Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите пожалуйста. Год назад упала. Был отек голеностопа. Синяки по ноге. Лечили не помню название мазь от ушибов. Одевала артез, мне так легче было. 2 месяца хромала. Потом прошло. И вот уже пол года постоянно болит пятка. Наступать больно. Утром вставать больно, пока...
Здравствуйте.
Вы описываете клиническую картину плантарного фасцита - воспаление фасции подошвы в области пятки.
Диагноз подтверждён на МРТ. Травма могла предрасполагать к болезни, но непосредственной причиной болезни не является.
Предрасполагают к болезни лишний вес и плоскостопие, неудобная обувь и др. Да, раньше не болело. Воспаление развивается медленно и до 30 редко бывает. Дебют плантарного фасцита обычно происходит в период предменопаузы, когда снижается защита гормонов.
В бюджетных клиниках обычно назначают
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.
Из физиотерапии фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Но таблетки, уколы при фасците редко эффективны, поскольку перераспределяются по организму и создать лечебную концентрацию препарата в области воспаления не удается.
Мази не проникают к месту воспалению из-за слишком толстой кожи подошвенной поверхности стопы.
Эффективны 2 способа лечения этой патологии
1. Блокада с Дипроспаном на Лидокаине в болевую точку поверхности пяточной кости. Попросту говоря, укол в пятку. Врачебная процедура.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Обычно сочетают оба способа.
Также в комплексе работает HILT терапия на пятку 10-12 процедур.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки по поверхности пятки, из-за чего одни участки нагружаются меньше, а другие больше. Там , где идет большая нагрузка, со временем развивается воспаление. Возможно травма изменила распределение нагрузки по стопе.
Поэтому любой из видов лечения на завершающем этапе нуждается в изготовлении индивидуальных орт стелек, которые скорректирует распределение нагрузки по поверхности пятки.
Без стелек боль рецидивирует. Рекомендую стельки Форм Тотикс (гугл в помощь). Стельки сразу 50% боли возьмут на себя или больше.
П.С. Для облегчения симптомов утренней боли и расслабления фасции используют тейпирование.
Как это делать, можно посмотреть здесь https://youtu.be/8h25T3STF64
ЛФК при шпоре https://youtu.be/mIl1me1Ikh8
Вчера гулял с друзьями, залезли просто так на горку, ну и я хотел спрыгнуть быстрее и приземлился так, что пятка начала сильно болеть, но ходить мог. Спустя час пошел домой. Проснувшись утром я почти не могу ходить, упираются на ноги пальцев, болит очень сильно
Добрый день. После сна, или длительного сидения, когда встаю, больно наступать на ногу, пятка и внешняя сторона стопы, иногда отдает в голеностоп, после нескольких метров / минут, боль становится тише
Доброе утро! Учитывая Ваши жалобы.не исключаю наличие пяточной шпоры.Что бы подтвердить диагноз необходимо выполнить рентгенографию стоп(пятки) в 2 проекциях.
Это необходимо для назначения адекватного лечения
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Сыну 12 лет. Ходит на гандбол. Во время тренировки разболелась пятка. Домой шел хромал. Раньше тоже было,но быстро проходила. Сделали снимок. Помогите понять что это и как лечить.
Постоянная боль в пятке правой ноги. Леда на спине оставить лежать ногу на пятке не могу. Надо повернуть на бок или положить на другую ногу, чтобы пятка висела. Проблемы в пояснице есть
Визуально пятка стерта будто с внешней стороны
Здравствуйте. Рекомендую пройти обследование рентген стоп с осевой нагрузкой, рентген позвоночника в прямой и бок проекции, по возможности МРТ поясничного отдела.
Пока можно подобрать подпяточники с отверстием для пятки, обувь удобная на небольшом каблуке. В чем заключаются проблемы с поясницей?
Здравствуйте! У мужа после футбола (любительский, 1-2 раза в неделю) болит пятка снизу ступни, больно наступать и отдаёт в левую сторону (нога левая). Какое средство может помочь для снятия боли? Спасибо!
Болезнь называется пяточный (подошвенный) фасцит.
Она может протекать с образованием пяточной шпоры или без. Для диагностики шпоры проводят рентгенографию.
