Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Занятие спортом при протрузии
3 ответаДобрый день! Около года занимаюсь в фитнес зале (силовые тренировки, функциональные, кардио и плавание) Год назад на МРТ поясничного отдела нашли протрузию. Из заключения врача: «МР-картина остеохондроза, деформирующего артроза шейного и пояснично-крестцового отделов...
Здравствуйте! При протрузиях желательно исключить становую нагрузку на позвоночник, бег и прыжки.
Боль в локтевой косточке
16 ответовДобрый день. С лета прошлого года болит внешняя сторона локтевой косточки (фото прилагаю), при нажатии боль, при сгибание в некоторых положениях тоже, при сжатии ладони в кулак тоже. В спокойном состоянии не беспокоит. Может ушибы раньше были, рыбалкой раз в неделю занимаюсь....
Добрый день по симптомам и локализации боли можно заподозрить латеральный эпикондилит, диагноз можно подтвердить при помощи узи или мрт. Лечение консервативное: 1.фиксация локтевого сустава в мягком бандаже при любой работе, в покое снимать 2. Местно выполнятся блокада с Дипроспаном или Дипрометой 1 инъекция с интервалом в неделю (максимально можно сделать 3 укола), врачебная манипуляция! 3. Физиотерппия ввиде фонофорезе с гидрокартизоном на область локтевого сустава 10 дней 4. Препараты улучшающие микртциркуляцию: Трентал или Пентоксифилин по 100 мг 1 раз в сутки 1 мес 5. Мидокалм по 150 мг 1 таб 2 раза в день 10дней плюс омепрозол по 20 мг 1 раз в день. 5. После купировпния боли начинаетсялечебная физкультура по методике " волшебной палочки Кука" (в помощь для правильнооо выполнения или гугл или лфк инструктор). Если останутся вопросы, задавайте всегда отвечу.
Марихуанна ежедневно + сердце
6 ответовЗдравствуйте. Я женщина, 35 лет, занимаюсь спортом, веду здоровый образ жизни, работаю в ИТ сфере - много за компьютером и часто до поздна. Чтобы после работы сразу расслабиться и уснуть - немного курю (1-2 затяжки). В выходные почти всегда покуриваю весь день, но никогда не...
Здравствуйте, к сожалению, употребление веществ влияет на организм. Желательно хотя бы раз в 6 месяцев проходить минимальные обследования для исключения патологии: общий анализ крови с лейкоцитарной формулой, ферритин, витамин Д, ТТГ, т4 свободный, Т3 свободный, липидограмму, глюкозу, УЗИ органов брюшной полости и малого таза, ЭХОКГ, ЭКГ. Здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка ЭКГ
3 ответаДобрый день. Сделал ЭКГ ставят Замедление внутрипредсердной проводимости и Аритмию. Возраст 41 год, рост 190, вес 113 кг. Занимаюсь спортом (лыжи, бег). Подскажите если повод нервничать.
Здравствуйте. На ЭКГ ритм синусовый, правильный, что является нормой. Нарушений ритма не выявлено. Неполная блокада пнпг является вариантом нормы. Это просто особенность проведения импульса, лечить это не надо. Есть небольшое замедление проведения импульса по предсердиям, но это совершенно не опасно. Никак не влияет на ваше самочувствие. Признаков ишемии нет. Поэтому по ЭКГ норма, не переживайте! Вас что-то беспокоит?
Справа-клапанная недостаточность сафено-подколенного соустья и МПВ до середины голени. Так жалоб нет, ничего не болит. Занимаюсь лыжным спортом и бегом. Какое лечение и рекомендации?
Здравствуйте! Если нет выпирающих вен на ногах, тогда только наблюдение и ношение при нагрузках компрессионных гольф. Со временем варикоз может прогрессировать, потому через год стоит повторить УЗДС вен нижних конечностей
Повышен холестерин
8 ответовДобрый день. Мне 35 лет, занимаюсь плаванием, работа не сидячая, рост 183 вес 75. По анализам выявлен повышенный холестерин. Критичные ли данные показатели, какие меры принять?
