Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Лечение при депрессии и тревоги
15 ответовДобрый день! После рождения ребёнка чувствую сильную тревогу, ощущение, что нет сил, много негативных мыслей. Занималась с психологом 7 мес. Стала лучше, смогла с её помощью решить некоторые проблемы в отношениях с мужем, похудеть на 10 кг. Однако остаётся это ощущение...
Здравствуйте! Если вам был выставлен диагноз тревожное или тревожно-депрессивное расстройство, в этом случае должно включать в себя фармакотерапию с использованием антидепрессантов (препараты выбора из группы СИОЗС) под прикрытием противотревожных препаратов. Также важно совместно с медикаментозным лечением применять психотерапию когнитивно-поведенческую, это доказанный и эффективный метод. По какому методу вы работали с психологом? Длительность терапии от стабилизации состоянию от 10 до 12 месяцев. Из антидепрессантов которые не влияют на вес , или даже снижают его можно рассмотреть флуоксетин.
Лечение тревоги и головной боли
23 ответаЗдравствуйте, уважаемые доктора! Я обратилась к неврологу с жалобами на головную боль и тревогу. Прикрепила документы. По назначению другого невролога принимаю анаприлин. Мне сказали заменить его на другой препарат, но я не спросила как это сделать. Постепенно снизить...
Здравствуйте! Какие препараты Вам назначили? Файлы не прикрепились
Доброго дня! У меня проблемы со сном. На этапе засыпания меня как бы выбрасывает из него, где то на уровне желудка происходит замирание и идет выброс из сна. Страдаю переодически паническими атаками , но главная проблема это сон. Могу всю ночь не спать, и так может длится по...
Юлия, здравствуйте. Я являюсь клиническим психологом, поэтому разрешите дать вам рекомендации, касающиеся этой сферы. Помимо медикаментов, интегрируйте немедикаментозные методы - они усиливают эффект терапии и снижают риск отмены препаратов. Все дело в том, что при ГТР необходима психотерапия, оказывающая значительную помощь с нарушениями сна и паническими атаками. Она меняет паттерны мышления и поведения, снижая тревогу на корню, а не только маскируя симптомы лекарствами. Я бы рекомендовала найти психолога офлайн или онлайн в подходе КПТ (когнитивно -поведенческая терапия). Для самостоятельных мер необходимо: 1. Соблюдайте гигиену сна: ложитесь/вставайте в одно время, избегайте экранов за час до сна, проветривайте комнату. Все это - базовые потребности организма, без удовлетворения которых психика и тело будут находиться в напряжении, провоцируя интенсивность ПА 2. Практикуйте релаксацию: дыхательные упражнения (4-7-8: вдох 4 сек, задержка 7, выдох 8) или прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону перед сном для снижения «выброса» 3. Физическая активность: прогулки днем, но не вечером; это нормализует сон при ГТР Такая комбинированная терапия имеет хорошие шансы на успех при ГТР с бессонницей, особенно в комбинации с КПТ и гигиеной сна, но только врач корректирует под вашу реакцию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какое то чувство страха, тревоги
160 ответовУважаемые врачи Подскажите пожалуйста Третий день кружиться голова, сегодня легче чем вчера Устала переключатся с болячки на болячку Сегодня прям ноги ватные становится, ощущение что сейчас упаду и потеряю сознание Как горло перехватывает Что со мною?! Боюсь пить АД Ведь...
Здравствуйте. Какие обследования проходили? Опишите подробнее головокружение - будто Вас шатает или вращаются предметы, или ощущение дурноты, предобморочного состояния? Головокружение провоцируется поворотами головы, сменой положения тела?
Добрый день. У ребенка около трех недель назад произошел скачок давления и пульса. Сходили к кардиологу, прописали Конкор 2,5мг ,Панангин 1т 3раза в день и Тенотен. Но через неделю, говорит как будто чувствует то ли дрожание, то ли подёргивание в области сердца, иногда в...
Здравствуйте. Можете загрузить результаты в файлообменник и оставить ссылку здесь
Совместимость препаратов
9 ответовПодскажите, пожалуйста, совместимы ли препараты: БУСПИРОН от тревоги, курс одна таблетка 3 раза в день и ТЕРАЛИДЖЕН (алимемазин) одна таблетка на ночь для сна ?
Здравствуйте! Указанные препараты совместимы, негативного взаимодействия между ними не происходит. При этом обычно рекомендуется разделять вечерний прием Буспирона с Тералидженом с интервалом не менее часа для того, чтобы не развивались избыточно выраженные седативные (снотворные) эффекты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ставят э/систолия. чувствую перебои. но по экг единичные. говорят больше отдыхать и физические нагрузки. ни чего якобы опасного нет. но постоянно чувство тревоги
Пришлите данные
Диагностирование депрессии
7 ответовЗдравствуйте! Гипотериоз, принимаю л-тироксин 112,5. Постоянное состояние тревоги, сонливости, апатии, страха. Иногда есть улучшения. Психотерапевт назначит проверить гормональную депрессию. Какие анализы нужно сдать?
Здравствуйте. Если проверяли давно то сдайте кровь на ттг, дополнительно на ферритин, витамин в12, д
Депрессия
3 ответаРазвод с мужем. Неназожжение себе места . Чувство тревоги, Бессонница, потеря аппетита, ненависть, депрессия. Зависимость от купания, алкоголя, мужчины . Хочется спокойствия, независимости. Жить свободно одной
Оксана здравствуйте! Скажите сколько лет вы были в браке? Все и вас устраивало в ваших отношениях и почему пришли к решению о разводе?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянные сердцебияния
37 ответовДоброй ночи, я без фото хочу получить ответ независимого так сказать кардиолога, Беспокоят приступы сердцебиения ( то когда чуствуешь как сердце не правельно стучит, или слишком сильно что чуствуешь в груди, бывает вместе с этим слишком быстро, при этом кидает в пот и...
Александр, по тому что вы описали здоровым вас назвать трудно. Рекомендую пройти холтеровское мониторирование ( прибор фиксирует экг за сутки или больше, незаметен под одеждой, есть в любой частной клинике), и важно, чтобы такой приступ произошел именно во время ношения монитора, то есть возможно исследование нужно будет повторять до успешного результата. Исключать нужно пароксизмальные аритмии, если обнаружены - устанавливать их разновидность и лечить согласно результатам. Еще очень важно сдать кровь на метанефрины и нормаметанефрины (опять же, в любой частной лаборатории) - для исключения заболевания феохромоцитомы - образования надпочечников, которое вызывает схожую симптоматику. Также настойчиво советую обследоваться на нарушение функции щитовидной железы- гормоны ТГ, Т4, ат к ТПО. кроме того, исключите побочные действия лекарств, если вы что-то принимаете - изучите инструкцию. Не болейте!