Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Длительная бессонница изматывает организм физически и психически. Чаще всего необходимо лечение основного заболевания для коррекции состояния.
Если у вас есть желание пройти стационарное лечение, то речи о принудительной госпитализации не идёт, этот вопрос просто стоит обсудить с лечащим психиатром на личном осмотре.
Здоровья вам!
Здравствуйте, уважаемые врачи!
Я уже писала и так как состояние мое лучше не стало, решила еще раз обратиться к вам.
Еще раз опишу ситуацию. У меня началась бессонница два месяца назад. Сон разный поверхностный , прерывистый, трудности с засыпанием, отсутствие сна. Ночь...
Здравствуйте. Скажите, а как обстоят дела с нагрузками в течение дня, хватает ли усталости физической? Сразу вижу главную ловушку. Вы уже боитесь не заснуть, а от этого и правда не спится(( Этот круг нужно разорвать постепенно. Сначала давайте договоримся, что одна бессонная ночь точно не катастрофа. Организм свое возьмет потом. Проблема не в недосыпе, а в страхе перед ним. Кровать стала местом тревоги, а не отдыха. Поэтому так и вышло, что Вы заснули у телевизора…Это ценная подсказка. Попробуйте временно изменить ритуал. Перед сном почитайте что-то очень скучное при мягком свете в другом месте, а в кровать перебирайтесь уже почти спящей. И очень важно убрать часы из виду. Этот внутренний будильник лишь подпитывает страх. Стоит поискать возможность хотя бы для онлайн-консультации с психотерапевтом, который специализируется на тревоге. Вы явно описываете последствия длительного стресса, и здесь поддержка специалиста будет самым эффективным путем.
Началось все со страха умереть от инсульта, когда резко началась кружиться голова, сердце застучало быстро и ощущения потери сознания, тогда я еще не знал что это пан атака, так же поднялось давление, врач сказал гипертония и тахикардия, чем езе больше меня испугал, я стал...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! В жизни уже у года чёрная полоса. Абсолютно ничего не складывается. Появилась бессонница, год назад тяжело засыпала и просыпалась по середине ночи 1 раз, могла до утра больше не уснуть. Сейчас просыпаюсь уже по 2 раза. Огромный поток мыслей при том они...
Здравствуйте!
1,3 - поменять время приема сертралина на утро, так как антидепрессант стимулирующего действия, его не принимают в вечернее время.
2 - если не поможет пункт 1, значит можно добавить к лечению нейролептик со снотворным действием, допустим Кветиапин или хлорпротиксен.
4 - если резко повысили дозировку со 100 мг на 200, то это могло ухудшить сон, так как дозировку повышают постепенно с шагом 25-50 мг. Предполагаю, что повысили дозировку по причине ваших диагнозов, они лечатся преимущественно высокими дозировками антидепрессантов, во избежание риска рецидива в дальнейшем.
Здравствуйте, помогите, пожалуйста , разобраться в ситуации. 37 лет, 2 родов, последние 2 года назад(кесарево по причине высокого давления). Есть эндометриоз и миомы, уже довольно давно. Симптомов пока никаких нет, только выраженное пмс с повышением аппетита и головные боли...
Марина добрый вечер
По агализам все хорошо
Гемоглобин высокий ,принимали железо?
Эстрадиол высокий
Как проходят менструации могли бы написать?
И ещё про сон пожара если не сложно
Когда конкретно началось.
Спите мало или часто просыпаетесь?
Как прошло кесарево не было кровопотери больше чем положено ?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На протяжении года пью Золофт по 100 мг в день. Обращалась год назад к психиатру с жалобой на ком в горле, проблемами с глотанием (дисфагия). До этого невролог выписывала грандаксин, помог только кратковременно. Золофт помог, как будто с накопительным эффектом даже, чем...