Добрый день, меня зовут Юлия Владимировна, специалист сервиса СпросиВрача. Статины эффективно , что доказано, приводят к снижению ЛПНП (плохой холестерин) , общего холестерина, уменьшению бляшек и недопустимость появлению новых. Это всё снижает риск таких заболеваний , как инсульт (ишемический из-за атеросклероза). Рекомендуют, например, розувастатин в начальной дозировке 10 мг ежедневно, с контролем липидограммы через 4-6 месяцев и УЗИ БЦА через год. Если обследование не проходили, пройти сейчас. Также рекомендуют средиземноморскую диету: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выделения
1 ответДве недели назад закончились месячные, вчера появилось коричневое мажущееся выделение, сегодня утром вышло немного крови. Занимаюсь па, но с презервативами. 18 лет. Почему происходят кровянистые выделения?
Добрый день! Скорей всего это перовуляторный период, когда происходит перепад гормонов и такие выделения могут быть, иногда мазать может и до следующей менструации. Если это пройдет и больше не будет то ничего страшного. Если такое будет повторяться, то надо что бы гинеколог посмотрел еще шейку на кресле на предмет эрозии и сделал узи на 7-11 день менструального цикла.
Консультация по МРТ
3 ответаЗдравствуйте. Переодически опухает колено. Занимаюсь любительски спортом( хоккей) была операция 20 лет назад. Первая на мениск, через год связка первый крест. Что дальше делать с коленом?
Здравствуйте. Заключение МРТ показывает комплекс взаимосвязанных проблем в коленном суставе, которые объясняют периодические отеки и боль. Повреждения обоих менисков 3b стадии прямое показание к оперативному лечению. Их оторванные части могут смещаться, раздражая сустав и вызывая чувство блокировки. Кроме того описание старого трансплантата ПКС говорит о его несостоятельности. Если он несостоятелен, колено остается нестабильным, и каждое «подламывание» ускоряет износ и без того поврежденного хряща. Вопрос об операции решается не только по снимку, но и по вашим ощущениям. Если вас беспокоит нестабильность, чувство «разболтанности» или были эпизоды заклинивания сустава, то хирургическое лечение единственный верный вариант. Это не вылечит артроз, но создаст более стабильные и правильные условия для работы сустава, что значительно замедлит его дальнейшее разрушение и уменьшит отеки. Если явной нестабильности нет, можно попробовать комплексное консервативное лечение основанное на лечебной физкультуре. В периоды обострения помогут противовоспалительные препараты такие как Целебрекс, Аркоксиа коротким курсом 10-14 дней физиотерапия. Но все лечение в таком случае носит симптоматический характер. Всего вам хорошего!
Завышен ТТГ, Т3
7 ответовДобрый день. Основные жалобы на быструю утомляемость и плохой сон. Цикл не регулярный, профессионально занимаюсь спортом. Нужна консультация по анализам, постановке диагноза и восстановлению показателей железы.
Добрый день! В отношении щитовидной железы есть АИТ. Функция щитовидной железы надо восстанавливать. Данная причина будет давать задержку менструации, утомляемость. Начните с приема эль-тироксина 25 мкг ежедневно. Через 3 недели надо сдать контроль ТТГ, Т3, Т4. Далее продолжаете подбирать дозировку на основании анализов с эндокринологами. В плане железа у вас скорее всего есть мутация носительства гемохроматоза. Гемохроматоз дает большую нагрузку на сердце, вызывая риск по сердечной недостаточности,СД, нарушению репродуктивной функции. С диагностической целью лучше сдать генетический анализ на гемохроматоз. Суть лечения заключается в исключение приема препарата железа в разных видах(в том числе и витаминах). На таком уровне ничего специально для снижения железа не делают. НО ситуацию надо наблюдать обязательно с гематологами. Менструация пойдет регулярно и железо будет снижаться. Если ситуация будет ухудшаться в плане гемохроматоза и притина в этом, то проводят лечебное кровопускание. Как альтернатива, стать донором крови. Для вас это будет иметь положительный эффект на здоровье.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос ортопеду
2 ответаЗдравствуйте! Я занимаюсь спортом уже давольно долго в основном это бег, недавно совсем стало болеть колено, как будто шишка с боку появилась. Что делать,как лечить?
Добрый день. Возможно это киста мениска, требуется осмотр, МРТ коленного сустава. Причиной могла послужить старая травма. В этом случае лечение только хирургическое. Будьте здоровы!