Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Какие принимать витамины ?
3 ответаЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста , какой набор витаминов подойдёт мужчине 23 года ,вес 111 кг , рост 176 см для похудения. И когда их принимать ?
Здравствуйте.
Как худеть правильно?
2 ответаЗдравствуйте, мне 15 лет, при росте 165 см я вешу 80 кг, как правильно мне похудеть, и помогут ли таблетки для похудения?
Здравствуйте.
Я и моё похудение
1 ответПосле похудения у меня обвисла кожа на животе мне 16 лет и я не знаю что делать кто мне с этим поможет
Здравствуйте. Прикрепите фото.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Совместимость препаратов
7 ответовКОЛЮ СЕМАВИК.ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ПЕРЕД КУРСОМ СДАЛА АНАЛИЗЫ , ОБНАРУЖИЛИ ПОВЫШЕННЫЙ ХОЛЕСТЕРИН 6,39. ПОДСКАЖИ ПОЖАЛУЙСТА КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ МОЖНО ПРИНИМАТЬ С СЕМАВИКОМ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА ?
Здравствуйте, Анастасия. Сдавали ли Вы расширенную липидограмму, то есть показатели холестерина- триглицериды, ЛПНП, ЛПВП? Проходили ли УЗИ обп? Нет ли застоя жёлчи? Тактика следующая при повышении холестерина- рекомендуется в таких ситуациях сдать на его фракции- ЛПНП,ЛПВП, триглицериды. При повышении ЛПНП - УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. При отсутствии изменений на УЗИ сосудов и нормальном уровне триглицеридов рекомендуют средиземноморскую диету для нормализации ЛПНП и холестерина: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров. Контроль через 6-12 месяцев. При увеличении триглицеридов рекомендуют добавить к диете прием омега3 (омакор) 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2-3 месяца.
Можно ли принимать?
20 ответовПью ципралекс 10 мг каждое утро уже почти год. Могу ли совмещать прием с lipolife ? Это бады для похудения (прикрепляю фото состав)
Здравствуйте К сожалению , бад не проходят должных проверок , Неоправданы с точки зрения доказательной медицины могут быть гепатотоксичны Эффективность препарата можно проверить на сайте https://mediqlab.com/
Вес не сдвигается спустя только неделю от начала похудения? Разве эффект плато наступает не после 2-3 месяцев диеты? Как сдвинуть вес?
Рекомендую Вам найти в вашем городе биоимпедансный анализ тела на аппарате Медасс (обследование такое, безболезненное, никаких болевых ощущений). Этот анализ позволяет измерить жировую массу, скелетно-мышечную массу, воду, и др.параметры, а также ваш основной обмен (сколько нужно ккал съедать в день минимум)!!! Именно ваш от вашего состава тела!!! Меньше него кушать бессмысленно, вы введете организм в стресс и худеть не будете. По нему можно рассчитать минимальный калораж! И уже потом можно считать рациональное питание в день, по % бжу- 25-30-45, ведь для снижения веса даже важнее именно баланс бжу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с головой после инсульта
6 ответовЗдравствуйте.Маме 52, 02.08.2022 г. перенесла инсульт правой лобной доли. В настоящее время проблемы с головой - проблемы с памятью и абсолютно снижена самокритика - может ходить полностью раздетая при людях, звонит и пишет незнакомым людям. В моменты возвращения ясности ума...
Здравствуйте, описываете поведенческие проблемы обусловленные изменениями головного мозга, гибелью нейронов после инсульта, в этом есть связь. Рекомендую вызвать на дом врача психиатра для оценки состояния психического здоровья вашей мамы. В психиатрии есть препараты которыми можно повлиять на нежелательное поведение, но делать конкретные назначения c дозировками тут лучше при очном осмотре. Со специалистом нужно будет держать связь при возникновении необходимости коррекции лечения.
Проблемы с эректильной функцией
23 ответаНачел уходить в моря последние два года зарабатывать на квартиру личной жизни дамы уже как два с половиной года не было( появились проблемы с эрекцыей сдал разные виды анализов думал вы поможете разобрать помочь в лечение?
Здравствуйте. Прикрепите их. Рост и вес? Давление?
Лишний вес
3 ответаЗдравствуйте! Хочу похудеть, рост 163 см, вес 79 кг, последний раз взвешивалась в начале апреля. Принимаю редуксин, просмотрела таблетки от похудения в интернете, выбор остановила на них, пропила 6 таблеток, меньше хочется кушать и больше пить, но подходят ли они мне на знаю....
Здравствуйте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бады и лекарства
23 ответаЗдравствуйте. Имеются проблемы со всеми отделами позвоночника и мучаются головные боли(все вылезло после ковида) после последнего приступа головных болей сказали что последствия ковида и остеохондроз с протрузией даёт о себе знать, на длительное время назначили мексидол 1р в...
Здравствуйте, можно принимать. При устранения болевого синдрома разрешены физические упражнения. для осмотра обратитесь к неврологу. рекомендую провести уздг сосудов шеи и головы.