Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Упражнения при ГПОД
4 ответаДобрый день! Мне ставят ГПОД 1-2 степени, врач сказала срочно сбросить избыточный вес. (91 кг при росте 165 см). Помимо диеты, записалась в спорт зал на силовые тренировки. Есть ли ограничения? Какие упражнения мне нельзя выполнять?
Здравствуйте, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы противопоказаны любые физические нагрузки, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления - это тяжёлая атлетика, подъем больших весов. Можно заниматься легкой атлетикой, можно работать с собственным весом: подтягиваться, отжиматься, качать пресс, турник, брусья; заниматься велоспортом, плаванием, подвижными игровыми видами спорта. Специфической ЛФК, направленной на коррекцию грыжи пищеводного отверстия, нет. Но благоприятным является поддержания мышц брюшной стенки, спины и грудной клетки в тонусе - то есть это гармоничное физическое развитие.
Холестерин 8.5
13 ответовХолестерин 8.5.в прошлом году 7.4. Удален желчный 5 лет назад. С января сильнейший стресс. Пью много кофе, нарушение диеты. 20 лет назад лечила гипертериоз. Сейчас в норме. Вес растет. Рост 163. Вес 76. Ьессоница. 60 лет
Посмотрела. У Вас имеется небольшое утолщение комплекса интима-медиа в артериях, то есть это начальные проявления атеросклероза. Показана терапия, о которой писала выше. И обязательно Средиземноморская диета
Диагностика лишнего веса
13 ответовДобрый день. Посоветуйте, с чего начать диагностику лишнего веса? Какие анализы, на какие гормоны стоит проверить? Резко набрала вес, диеты не помогают. При ПП вес не увеличивается больше, но и не снижается. Нынешний вес 96кг при росте 160см.
Здравствуйте. Нужно сдать кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, общий анализ крови, стандартную биохимию, витамн Д. Сделать УЗИ брюшной полости и ЭКГ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Капрограмма
20 ответовДобрый день. Помогите, пожалуйста, расшифровать капрограмму. Хотела пока обойтись без колоноскопии. Чем подлечить жкт? Беспокоят вздутие живота после приема пищи. Если переедаю или молоко выпью -диарея. Чуство наполнения желудка наступает очень быстро. Похудела, наверное...
Кровь в кале бывает не только при онкологии, геморрой, полип , но все же проверить кишечник надо.
Подскажите по анализам
2 ответаЗдравствуйте, я сдала анализы у меня ттг 71.43 , т4 0,61 и АнтиТПО 876,78. До приема у эндокринолога еще 4 дня. Можете подсказать что со мной? Общее состояние-сильная слабость, нет Энергии , не могу вес скинуть при соблюдении диеты.
Здравствуйте у Вас АИТ, гипотиреоз. Нужна терапия Эутирокс постоянный прием. Доза рассчитывается на вес.
Здравствуйте,меня зовут Анастасия ,мне 18 лет ,не могу справиться с проблемой лишнего веса ,для своего роста 153 см ,мой вес 63 кг,пробовала занятия спортом ,интервальное голодание,диеты. Не могли бы вы помочь мне с моей проблемой ?
Здравствуйте. 3 полноценных приема пищи. Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. В каждый прием должны быть белки, жиры, клетчатка - овощи. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно. ФИз.активность 10 тыс шагов + дополнительно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно снять это воспаление, какие лекарства принимать, схема лечения, номер диеты для лечения этой болезни, можно ли за 3 недели получить хороший результат в лечении. Како по вашему прогноз, можно ли с такой проблемой оперировать тазобедренный сустав
Здравствуйте! Какие лекарственные препараты принимаете на постоянной основе сейчас?
Камень в желчном пузыре
9 ответовСлучайно на узи обнаружили камень. Какие мои действия? Не беспокоит. Есть какие то рекомендации,сдерживания его в размерах, не усугублять пищей? Диеты нет. У мамы и бабушки так же камни в желчном пузыре. Бабушка была прооперирована. Мама нет.
Олеся, здравствуйте. Можете приложить результат узи ? Нужно знать какого размер камень . Желчных колик никогда не было ?
Поставили гсд
14 ответовПоставили гсд на 9 недели беременности Возраст 18 лет Хронических заболеваний нет На тощак глюкоза от 5,1 до 5,6 но выше 7 не поднимается не через час после еды не вообще При соблюдении диеты не опускается ниже 5
Всю беременность
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расширенные поры на лице
7 ответовЗдравствуйте! Мне 33 года. Меня беспокоят расширенные поры на лице и избыточное салоотделение. Кожа на лице жирная. Я стараюсь питаться правильно: исключила сладкое, мучное. Однако эффект от диеты незначительный, поры лишь немного сузились. Пожалуйста, подскажите, как решить...
Вы используете маски для лица ?