Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 29 лет. Сегодня в магазине резко стало плохо. Я не ела с утра, если это важно. В общем стояла в очереди, было жарко. Мне стало плохо, появился шум в ушах и темнело в глазах. В общем потемнело до полного отсутствия зрения на секунд 30-пару минут, не могу...
Здравствуйте, Наталья.
Вы описываете явления, связанные, вероятно, с внешними факторами, в частности жаркие/душные помещения с плохопроветриваемой обстановкой. Это могло повлечь за собой сосудистую реакцию организма. Возможно это повлекло спазм сосудов и вызвало и подъем АД и кратковременную потерю зрения. Оптимально обратится в больницу в ургентном порядке, учитывая 2 транзиторных эпизода!
Бывало ли ранее повышение АД? Не теряли ли вы сознание?
Моему сыну 28 лет, не женат, не работает. Заочно учится на программиста около трех лет. Пагубных привычек нет. Не курит, спиртное употребляет очень редко, в небольших количествах.
Распорядок дня примерно такой. Подъем примерно в 16.00 час.. Завтрак, различные дела. Примерно...
Здравствуйте!
По описанию нельзя исключить синдром задержки фазы сна . Как правило, основой лечения является поведенческая терапия на первом этапе. Важно понимать, что циркадные ритмы «сон-бодрствование» требуют плавного смещения
Сейчас обязательно нужно договориться с сыном , что учеба переносится на утреннее или дневное время. Программисту важны когнитивные способности , которые снижаются при ночном бодрствовании из-за несоответствия выработки мелатонина и кортизола
Каждые 2 дня смещать время подъема на 30-40 минут назад. Если он встает в четыре дня, то в 1-2 день вставать в 15-30, 3-4 день - в 3 дня и так далее. Время засыпания контролировать не нужно , контролируется только время подъема. Он должен вставать по будильнику вне зависимости от того , сколько спал. Накопленная усталость поможет засыпать раньше
Свет является главным регулятором циркадных ритмовч Сразу после звонка будильника сын должен получить яркий свет в глаза. В идеале - это выход на улицу на 15 минут. Если нет - включить свет. Без этого шага мозг не получит сигнала о наступлении утра , и выработка мелатонина не прекратится
За 2 часа до желаемого сна полностью исключить экраны . Синий свет от монитора блокирует выработку мелатонина , обманывая мозг, что сейчас день
Также иногда прием мелатонина перед сном может помочь уснуть
Очень важна физическая активность и метаболизм . При весе 115 кг бег и интенсивные нагрузки не рекомендуются из-за риска травм суставов и нагрузки на сердце. В подобных случаях может помочь ходьба в умеренным темпом 150 минут в неделю. Ежедневно после пробуждения обязательная прогулка 30-40 минут
Ночная еда - фактор набора веса и инсулинорезистентности. Нужно ввести правило пищевого окна , то есть 10-12 часов, когда можно есть, остальные 12-14 часов только вода. Последний прием пищи должен быть минимум за 3 часа до сна. Это снизит уровень глюкозы и улучшит качество сна
Здравствуйте прошу помочь, в 10:00 утра сделала прививку 1 компонент спутник в 12:30 начала тяжелеть голова появилась слабость , но что меня на пугало , я стояла в магазине выбирала с прилавка продукты ну нагибалась и поднималась, и вдруг очень сильно начала кружиться голова...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
25 декабря пошла в магазин, на крыльце лешала бездомная собака с перебитой задней лапой (возможно сбила машина). Лежала спокойно, не лаяла, к людям не приставала, ждала когда кто нибудь подкормит. Купила ей корм. Вышла на улицу и подозвала собаку к себе. Насыпала корм на...
Здравствуйте. Бьёт муж, вместе мы 2 с половиной года. Перед браком было такое ,что бьёт , но этого долго не было, мы решили съехаться, все было хорошо, поженились.. спустя время решили вместе выпить (у него странная зависимость к крепкому пиву). Все было хорошо, до того...
Здравствуйте, Надежда.
Помиритесь с родителями. Вы сейчас в реальной опасности. Весь набор мерзавца - и пьет, и бьет и вину не признает - перед вами.
Ваши родители - родные люди. И они вам помогут. Не думайте, что они вас не примут - как раз наоборот. Скажите им , в какой ситуации вы сейчас находитесь. Скажите, что очень нуждаетесь в и х поддержке и помощи.
И обязательно подумайте - стоит ли свою жизнь и далее связывать с этим человеком?
Добрый день ,ребенку 10 дней ,так как педиатров отказались к нам ходить для проверки ребенка приходится разбираться самой (
Подскажите пожалуйста
Ели смесь хипп с роддома ,но как приехали домой ,начались колики срыгивание (даже фонтаном были) ,капали эспумизаном,стало...
Здравствуйте.
Антирефлюксный дается по показаниям, если частые срыгивания. Есть рефлюкс.
Малыш маленький совсем , поэтому данной смесью на постоянной основе не рекомендую кормить .
Грудью кормите ? Сейчас только только лактация устанавливается, возможно , что вообще от смеси уйдете .
Из смеси просто лучше комфорт.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вопрос весьма абсурдный: несколько дней назад по пути в магазин за мной увязалась собака, обычная дворняга в ошейнике. Пока я шла она обнюхала ноги и стала ждать меня у магазина. На ногах были дышащие кроссовки и носки, но ещё была позавчерашняя мозоль(позавчера...
Отец полтора месяца провел в больнице, попадал в реанимацию, сделали две операции. После выписки очень странно стал вести себя. 1) зацикленность на еде, он весь день рассказывает что он ест, что будет готовить, сколько давление, как сходил в туалет, целый день без конца, по 5...
Доброго времени уважаемые.
Решила спросить как правильно лечиться.
Симптомы :
- горло начало болеть в воскресенье, плавно перешло боль немного во всю правую часть лица(весной ставили острый риносинусит, КТ Не делала)
- сопли уже слабее стали после капель.
- слабость,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер,на протяжении недели наверно у пожилого человека наблюдается постоянное головокружение+ иногда тошнота,говорит в голове как туман.Сегодня была ситуация,то что сходил в магазин,сел на лавочку разговаривает с соседом и у него резко темнеет в глазах на пару секунд и...
Здравствуйте!
За прошедшие 2 года без динамического контроля стеноз мог прогрессировать до гемодинамически значимого.
Клиническая картина очень похожа на развитие ТИА(транзиторной ишемической атаки)на фоне атеросклеротического поражения брахиоцефальных артерий.Это состояние возникает, когда мозг на короткое время получает меньше крови, чем нужно. Само прошло — это хорошо. Но это сигнал, что сосуды сейчас работают на пределе.Самостоятельно назначенная терапия: мексидол 150 мг 2 р/сут (доказательная база ограничена) и бетагистин 24 мг 2 р/сут не эффективен при сосудистом головокружении не влияют на риск инсульта.В вашем случае необходимо дообследование- МРТ/КТ головного мозга. УЗДГ БЦА .ЭКГ + холтер-мониторирование; АД на обеих руках-приоритет госпитализация,так как есть риски развития ишемического инсульта в первые 48–72 часа после ТИА без адекватной терапии. Ожидание планового визита в среду клинически неприемлемо.