Причина болезни - неправильное распределение нагрузки на поверхность пятки, когда один участок подошвы нагружается больше других. Способствует лишний вес, физические нагрузки, нерациональная обувь, плоскостопие и др.
Лечение.
Если боль только после футбола, будет достаточно изготовления ИНДИВИДУАЛЬНОЙ орт стельки в кроссовки системы ФормТотикс (гугл в помощь). Обычно этого бывает достаточно, ибо в них предусматривается компенсация всех проблем стопы и равномерное перераспределние нагрузки. Ищите ФормТотикс в своем городе. Обычные орт стельки из магазина ничем не помогут.
Иногда, если боли беспокоят при обычных физических нагрузках приходится делать блокаду с Дипроспаном в область пяточной кости. Таблетки и в\м уколы не эффективны. Мази через толстую кожу подошвы не проникают.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! У мамы очень болит пятка, невозможно нормально ступать на нее.
Обратилась за мед помощью, сделали снимок.
Диагноз: Деформация Хаглунда
лечение: блокада.
Хотелось бы обратиться за сторонним мнением и за рекомендациями лечения.
Здравствуйте.
пПо описанию имеет место плантарный фасциит, наиболее частая причина это пяточный остеофит. Он виден на снимке.
В такой ситуации рекомендуется консультация ортопеда.
До обращения силиконовый подпяточник или подбор индивидуальных ортопедических стелек, таб. Амелотекс 15 мг х 1 раз в день 5 дней, местно гель Долобене 2 раза в день на пятку 30 дней.
Домашняя гимнастика, раскатывать стопой скалку или массажные мячи.
Хорошо помогает физиолечение ударно-волновая терапия.
При неэффективности всего перечисленного блокада с дипроспаном трехкратно с интервалом в 7 дней.
Здоровья
2 года болит пятка при наступании,отекают ноги,боль ноющая,тяжесть в ногах.теперь болит в районе 3 и 4 пальцев стопы.прилагаю мрт,помогите расшифровать и посоветуйте что пить от боли и как действ.дальше
Судя по данным МРТ, хронический воспалительный процес, плантарный фасциит.
Блокады делали? Как лечили?
В целом на курс лечения показано:
- Ограничение нагрузок, ходьбы.
- Прием Т. Аэртал по 1т. 2 р/д - 10 дн. + Капс. Омез по 1 капс. 2 р/д - 7 дн.,
- можно Уколы Кетопрофен по 2,0 мл в/м 1р/д - 7 дн.
- Местно мази: Можно Кетопрофен гель или Меновазин 3-4 раза в день втирать около - 2 нед.
- Физиолечение УТЗ с гидрокортизоном № 10
- Курс Ударно-волновой терапии (№ 5)
- Наиболее эффективное лечение это блокада с дипроспаном, на курс до 3х блокад, с интервалом 1 раз в неделю.
- Ортопедические стельки или подпяточник (универсальные или индивидуальные)
- Кинезиотейпирование
Добрый день . Ребёнку 3 г 3 мес . Вчера перед сном как обычно бегал - прыгал . Потом подошел и сказал что болит пятка . Отека и тд не было . С утра опять пожаловался на неё , внешне изменений нет , но при ходьбе и беге подхрамывал и говорит болит . Поехали в травмпункт (...
Здравствуйте, в такой ситуации местно можно использовать гель Траумель С для уменьшения болезненности он разрешён с 3 лет.
Также для уменьшения болей рекомендуется приём нпвс, Нурофен по весу ребёнка 2 раза в день 3-5 дней.
Снизить нагрузку на стопу.
Здоровья Вам
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.
Девочка 21 год. Болеет орви неделю. Температура была 2 дня. Кашель небольшой. Насморк.
Это кратко в общем по состоянию.
Сегодня к обеду разболелась пятка. По фото виден участок, окружённый покрасневшей кожей. Состояние как будто натерла, но вчера и сегодня...
Юлия, здравствуйте!
Маловероятно, что есть связь с ОРВИ.
Скорее всего, имеет место быть пяточная шпора!
Вам необходимо сделать рентген пяточной области, после чего обратиться к врачу-хирургу.
Здоровья Вам ?