Посоветуйте, пожалуйста, витамины для мужчины военного. Сильные перегрузки, недосыпы, работа без выходных. Комплексные и отдельные

Терапевт, Функциональный диагност
Здравствуйте!
По современным представлениям витамины и микроэлементы назначают только при условии лабораторно подтвержденного дефицита.
В подобной ситуации оптимально будет первоначально пройти обследование для исключения основных и наиболее часто встречаемых патологических процессов и состояний, по результатам которых будет понятен необходимый объём терапии.
В таких случаях рекомендуется начать с базового обследования, которое включает в себя:
Общий анализ крови, СОЭ,СРБ, глюкоза, холестерин и его фракции, ферритин, АСТ, АЛТ, щелочная фосфатаза, ГГТП,билирубин и его фракции,креатинин,мочевина, общий белок,ТТГ, Т4, Т3, общий анализ мочи, витамин Д, ФЛГ,ЭКГ.
С результатами рекомендуется очная консультация терапевта.