Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как поправиться
1 ответЗдравствуйте. Хочу поправиться. Мой рост 168, вес 40кг. Был гастрит. Всегда была худая. Подскажите как правильно поправиться на 10-15кг. Каким должен быть режим питание.
Айгуль, Доброго дня ! Что бы Вам поправиться, необходимо знать Вас. У диетологов бытует мнение, что если пациент не может поправиться, то это либо природный отличный метаболизм, либо психосоматика. Но если Вы решили, то более полный ответ здесь дать не получится. Вы можете написать мне в личные сообщения и я Вам расскажу о секретах питания для набора массы тела. Нужно учесть все ваши личные параметры ( возраст, вес, рост, состояние здоровья, заболевания если имеются). Необходимо ответить и на ряд других вопросов, о образе жизни, привычках, графике работы и тд. Далее врачом-диетологом составляется программа, рекомендация по питанию где всё учтено. Так же хорошо сделать Импедансометрию (посмотреть состав тела). Самое правильное делать это комфортно и безопасно под наблюдением диетолога. В индивидуальной программе питания разбираются причины набора веса. Вам будут даны личные рекомендации исходя из Вашего пола, возраста, веса, образа жизни, имеющихся заболеваний. Вам будет составлен индивидуальный рацион питания . Вам будут подобраны упражнения и схемы тренировок необходимые для коррекции веса и закрепления результата, исходя из ваших предпочтений и уровню физ.подготовки. Только в индивидуальном порядке можно добиться результата эффективно и без вреда для здоровья!
Что это может быть ?
11 ответовДобрый день ! Переед месячными иногда в течение уже года на левой груди сбоку появляется как затвердение и побаливает по с приходом месячных обычно все уходило.Было такое раз 4 за год . В этом месяце за 10 дней до месячных начало болеть в этом же месте сбоку больше была не...
Здравствуйте, Дарья. Понимаю вашу тревогу. Хочу сразу вас немного успокоить. Злокачественный процесс обычно не проявляется болями и тем более циклически в зависимости от менструации. Чаще всего подобные симптомы характерны для наличия фиброзно-кистозной мастопатии, дисгормональных изменений молочных желёз. В таких случаях, действительно, рекомендуется выполнить узи молочных желёз с 5-12 день цикла
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста что нам делать. Малышу 9 месяцев. Примерно с 4 месяцев гастроэнтеролог ставит нам аллергию на коровий белок под вопросом. Мы попали к гастроэнтерологу с рефлюксом. Сдавали анализы на аллергены, были отрицательные, но гастроэнтеролог сказала...
Нататья, доброго времери суток. У ребенка действительно АБКМ и вашем случае показана полногидролизная смесь на основе аминокислот для диетического лечебного питания для детей при множественной пищевой аллергии, при непереносимости белков коровьего молока. Из всех смесей, что вы перечислили и какие у вас в наличии более подходит нутрилак пепти сцт ( в идеале нутрилак амино, альфаре амино или нутрилон аминокислоты). На этом смеси( нутрилак пепти сцт) будет сохраняться пятно на груди , но возможно хотя бы прекратится диарея( может и нет).Все прикормы сейчас убрать и ждать смесь, которую вы заказали( на основе аминокислот) Подавать смекту ( пол пакета на 50 мл воды ), нормобакт по 1 саше 1 раз в сутки; Эмоленты использовать в уходе за кожей( эмолиум -эмульсия для купания, липобейз, ла-кри).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что может быть
23 ответаДобрый день, скажите пожалуйста, маме сделали кт с контрастом, в лёгком выявлено образование, что это может быть? И какие возможны будут последующие обследования? Очень переживает она, что это может быть рак.
Здравствуйте. Образование рентгенолог трактует как возможный метастаз. Диск нужно пересматривать на базе Онкодиспансера. На данный момент выводы рано делать. Удаление матки по какому поводу проведено?
Что это может быть
9 ответовЗдравствуйте. Несколько недель с разной интенсивностью беспокоят боли в по задней поверхности шеи, больше справа. При наклоне головы влево справа будто что то натягивается и пульсирует. Сегодня вечером заметила как будто уплотнение. Причем уплотнение появляется при повороте...
