Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не сбросить вес
4 ответаДобрый день!Мне 33 года ,рост 168 см,вес 66 кг.2 года назад весила 55 кг.Периодически пытаюсь сбросить вес ,путём разгрузочных дней или не есть после 18:00,и гоняю туда -сюда 3 кг,но потом срываюсь и ем вредную еду:люблю шаверму,фаст-фуд ,сладкое,мучное.Чувствую себя не...
Здравствуйте. Для повышения стрессоустойчивости пропейте МагнеВ6 форте и Персен, 1-3 месяца, обязательные физические нагрузки, 3-5 р в неделю, можно и в домашних условиях, питьевой режим. Для блокады аппетита и уменьшения порций, можно Модельформ, Редуксин лайт, Голдлайн плюс, Порциоллу.
Повышенная масса тела у ребенка
6 ответовДобрый день. Дочке 7 лет, рост 136, вес 35 кг. Полная, видно живот. Жалоб по здоровью нет. 3 разовое питание, плюс перекусы, на ночь не ест. В основном стараемся придерживаться правильного питания, но сладкое употребляет, печенки, выпечку в пределах разумного. Фаст-фуд крайне...
Здравствуйте. Стоит сдать кровь на ттг, т4св. ферритин, витамин Д. вечернею слюну на кортизол, пролактин Родители крупные?
Здравствуйте Сын 5 лет регулярно жалуется на боль в животе, в районе пупка или ниже. Иногда говорит что болит сильно. Проходит обычно в течении часа без применения препаратов. Сделали УЗИ органов брюшной полости и анализ кала. По УЗИ никаких паталогий органов и лимфоузлов,...
Если тяжести и тошноты после еды нет , ферменты не нужны.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен инсулин
10 ответовДобрый день! Дочери 17 лет. Проходили чекап организма. В анализах повышен инсулин. Глюкоза и гликированный в норме. В чем может быть причина повышенного инсулина? У нас по наследственности в семье диабет 2 типа в пожилом возрасте. Дочь родилась весом 4100гр. В подростковом...
Добрый день Чаще всего повышенный инсулин вторичен В результате лишнего веса или набора веса. Сахар и Гликированный в норме Диабета и преддиабета нет Выход какой.Удерживать нормальный вес Сократить количество быстрых углеводов.То есть сладкое и мучное. В анализах есть дефицит железа В таких случаях рекомендуют сорбифер по таблетке два раза два месяца Далее ферритин снова сдать
Потеря веса
15 ответовДобрый день! До беременности мой вес был 98 кг при росте 165 см. Сейчас у меня 30 неделя беременности и вес 93 кг...т.е. падает. Я думаю, что это в связи с более правильным питанием, чем до беременности, не ем фаст фуд, не пью алкоголь с каллорийными закусками. Ещё в связи с...
Здравствуйте, Алена! Вам абсолютно не о чем волноваться. Есть лишний вес, который уходит при правильном питании. Малыш растет, развивается соответственно сроку, значит ему хватает питательных веществ. Набор веса во время беременности абсолютно не обязателен. Главное это состояние малыша и Ваше самочувствие. Легких Вам родов!
Питание чем заменить сливочное масло
11 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, у меня муковисцидоз. Принимаю генетическое лекарства. На это лекарства нужно жирное (сливочное масло) для лучшего усвоение. Ел сливочное масло 25 грамм утром, 25 грамм вечером, ну и еду как готовят во всей еде масло, фаст фуд, так целый...
Половинка авокадо раз в день, чаще тоже не нужно. Раст. и жив. жиры в соотношении: 60-70% : 40-30%. Граммовка хотя бы 0.8-1.0 грамм на кг массы тела.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Взвесь в мочевом при беременности.
25 ответов18 недель Вчера вечером тянул низ живота Сегодня пришла на узи. По узи все хорошо, шейка 41, отслоек нет, тонуса нет. Но узист сказала что есть взвесь в мочевом пузыре, 4 дня назад ее не было на узи. Спросила что я кушала, а я ела фаст фуд, колбасы, солености Сказала,...
Тянуть в области лобка может из-за натяжения связок матки, она сейчас активно растёт. Для малыша ничего плохого эти взвеси не несут, не переживайте
Здравствуйте, мне 30 лет, мой рос 155, вес достиг уже 60 кг, около 2-х лет назад весила 47 - 50 кг, хотела бы узнать, какие анализы сдавать если, хочется постоянно есть, не здоровый аппетит. ( хочется есть именно всякий мусор: фас фуд, сладкое и тд) не контролированный...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела 24,9, выше 25 начинается избыточная масса тела. Исключите дефициты: ферритин (норма выше 45), витамин Д (норма выше 30), если будут ниже - восполнить. Препараты для похудения назначаются при индексе массы тела выше 30. Рекомендации для снижения веса: 1. снижение калорийности рациона, можно пройти биоимпедансометрию, что бы вам точно рассчитали количество килокалорий именно для вашего организма, можно проконсультироваться с диетологом для подбора индивидуального плана питания. Старайтесь придерживаться следующего принципа во время приема пищи: Диаметр тарелки 20-22см: -1/2 овощи или фрукты- как источники клетчатки, - 1/4 источники белка (нежирные сорта мяса и рыбы, яйца, молочные продукты с низким содержанием жира и без добавления сахара) -1/4- источники медленноусвояемых углеводов (макароны твердых сортов пшеницы, бурый рис, гречка, булгур, хлеб серый или из ц/з муки) Ограничьте полностью: сладкие напитки, продукты с большим добавлением сахара, хлебобулочные и кондитерские изделия, снеки, конфеты , печенья и т.д быстроусвояемые углеводы в основном очень калорийны и не несут никакой пищевой ценности. 2. Повышение физической активности. Не менее 150 мин\неделю. Оптимально –ходьба. И 2-3 силовые тренировки в неделю при отсутствии противопоказаний.
Повышен билирубин
23 ответаСыну 16,5 лет, сдал ОАК, ОАМ, бихимию, повышение билирубина общего 26,94 (N 3.4 - 17), билирубина прямого 7,86 (N < 5.1), билирубина непрямого 19,08 (N <16.6). креатинина 77,8 (N 21-77). Нехватка Витамина Д 22 ( N > 30), альбумин на верхней границе 52 ( N до 52) Ребёнок...
Здравствуйте. Анализы приложите пожалуйста. Есть ли у него какие-то жалобы? Повышен ли билирубин у кого то из членов семьи? Это может быть синдромом Жильбера (наследственная гипербилирубинемия) По общему анализу крови - норма Витамин Д низкий, принимайте по 2500 тысячи ежедневно. Похудел на 7 кг, а сколько прибавил в росте?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У ребенка рвота
8 ответовНочью у сына 8 лет открылась рвота. Дали полисорб- опять рвота. Просто глоток воды та же картина. Несколько раз в течении ночи, до желчи. Жаловался на сильную боль в области поджелудки. утром заварила ромашку и чай. Все усвоилось. Накануне, Днем ребенок пил квас и газировку...
В питании исключить молочное