознание- отмечать что они есть- но в то же время- переключать внимание на реальные важные для Вас моменты) Что сейчас- как проходит Ваш день? Чем Вы обычно занимаетесь, есть ли семья, близкие люди- они поддерживают Вас? Как сами справляетесь в такие моменты и что обычно помогает Вам? Какой поддержки Вам бы сейчас хотелось и чем сейчас мы могли бы быть Вам полезны?))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу постоять за себя и ответить
12 ответовДобрый день, уважаемые психологи! Хочу попросить у вас помощи, совета, как наконец себя пересилить, настроить и вбить себе в голову, что всем действительно плевать! Если мне говорят грубость или что то обидное, я начинаю замыкаться в себе, уходить от ответа чтобы люди не...
Татьяна, да, начать можно постепенно с того, чтобы учиться прислушиваться к себе, понимать - что Вы хотите,а чего - нет, что Вам нравится,а что нет, учиться отказываться, отстаивать свои границы, не довольствоваться тем, что получается, а выбирать. Банально, например, Вы в кафе заказываете булочку, а Вам дают другую и вместо того, чтобы мола принять это, Вы говорите - Нет, я заказывала не эту, спасибо. И так, постепенно, по маленьким шажкам Вы будете отвоевывать свои границы.
Ребёнок нарисовал гроб
20 ответовЗдравствуйте уважаемые психологи!меня очень беспокоит рисунок моего сына!он пошел в первый класс в частную школу,,пока с классе всего 4 человека (все мальчишки),,сын со всеми дружит кроме одного Миши,,это Миша всё время бьет его,обзывает!я сказала чтобы сын не терпел такого...
С вашим сыном всё хорошо, не бойтесь за его эмоциональное состояние, он молодец что проявляет его, не закрывается. Скажите, что поддерживаете его и понимаете его боль, вам тоже очень больно, что Миша его обижает. Он молодец что себя защищает, он мужчина, каждый человек защищает себя при угрозе, или спасается бегством. Кем будет ваш сын при возникновении трудностей, только вам решать, или он будет уходить от проблем или он будет их решать, иногда отстаивая кулаками свою правду. Если невозможно договориться миром, в вашем случае школа+ родители не решают проблему, у вас нет другого способа как защищать себя.
Здравствуйте! Мне 27 лет. Мужу 32. Вместе 10 лет и оба созрели для рождения малыша 😊 Дело в том, что я давно уже на антидепрессантах, лет 5. Меняли препараты, отменяли, но вывод один - без них я никак не могу, начинается все тоже самое, что потом не могу встать с кровати....
Здравствуйте. Конечно есть вариант вновь пробовать отменить, либо производить замену на сертралин, и понаблюдать за состоянием.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжелая адаптация в саду
9 ответовЗдравствуйте, в октябре сын (2,8 лет) пошел в муниципальный детский сад, и до сих пор воспитатель жалуется, что ребенок плачет весь день.Как ребенок ведет себя на самом деле я не знаю, внутрь группы не пускают, посидеть с ним тоже нельзя. Сын уже давно реагирует плачем на...
Как происходило приучивание к детскому саду? Говорили ли вы что-то негативное о саде при ребёнке?
Снижено либидо нужна помощь
19 ответовДобрый день, супругу 33 года, почти полностью отсутствует близость и раз в несколько месяцев, и чаще по алкогольному опьянению , говорит , что ему всегда было особо все равно на секс , т е спокойно … точно не изменяет и у нас все хорошо, кроме отсутствия близости , психологи...
Здравствуйте. Диаметр пенильной артерии гораздо меньше чем сонной артерии и любой другой, это самая тонкая артерия, и если имеется нарушение липидного профиля, отложение холестерина, то в первую очередь страдает кровоснабжение полового члена и может возникать эректильная дисфункция. По анализам: снижение ЛДГ может быть по причине повышенного уровня мочевины и оксалатов, а также при приеме ряда препаратов, нужно смотреть в динамике. По анализу есть снижение цинка это важный элемент для нормального функционирования желёз внутренней секреции, также есть недостаточность витамина Д. Тестостерон, Д-димер норма. Не вижу липидограмму, анемический профиль - ферритин должен быть равен весу тела для адекватного снабжения всех клеток железом, которое переносит кислород. Не вижу мочевину и мочевую кислоту - хотелось бы посмотреть в связи со снижением ЛДГ. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
Гипертериоз
13 ответовМне 30 лет. С июля 2018 по январь 2019 лечила гипертериоз, инфо о лечении и результаты анализов во вложенном файле. В январе анализы восстановились и я перестала пить таблетки. Сегодня сдала анализы и опять все показатели вне нормы :( Я не уверена, можно ли вылечиться в...
Негативное действие тирозола можно увидеть в общем анализе крови- снижение лимфоцитов, что сказывается на общем самочувствии. Так же тирозол действует негативно на печень при длительном применении. При не компенсированном тиреотоксикозе большая нагрузка на сердце. У тироксина один побочный эффект--при длительно приёме вымывает кальций из костей. Но это компенсируется одновременных приёмом кальция и витамина Д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть дипломы престижных вузов, отличное знание языков, опыт фриланса на международном уровне, но на мои резюме я получаю или молчание, или тестовые задания, а потом молчание. Некоторые прямо говорили, что я вру про опыт и подделываю дипломы. В последние годы уже и...
Добрый день. Может пересмотреть резюме? Сделайте его более простым и понятным, укажите только те дипломы и опыт, которые нужны именно на данной работе, а не все что есть в наличии. Не думаю, что рост играет основную роль в выборе кандидата. Возможно есть что-то еще, что вы не замечаете. Можете сходить ОЧНО к психологу чтобы разобраться в чем может быть реальная проблема. Возможно вы с ним найдете то, о чем не говорят другие или наоборот выявите ваши сильные стороны и научитсь подавать себя так, что вас с руками оторвут ).