Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боязливый и тревожный ребенок
3 ответаДобрый день, ребенку 1год, мальчик, очень сильно привязан к маме, никуда отойти не могу, если не видит в поле зрения крик, посторонних сначала тоже не принимает в слезы, потом родственников признает,что не по его очень сильно расстраивается и орет так что в ушах звон, в...
Юлия, здравствуйте! Ваш сын переживает период сепарационной тревоги, что естественно для его возраста, но требует мягкой адаптации. Вот ключевые шаги: Постепенное расставание: Начните с коротких отлучек (1-2 минуты), четко проговаривая: «Я вернусь» — даже если он плачет. Это формирует доверие, что вы всегда возвращаетесь. 2. Игры с исчезновением: Прятки за дверью/пеленкой, «ку-ку» — это снижает тревогу через игровой формат. 3. Вовлечение близких: Пусть родные играют с ним в вашем присутствии, затем — когда вы в соседней комнате. Постепенно увеличивайте дистанцию. 4. Ритуалы прощания: Короткое, но теплое «пока-пока» с улыбкой вместо тайного ухода. Дети чувствуют искренность: спокойствие мамы = безопасность для них. 5. Поддержка самостоятельности: Поощряйте игры в метре от вас, предлагая яркие игрушки. Хвалите, когда он увлечен: «Как здорово ты играешь!». — Избегайте резких перемен — это усиливает стресс. — Не ругайте за слезы — это его способ коммуникации. Проговаривайте чувства: «Ты грустишь, что я ушла, но я всегда приду». — Следите за своим ресурсом: тревожность мамы «заряжает» ребенка. Мини-паузы для себя (даже 5 минут) — не эгоизм, а часть заботы о нем. Темперамент действительно может влиять на интенсивность реакций, но последовательность смягчит остроту. Вы уже делаете многое, наблюдая за его развитием. 🙏
Добрый день. У меня тревожно-депрессивное расстройство. Психиатр назначил ципралекс, пью уже три месяца, доза 15 мг в день (утром), так же занимаюсь когнитивно-поведенческой терапией. Днем состояние улучшилось, тревоги стало меньше и активности появились, но никак не могу...
Добрый вечер! Такая ситуация как у Вас часто встречается, в таких случаях, Вы правы, добавляется часто и успешно Триттико. В дозировке 500-100 он хорошо влияет на сон и не работает как антидепрессант, это нам и не нужно. Вы можете начать с 1/3 таб, с 50 мг, при необходимости поднять до 75 или 100, редко используется 150.
Расшифровка ЭКГ
11 ответовДобрый день. Ребёнок 12 лет, аутизм, тревожный, очень худощавый. Сделали экг. Скажите, пожалуйста, как можно оценить результаты!
Ольга, здравствуйте! По результатам ЭКГ ритм правильный; частота пульса увеличена на фоне беспокойства - это нормально; Ось сердца отражает всего лишь направление импульса по сердцу и вертикальное положение это норма; зубцы и интервалы в норме; нарушение ритма не выявлено ; неполная блокада правой ножки пучка Гиса- это особенность проводящей системы сердца , является вариантом нормы. Таким образом, результаты ЭКГ в пределах возрастной нормы, поводов для беспокойства нет С ЭКГ все хорошо, не переживайте Если остались вопросы, буду рада помочь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, уважаемые врачи! Очень прошу посмотреть, какой ритм на плёнке. Сам бывают очень тревожный. Заранее благодарю. Очень переживаю.
А это разве не тот же холтер, который Вы вчера показывали?
Расшифруйте пожалуйста
14 ответовЗдравствуйте, 4 день болит живот переживаю что мало ли с сердцем что то прошёл экг для себя так как тревожный
Здравствуйте, Никита. ЭКГ без патологии, ишемии нет. Все в порядке, не переживайте!
Расшифровка анализа крови
8 ответовДобрый день Сдала сегодня анализ крови, расшифруйте результаты пожалуйста. Я очень тревожный ипохондрик. Ничего страшного нет ? В интернете уже начиталась.
Нет, ничего плохого нет. Да , нужно пройти УЗДГ сосудов шеи и головы и узи органов брюшной полости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея 5 день
15 ответовУже давно наблюдаю изменения стула. Я плюсом очень тревожный человек.Как проснусь и поем,практически сразу могу бежать в туалет,кал кашеобразный или бывает сначала выходит кусочками,а потом жидковат. Обычно хожу один раз в день в туалет,но могу и вечером и тогда кал может...
Здравствуйте. По описанию похоже на функциональное расстройство кишечника после погрешности в диете. Всё-таки застолье я скорее всего была ключевым моментом в нарушении стула на данный момент. Подобных ситуациях до посещения доктора рекомендуют симптоматическое лечение – сорбента, пробиотики, ферменты. Стоит соблюдать сидящую диету, исключают свежие овощи и фрукты, цельное молоко. Ни на что страшное не похоже, вероятнее всего это временно.
Тревожный вид кала у младенца.
14 ответовДобрый день. Ребенку 5 месяцев, на грудном вскармливании. Примерно 10 дней назад начала вводить прикорма пюрешками. Попробовали брокколи,чернослив, кабачок,(грушу,банан в ниблере) Примерно через неделю появился запоры и я решила пока приостановить прикорм. 3 дня питаемся...
Здравствуйте! Не переживайте , на фото можно предположить нити банана, это не кровь . У детей до 3-4 лет ферменты не зрелые , поэтому могут быть тяжи слизи , кусочки пищи не переваренной , белые и черные крупинки . Стул может быть любого цвета и консистенции ( кроме полностью черного/белого и без прожилок крови ) не должен пенится , полностью впитываться в подгузник , раздражать перианальнуную область . При введении прикорма меняется частота и консистенция стула.
Ком в горле, тревожный невроз
15 ответовЗдравствуйте,проблема в том,что на протяжении многих лет я страдаю ПА,это бывает периодами ,то есть они,то их нет, в последнее время у меня они практически каждый день ,приходя с работы мне становится очень тревожно ,страшно,будто перед экзаменом волнение хотя причин нет(ну...
Доброе утро Диана! В данном случае речь идет о развитии тревожного расстройства. В данном случае я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. Всего Вам доброго! Поправляйтесь!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожный сон, утренняя тревога
15 ответовДобрый вечер, на основании заключения 3-х врачей поставленно тревожно-депресивное расстройство. 2 врача назначили сиозс и крайний вальдоксан. склонился к последнему варианту т.к меньше всего побочек, да и в целом кроме ярких снов на нем я их не заметил. он отлично...
Здравствуйте,можно попробовать повысить дозировку до 37,5мг и остаться на ней,если не будет нужного вам терапевтического эффекта,то уходите на 50мг. Если же и там через 3-4 недели не будет стабильного эффекта,тогда придется менять препарат,скорее всего на группу СИОЗС,но там будет нужно перетерпеть период адаптации с препаратами прикрытия в виде Атаракса или Тералиджена. Адаптация обычно длится около месяца,пока вы не выйдите на рабочие дозировки,далее состояние стабилизируется.