Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как похудеть
2 ответаМне 21 год. У меня при росте 162 см вес 94 кг. У эдокринолога сдавала анализы, в результате гормоны в норме. У меня нарушения в менструальном цикле, на узи сказали что киста в правом яичнике. Сильная отдышка после ходьбы тяжело, жить. Врачи говорят худеть, а как не говорят.
Здравствуйте. Досдать ферритин, общий белок или трансферрин, гормоны щитовидной железы – Т4 своб и ТТГ, витамин Д. Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов минимум.
Болят ноги
32 ответаДобрый вечер! Периодически болят ноги. После ходьбы ноют, неприятно наступать. Иногда как будто током прошибает, очень неприятное чувство. Больше беспокоит левая нога, но и на правой иногда такие чувства возникают. Как прострелы. Травм и болезней не было Что это может...
Здравствуйте. Есть ощущение что ходите как будто по вате? Онемение ног? Сахарного диабета нет? Работа не в токсическом производстве?жалобы возникли после приема алкоголя? Порекомендую пройти ЭНМГ нижних конечностей.
После 10 минут ходьбы давление поднимается до 145 на 95 Как только ложусь, давление практически моментально приходит в норму. Давление поднимается именно в вертикальном положении. Когда лежу, давление 115 на 70 Веду лежачий образ жизни в течении полу года. Есть шейный...
Евгений, здравствуйте! Это нормальная реакция на нагрузку, а вот лежачий образ жизни к хорошему не приведет, так как будет нарастать детренированность и организм перестанет адекватно реагировать на нагрузку! Подумайте об этом! Здоровья Вам!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сжимаеются виски
1 ответДобрый день! Мне 34 года, уже месяц сжимаются виски и над висками, на улицу не выхожу, начинает болеть голова и будто сдавливается все внутри.. подозреваю что пила слишком много кофе, но уже месяц не пью ни кофе ни чай..но никак не проходит. Еще во время ходьбы пульсируют ноги
Здравствуйте. Для уточнения причины ваших симптомов рекомендуется измерить артериальное давление в покое и после непродолжительной ходьбы, выполнить ЭКГ, УЗИ сосудов головы и шеи, а при сохраняющейся пульсации в ногах сделать УЗИ артерий и вен нижних конечностей, чтобы исключить аномалии кровотока или клапанную недостаточность. Наиболее вероятны вегетативная дисфункция или головные боли напряжения, поэтому в таких случаях также рекомендуется консультация невролога.
Здравствуйте! У меня появилась такая проблема, где-то 2 дня назад, после возникшей диареи, я начала чувствовать дискомфорт в районе ануса во время ходьбы, в положении сидя. Сейчас заметила что на анусе как будто напухшая вена. При натуживании она становится больше. При походе...
Какие варианты исхода тромбоза : 1. Тромб на фоне лечения медленно рассасывается, в среднем 3-5 недель. На месте узла остаётся анальная бахромка - избыток анодермы. Лечения она не требует. 2. На фоне нарушения кровообращения в стенке узла образуется участок некроза черного цвета, затем ранка. И из ранки отходит тромбик. Ранка может покровить. ( можно будет начать Гемостатику - дицинон 250мг, 1т 3р.д, на узел ватный диск, смоченный аминокапроновой кислотой, до полной остановки кровотечения). Как правило кровит не сильно. Далее на фоне лечения( релиф про или ультрапрокт мазь меняем на обработку узла мирамистином +мазь Левомеколь на ватном диске 3р.д) рана в узле заживает постепенно. Также может остаться анальная бахромка. Будьте здоровы!
Воспалился средний палец на ноге
6 ответовЯ девушка 31 год, активный образ жизни, лишнего веса нет, заболеваний тоже никакиких нет, последний месяц много ходила в течение дня. Два дня назад воспалился средний палец на ноге, боль и воспаление усиливается, ушибов пальца не было. Мне кажется это от нагрузки от ходьбы...
Здравствуйте. Рекомендую выполнить УЗИ мелких суставов стопы, чтобы оценить состояние сустава и мягких тканей. Сейчас возможен прием НПВП внутрь. Скажите, у Вас псориаза нет? Нижняя часть спины или ягодичная область не болит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 3,5 года.В детском саду был медосмотре, услышали шумы в сердце. Пошли на ЭКГ, после быстрой ходьбы, не отдохнули сказу на ЭКГ. Заключение:миграция суправентикулярного водителя ритма ЧСС66-85-105, брадикардия, вертикальная эл.ось сердца. В ближайшее время...
По поводу шума обсудите потребность в эхокг.
Боли в ногах
14 ответовВо время беременности появились сильные боли в ногах по утрам, в области голеностопа и всей стопы, сразу после вставания с кровати. Через несколько минут после ходьбы, боль проходит. Если опять полежать длительно, то опять болеть начинают. После беременности боли не ушли,...
Здравствуйте. Ночью ноги судорогами не сводит?
Визит к проктологу
25 ответовЗдравствуйте. Беспокоят боли в анальном отверстии. Во время физической нагрузки, ходьбы стреляющие боли. Так же после дефекации бывают ноющие, бывает зуд. Записался к проктологу. Вот такой вопрос сдавал кал на скрытую кровь 17 мая он отрицательный . Мне надо перездать анализ?...
Необходима консультация невролога после осмотра проктолога
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Изменение в походке у ребёнка
14 ответовРебёнку 1.1 По здоровью проблем нету, была только операция по ушиванию двухсторонней паховой грыжи Пополз, сел, пошел в срок Пошел в 10-11 месяцев Буквально пару дней назад стала замечать, что странно делает ногой во время ходьбы Подскажите что это может быть? К врачу...
Если это Вас беспокоит, то, конечно, лучше показать ребенка ортопеду. Но, можно планово, экстренности нет