Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, нахожусь в зависимости от препарата фенибут примерно 5-6лет. Изначально прописал невролог. Был плохой сон, повышенная тревожность, головные боли, боли в шеи, в затылке. Было проведено КТ, МРТ шейного отдела. Небольшая грыжа, остеохондроз, плохое кровоснабжение...
Здравствуйте, переадресуйте свой вопрос неВрологу.
Ощущаю, что я очень зависима и совершенна неспособна к самостоятельности. Мне постоянно кто-то нужен рядом, чтобы пройти через этап чего-то сложного и страшного, что совершаю впервые( хотя иногда при столкновении с нестандартными ситуациями у меня получается действовать в...
Мария, здравствуйте. Попробуйте сделать самостоятельность образом жизни. Для этого нужно проникнуться любовью и уважением к самой себе. Подумайте о том, как много вы теряете, когда перекладываете на других свои обязанности. Выделите один день в неделю, когда сознательно будете делать все сами и отказываться от любой помощи. Так вы будете постепенно привыкать к самостоятельности. Обращайте внимание на безличные глаголы и проговаривайте фразы ответственно, от себя. Не «случилась ссора», а «я поссорилась», не «оказалась в этом городе», а «решила жить в этом городе» … Удачи Вам!
Здравствуйте, я парень 22г., вопрос в следующем, я занимаюсь онанизмом по 3-8 раз в день, сколько я себя помню увлекался чрезмерной мастурбацией, а начал в принципе лет с 7 количество не скажу , но точно первые разы были в этом возрасте. С 9 уже наверное раза по 3 в день...
Да, спорт окажет положительный эффект. Только нагрузки должны быть в меру и не нужно принимать какие-то препараты для набора мышечной массы. Это навредит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня бывают систематические срывы раз в месяц , зааисимость солевая дали попробовать , не то что бы я плотно сидела . Но когда выпиваю есть оооочень навязщевое жилание употребть вещество . Вроде и всё хорошо , есть молодой человек которого не хочу терять . Прошу помочь .
Здравствуйте! Обратитесь к доктору. Если не хотите идти к врачу, найдите где в вашем городе проходят собрания анонимных наркоманов, сходите. Вы ничем не рискуете.
Зависимость от сахара и побочки.
3 ответаСтолкнулся с такой дилеммой - на протяжении долгих лет кладу очень много сахара в чай или кофе. За день могу так съедать по 200-300 грамм песка. В ином виде сладкое практически не ем, рост вес 181\60, возраст 33, сдавал гликированный гемоглобин 5,2. Но сразу после сладкого у...
Здравствуйте! Больше данных за расстройство психогенной природы, на фоне этого вегетативные нарушения. Рекомендовала бы адаптол 500 мг 1 т 2 раза в сутки до месяца. Зависимость от сахара это просто пищевая привычка, стоит пересмотреть рацион питания. Стараться есть мало, небольшими порциями, регулярно 5-6 раз в сутки, избегать стрессов и психоэмоциональных перегрузок. Больше включать в пищу сложных углеводов и белка, возможно так организм компенсирует гипогликемию.
Более 10 лет принимаю феназепам как мне возможно избавится от этой зависимости .Пью по 5 мг. снизил дозу до 1мг через пару дней начинается раздражительность, депрессия, головные боли ,тошнота, слабость и опять возвращаюсь к 5мг. Можно ли избавится от зависимости без станцианара.
Нет, это препарат другой группы, он не уберет, может наоборот тревогу усилить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С начала 2020 года использую ежедневно сосудосуживающих капли. С 2020 по 2022 года было две беременности обе с ринитом беременных, пользовалась сосудосуживающими в обе беременности, так как не могла дышать. Болела Ковидом 2-а раза, нос принял удар на себя, сильнейшая...
Иммуностимуляторы нет смысла принимать, если причина остается. Надо причину состряния выявить
Тревога и зависимость от препарата
10 ответовДобрый день, изза обстановки которая сейчас происходит в стране я имею прямое отношение. 2 года назад у меня началась тревога. Я стал просыпаться рано с усиленным сердцебиением и тревожным состоянием. Полтора года назад я начал принимать противотревожные препараты по рецепту...
Здравствуйте! Фенибут при длительном приеме действительно может вызывать зависимость, особенно при приеме в высоких дозах. Одномоментная отмена зачастую вызывает ярко выраженное ухудшение состояния, поэтому в таких случаях к ней обычно не прибегают. Плавная постепенная отмена обычно переносится гораздо легче. Для этого дозировку Фенибута постепенно снижают путем отмены 1 таблетки каждые 5-7 дней. При таком режиме возможно значимо снизить проявления синдрома отмены.
ПА, Тревога,депрессия, есть зависимость
15 ответовД.В. В 2009 мой МЧ подсыпал мне в шампанское нарк.порошок., точно не знаю какой, после этого моя жизнь разделилась на до и после, долгое время я не понимала,что я уже в зависимости,воспринимала это как что то «для настроения» дальше беременность от него, роды, и расставание,...
Будьте здоровы ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Зависимость от спрея в нос
1 ответПодскажите пожалуйста,больше трёх пользуюсь спреем в нос,как отвыкнуть от этой пагубной привычки при беременности.Промывания морской водой не помогают. Если не капаю,болит и кружится сильно голова. Что делать?
Сделайте вазотомию.