Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В последний месяц чувствую постоянную сонливость уже после пробуждения, сложно просыпаюсь. Сил и энергии из-за этого в течении дня мало. Часто холодно, даже когда всем остальным жарко. Отекаю. Аппетит нормальный, питание хорошее, тренировки в зале через день....
Здравствуйте Чаще всего такой набор наводит на мысли о гормональных и обменных нарушениях, в первую очередь о проблемах со щитовидной железой, но есть и другие возможные причины — анемия, дефициты, нарушения сахара и др. Рекомендованные анализы: 1. ТТГ, Свободный Т4, Свободный Т3, Антитела к ТПО 2. Общий анализ крови 3. Ферритин 4. Железо, трансферрин 5. Витамины B12, В9 6. Глюкоза 7. АЛТ, АСТ, Креатинин, Общий белок, Электролиты (натрий, калий) 8. Витамин Д 9. Общий анализ мочи
Как улучшить состояние
6 ответовЗдравствуйте! Я очень быстро устаю и постоянно испытываю нехватку энергии. Питаюсь здоровой пищей, у меня нет вредных привычек. Рост 163, вес 70 кг. Я сдала анализы, и, по результатам, все вроде в норме. Какие витамины или добавки я могла бы принимать, (при ГВ, малышу годик)...
Здравствуйте По анализам снижен витамин Д Рекомендовано: Детримакс или Вигантол 5000ед утром во время еды , до 11:00-2 месяца, далее 2000ед регулярно На данный момент У вас скрытый дефицит железа. В норме ферритин должен быть не менее 30нг/дл , в идеале равняться массе тела В таких случаях рекомендовано начать прием сорбифера 1т 2р пока на месяц после перерыв на 7дн и пересдать оак+ферритин Наиболее насыщены железом - шпинат, фисташки, говядина, печень, гречка, яблоки Из рациона лучше исключить крепкий кофе и чай, так как эти продукты замедляют всасывание железа из желудочно-кишечного тракта Данных два дефицита могут приводить к вашим симптомам
Чувствую себя в 37 на 60лет
7 ответовЗдравствуйте! Я недавно поняла,что год назад у меня было гораздо больше сил, раньше могла полночи заниматься, частые поездки, интересы... Сейчас к вечеру совсем нет энергии, быстро утомляюсь, вечные заботы меня истощают. Думала сдать анализ волос на микроэлементы,...
После ковиде может быть, но это не отменяет того, что анализы нужно сдать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Ребенку 9 лет, очень нервный из-за школы. Вялый, не хочет ничего делать, но если планшет, то энергии бьет ключом! Даже в игре нервничает сильно. Постоянно ругается со сверстниками.Можно ли без очного приема врача давать магне Б6? И в какой дозировке? Из лекарств...
Магне В6 в течение 1 месяца.
Здравствуйте. Уже год очень сильно выпадают волосы, больше появилась седых волос, либидо упало на ноль. Постоянно мерзнут ноги и болит голова, очень мало энергии. Я сдала анализы на железо и щитовидку. Железо 23.87 Латентная железосвяз. способность 24 Трансферритин 2.20 %...
Алена, здравствуйте! Дефицита железа у вас нет, причиной выпадения волос это не является. Вам дополнительно нужно оценить уровень витамина В12, проконсультироваться у трихолога, должна быть проведена трихоскопия. Также с учетом ваших жалоб можно повысить запасы железа до повышения ферритина выше 40-50, чтобы поддержать рост новых волос. Можно принимать тардиферон по 1 таблетке в день в течение 1-2 месяцев с последующим контролем ферритина. Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Отграничить приём железа от приёма крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.
При функциональной кисте и для контрацепции был выписан регулон. Можно ли перестать его пить, если три таблетки уже выпито? Сегодня должна быть 4-я. Плохо себя чувствую, бессонница и нет без причин настроения и энергии. Предрасположенность к хандре была всегда. Поэтому боюсь...
Здравствуйте! функциональные кисты самостоятельно проходят в течении трёх месяцев, поэтому если не хотите - вы можете прекратить приём, но может немного помазать через несколько дней
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Давит голову, тяжесть в ногах
18 ответовЗдравствуйте! Долгое время беспокоили давящие боли в голове, пропила флебодиа, винпацетин, боли ушли, а давление осталось, давит или стягивает как то, где яремные вены, вдоль них. Затылок давит, за ушами , уши закладывает. Иногда при смене положения. Резко встала, есть прилив...
КТ сосудов мозга
Тревога и судороги
13 ответовДобрый вечер уважаемые специалисты. Уже на протяжении года может больше беспокоит постоянная тревога, беспокойство, чувство что вот вот случится что то страшное и т. д. Несколько раз было такое что из груди и по всему телу пошла волна, прилив или как ещё это можно описать и...
Здравствуйте! По описанию вероятнее это была паническая атака, которая проявилась спазмом мышц рук. Это связано с выбросом гормонов стресса, что дает рассеянную соматическую симптоматику. Алкоголь может быть триггером в таких случаях. Данных за эпиприступ по описанию нет. Если тревога нарушает качество жизни, то рекомендуется лечение. Есть 2 варианта: 1. Препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин). Они рецептурные, привыкания не вызывают. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта. 2. Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ), которая также обладает доказанной эффективностью. Проводит психотерапевт или психолог, отдельно проходивший обучение. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн.
Добрый день. Дочке 4 месяца и неделя. После вчерашнего ужасного дня, я решила, что хочу точно перейти на смесь. Вчера ребенок капризничал при каждом укладывании, на все сны. У нее была ужасная истерика, аж кашляла. Помимо этого ужасно спит, то и дело поднимает ножки, головой...
Тогда тут даже и мысли не должно быть о том, что ребёнку недостаточно вашего молока! Если такие отличные прибавки!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака и судороги
11 ответовДобрый вечер уважаемые специалисты. Уже на протяжении года может больше беспокоит постоянная тревога, беспокойство, чувство что вот вот случится что то страшное и т. д. Несколько раз было такое что из груди и по всему телу пошла волна, прилив или как ещё это можно описать и...
Да, судороги могут возникать в момент сильной панической атаки.Для исключения органической патологии можно обратится к неврологу, в таких случаях часто назначают такие обследования как Электоэнцефалограмма, МРТ головного мозга.