Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте, доктор, после родов и кормления грудью резко исчезла грудь, совсем нет. Анализы на гормоны сдавала — всё в норме. Вес 51 кг, мне 35 лет. Как снова набрать вес, подскажите, пожалуйста?
Здравствуйте, с анамнезом ознакомилась. Данное состояние связана с несколькими причинами: гормональный фон - уровень эстрогенов и пролактина меняется, что влияет на распределение жировой ткани; лактация - требует повышенного расхода калорий, что приводит к снижению веса при сохраненном калораже питания ( обычно рекомендуется увеличение на 200- 300 килокалорий в сутки во время кормления грудью), после прекращения кормления железистая ткань уменьшается ( вы описываете «груди нет совсем»), и физически и эмоциональная нагрузка ( контроль за малышом, ношение на руках) так же требует больше расхода энергии. В таких случаях по мимо гормонального фона, требуется исключить дефициты витаминов В12, фолиевой кислоты, ферритина, витамина Д, биохимию крови. Для повышения веса рекомендовано начать 1. Со сбалансированного питание с повышенным содержанием калорий на 300-500 ( для расчета индивидуальной суточной калорийности можно использовать Формулу Миффлина — Сан Жеора для женщин.К полученному результату добавить 300-500 ккал в день). Сбалансированным считается прием пищи разделенный на 5-6 приемов ( 3 основных приема и 2-3 перекуса). Важно качественное питание, а не много калорий за раз, то есть не добирать калории за день фаст- фудом, сладостями - так как такая пища содержит много калорий, но строительного качественного материала для организма низкая, и так же негативно влияет на метаболизм. 2. Качественный сон не менее 8 часов. 3. Соблюдение питьевого режима из расчета 30 мл жидкости на кг. 4. Можно обратиться за помощью к диетологу, данный специалист проводит диагностику, выявляет причины недостаточного веса и разрабатывает индивидуальный план питания для безопасного и эффективного набора массы тела.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте, такой вопрос Родила девочку 3750 кг при выписке за 3 дня вес стал 3510кг это норма столько потерять или нет?
Здравствуйте, физиологическая убыль массы тела ребенка в норме составляет до 8% от массы тела при рождении, то есть исходя из веса 3750 - ваша девочка могла потерять до 300 граммов, следовательно 3750 -300 =3450 - до этого веса нормальная физиологическая потеря, Если бы вы выписывались менее 3450 - тоэто уже патологическая убыль массы тела. Поэтому да, все у вас хорошо. с весом!
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте, мой рост 181, вес 64, год назад весил 68, кушаю в день 3-4 раза + пью спортивные добавки (гейнер) 2 раза в день, но вес никак не набирается а наоборот падает, что делать, помогите пожалуйста 🙏
Конечно, нужно исключить заболевания пищеварительной, эндокринной системы и др. Если все в порядке, то для набора веса нужен профицит калорий — превышение поступления над расходами. Для этого посчитайте сколько вы калорий употребляете и сколько расходуете.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря зрения
1 ответЗдравствуйте. У моего мужа атрофия зрительного нерва левого глаза и невроз зрительного нерва правого. Лечили в 2014 и 2017 году окулист и невропатолог. Улучшения не наступает, только ухудшается. Невропатолог сделал предположение о зараженности организма паразитами. Могут ли и...
Здравствуйте! Сомнительно. Сдайте полный клин ан крови, ИФА на токсокароз, трихинеллез титр, тениоз.
Потеря обоняния
7 ответовЗдравствуйте, 9 сентября заболело горло, потом спустя три дня начался насморк. Болела около 2х недель. Только начала выздоравливать потеряла запахи. Вкусы частично чувствую. Запахи то есть то нет, но только если поднести ближе к носу, есть насморк, прозрачные выделения. ....
Остаточное воспаление и отёк в носу, возможно и решетчатом лабиринте (на уровне переносицы носа), тут обонятельный орган. Если при вашем ОРВИ было поражение рецепторов тоя пока они полностью не восстановятся могут быть и искаженные запахи. Пока нужно максимально убрать все назальные сиптомы, а полное восстановление обоняния у всех протекает индивидуально. Иногда проходят целые месяцы.
Потеря времени
1 ответКак бутто украли время. три часа пролетело мгновенно непомню чем занимался было 23 часа и тутже 2 часа ночи спать не ложился и что делал это время непомню
Здравствуйте! При таких жалобах необходимо пройти ЭЭГ продленный видеомониторинг, чтобы исключить эпиактивность головного мозга, а так же пройти МРТ головного мозга.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря обоняния
1 ответДобрый день! Подскажите, пожалуйста, возможно ли вернуть обоняние, которое пропало в марте 2021 года. Официально не болела COVID-2019. Иногда чувствую некоторые запахи, но они искажены: например, запах духов и запах около мусорных контейнеров одинаковый - как будто пылью...
Здравствуйте. Рекомендую в течение суток нюхать до 15 разных пахучих продуктов (в т.ч. эфирные масла, лук, чеснок и т.д.) тренируйте обоняние
Потеря сознания
12 ответовЗдравствуйте. Меня зовут Сергей, мне 41 год. 11.06, 13.06 и 14.06 я был на тренировке по боксу. Травм и ударов не получал. 15.06 я почувствовал недомогание, слабость, ломата в теле. Вечером поехал кататься на велосипеде. Температура 37.8-38., тошнота, но рвоты не было,...
Здравствуйте пролечить простуду как следует нужно. Начните Циклоферон 10 дней. Сделайте МРТ головного мозга и шейного отдела позвоночника. УЗИ сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника. Если ад выше 130 не поднимается,значит для вас это высоко. Проконсультируйтесь с кардиологом. Ещё проверить нужно гормальный фон.
Потеря памяти
1 ответЯ точно не знаю к вам нужно обращаться или же нет, но я все же спрошу у вас и попрошу. Приведу пример из жизни. Эта ситуация произошла сегодня. Человек идёт в Магазин за продуктом, возвращается домой кладет его, и после этого он идёт на почту. На почте что, он хотел - сделал....
Добрый день. Необходим точный осмотр невролога с оценкой жалоб, неврологического статуса, специальных тестов на выявление когнитивной дисфункции. Для улучшения процессов памяти, внимания, мышления эффективен препарат глиатилин, он улучшает передачу нервных импульсов и метаболизм головного мозга. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря сознания
8 ответовЗдравствуйте , у меня подруга , редко теряет сознания , последнии разы 1 сентября ( 11 класс) и недавно ( во время отравления , сильная тошнота ) Просто в глаза темнеет и отключатся , она делает гимнастику и другую физ нагрузку , плавает и все отлично . Чувствует себя...
Здравствуйте!Расскажите потеря сознания была всего 2 раза как я понимаю ?Как потеряли сознания? перед потерей почувствовала головокружения ,что сейчас потеряет ,предвестники потери Сознания какие -то были крик ,или нет ?Потеря сознания сопровождалась судорогой тела ,упусканием мочи ,кала ,пеной изо рта,прикусыванием языка ?Глюкоза получается снижалась ,а давление какое было ?