Елена, здравствуйте! По описанию симптомы могут быть проявлением мышечно-тонического синдрома или сильным спазмом одной из глубоких мышц шеи Когда вы поворачиваете голову влево, мышцы на правой стороне шеи максимально растягиваются. Спазмированная, укороченная мышца в этот момент натягивается как струна или плотный валик. В расслабленном состоянии она мягкая, поэтому вы её не видите. Вдоль этих мышц проходят сосуды и нервные сплетения. Сильный мышечный зажим может передавать пульсацию сонной или позвоночной артерии, что вы и чувствуете при наклоне. Чем больше вы давите на спазмированный участок, тем сильнее мышца болит и отекает, становясь еще более болезненной. В таких случаях могут рекомендовать: Прекратить ощупывать Если нет температуры и покраснения, приложить теплую фланель или наденьте мягкий шарф. Можно нанести противовоспалительную мазь (например, Вольтарен или Найз гель) тонким слоем, не втирая с силой. Никаких резких круговых движений Только плавные наклоны вперед-назад и очень аккуратные повороты до границы боли. Если улучшений не будет очно проконсультироваться с неврологом 🙏🏼
Может быть это тромб?
9 ответовДоброе утро, со вчерашнего дня при ходьбе мучает боль. Утром ещё в постели заметила что если ногу положить на место где косточка и вена, то болит как будто шипают. На фото я обвела где болит. Если нога в покое сильное боли нет, особо то и не чувствую, как хожу или с кровати...
Здравствуйте Обычно тромбоз проявляется, помимо боли отеком пораженной ноги, покраснение или синюшность кожи, горячая на ощупь кожа в болезненной области. Исключить тромбоз возможно проведение УЗИ вен (дуплексное сканирование) - основной метод диагностики. На фотографии данных за тромбоз вены сомнительный и маловероятный
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Может ли быть беременность
12 ответовОвуляцию отслеживала по тестам, были ПА в день пика и после, по ощущениям овуляция была тоже, я ее всегда чувствую. Утрожестан с 14 дц Дня через 4 начала увеличиваться грудь, я уже обрадовалась, что наконец получилось. Утрожестан принимаю несколько месяцев во второй фазе и...
Результат ХГЧ меньше 0.1 указывает на отсутствие беременности на момент сдачи, сдайте через 2-3 дня, для точного ответа. Если беременности в этом цикле не будет, не переживайте организм «подготовит сюрприз» в следующем цикле.
Как избавиться?
5 ответовЗдравствуйте. В сентябре проходила лечение антибиотиками ( трихопол и орцепол), потом избавлялась от паразитов немозолом, аппетита не было, ужасно болел желудок и кишечник. Теперь вот на КТ выявилось это. Как теперь быть? Как это лечится? Результат анализа крови и КТ прикладываю.
Здравствуйте! По КТ ничего критичного нет, имеются жировые отложения. Так же имеется повышение холестерина, необходимо полностью посмотреть липидный профиль( лпвп, лпонп, триглицериды, коэффициент атерогенности), имеет место нарушение жирового обмена Эти изменения корректируются образом жизни. По питанию рекомендуются средиземноморская диета, прием омега-3 жирных кислот - снижение массы тела - повышение физической активности, ходьба в день не менее 10000 день, плаванье - все выполняется по переносимости. Только от эссенциальных фосфолипидов не будет, даже можно и не тратить на них деньги,
Может ли быть беременность
7 ответовЗдравствуйте. Простите снова за беспокойство, уже не нахожу себе места. В июле был анальный секс с молодым человеком без защиты, также он водил половым органом по моим половым губам, но не входил. Долго переживала, могла ли быть беременность в этом случае. Потом пришли...
Здравствуйте. Беременность без эяуюкуляуии во влагалище исключена. Банальный метеоризм, надуманность о возможной бкременности может вызывать увеличение живота. На таком сроке в любом случае ни о каком росте живота и речи бы идти не могло. Всего доброго
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что это может быть?
6 ответовНедели 2-3 назад заметила у ребенка на спине два выступа кожи (не знаю как по-другому объяснить). Это не укусы. Это не сыпь. Это ровно две круглые неровности. В целом цвета кожи. Которых раньше не было к теперь есть на спине и не проходят. Больше нигде и ничего подобного нет....
Здравствуйте. Сделайте пожалуйста ,фото ближе и с фокусировкой.