Здравствуйте! Наличие бессонницы может свидетельствовать о том , что стойкой стабильной ремиссии все таки не наступило на этой дозировке Золофта , поэтому на мой взгляд отменять антидепрессант рано. Нужно напротив корректировать дозу в сторону повышения. Дополнительно к Золофту оставлять либо кветиапин , либо Триттико ( тразодон) для коррекции сна. Но в первую очередь все таки пробовать коррекцию дозировки Золофта.
Поставили латентный железодефицит и дефицит д3.
Д3-15
Ферритин 24
Пью железа хелат 40мг с витамином С и д3+к2-2000+50
В первое время начала появляться бессонница и сильная раздражительность, потом стала принимать триттико и вроде стала спать, на 4-5 день от триттико начала...
Здравствуйте. Железо и витамин Д3 обычно не вызывают выраженную бессонницу или раздражительность у большинства людей, но индивидуальная непереносимость или побочные реакции возможны. Триттико (тразодон)- антидепрессант с седативным эффектом, может вызывать головную боль, особенно при начальном приеме и изменении дозы. Состояние бессонница, сердцебиение, слабость может быть связано с несколькими факторами: побочным эффектом препаратов, гормональными изменениями (часто встречается при железодефиците), тревожным расстройством или стрессом. На очном приёме рекомендовал бы 1. Продолжать наблюдать, как изменится сон при отмене железа и Д3. Если улучшится возможно, действительно реакция на препараты. 2. Возможно потребуется снижение разовой дозировки железа и витамина Д, чтобы подобрать более переносимый вариант. 3. Перед сном: Избегайте кофеина и тяжелой еды во второй половине дня. Создайте максимально комфортную обстановку: темноту, тишину, прохладу. Попробуйте техники релаксации: медленное дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, мягкая музыка.
4. Не рекомендуется самостоятельно начинать снотворные препараты. Лучше проконсультироваться с Неврологом или Психотерапевтом, чтобы подобрать максимально безопасный и эффективный вариант. 5. Обратите внимание на график сна и бодрствования - ложиться спать и вставать в одно и то же время, соблюдать гигиену сна. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Добрый день. Частая бессонница, комок в горле при глотании, немного онемели губы. Сдал анализы ТТГ выше нормы Т3 и Т4 в пределах нормы. Слышал, что такие симптомы связаны с щитовидкой. Что делать? Нужно ли сдавать еще какие-то анализы?
Здравствуйте. Повышение ттг при нормальном т4св означает субклинический гипотиреоз, сдайте кровь на ферритин, антитела к ТПО для выяснения причины, сделайте узи щитовидной железы
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мой сын 12 лет,спрятал телефон дноклассницы в классе и пошёл домой .Начала звонить мама девочки ругаться ! Не могла ее найти дочку ….Я вместе с ним пошла в класс телефон лежал в шкафу … Но уже в классе никого не было….Оставили у охраника и оповестили хозяйку телефона.
Я...
Добрый вечер!
Ваш сын - подросток и поэтому Вам следует быть с ним терпимее.
Во- первых, то что он спрятал телефон не говорит о злом умысле, скорей всего он хотел привлечь внимание девочки. Подростки ещё не умеют выражать свои чувства и часто их скрывают, пытаются «замаскировать» подобными поступками.
Во- вторых, его реакция на Ваше оскорбление закономерна. Он не смог сдержаться, так же как и Вы. Наверняка ему тоже неприятно, что он так сказал, но вряд ли он сам подойдёт к Вам извиниться.
На правах взрослого человека Вы должны начать разговор первой. Извинитесь за оскорбление, объясните почему это случилось. Ведите диалог с «Я» позиции. Например: «я вышла из себя, потому что испугалась за тебя. Мне неприятно/ больно из за…».
Затем попросите сына объяснить, почему он так поступил. Приведите пример из своей жизни, когда Вы тоже поступали неправильно.
Если Вы будете агрессировать, то сын перестанет Вам доверять