Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Что делать- лечиться у невролога очно. Курс Диклофенака или Мовалис, в/м, 5-7 дней, Комбилипен, Сирдалуд, 14-21 день. Магнитолечение, иглорефлексотерапии, остеопатия- по 5 сеансов.
Мужу 49 лет, и на протяжении 7/8 лет беспокоят боли в поясничном отделе, вокруг и по бокам и с переди и сзади, не может делать резких движений, и это начинается только в холодное время года. Одевается тепло, знает, что его ждёт, но тем не менее процесс избежать не может. На...
К вечеру появляется тупая,ноющая боль в пояснице и отдает во всю правую ногу.Такое и раньше было,но сейчас боль такая же,но болевой синдром стал сильнее.
Работаю сисадмином,работа сидячая но при этом есть физическая активность.6-8 тыс шагов в день.три раза в неделю спорт...
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.исключить осевую нагрузку на позвоночник , резкие скручивания , подъем тяжести
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
https://t.me/feeziobot
https://feeziobot.ru
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
две Протрузии s1-l5 3,3мм задняя влево, л4-л5 - 2,9мм, л1-л2 2,5мм
Пововетуйте, пож-та, мануального в Москве, к кому не страшно сходить. Спеца.
В Самаре есть такой невролог/мануальный Круглов, хороший спец-т. он мне две грыжи убрал полностью лет 20 назад. Он тело и шею...
Поднял тяжесть и резко дало на поясницу, теперь не могу разогнуться больно, что делать при этом и чем мазать. Что можете посоветовать что бы быстрее вылечить. Пройдёт само или нужно оперативное лечение.
Здравствуйте,Дмитрий !Необходимо конечно сделать мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т Рикотиб 1 т 60 -1 р в день 14 дней ,
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Калмиреки 150 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в поясницу и ягодицу- 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце
Здравствуйте.
Сделал МРТ поясничного отдела, так как наблюдаю грыжу раз в 2-3 года.
Особо ничего не беспокоит, может защимить поболеть раз в 2-3 года.
Нужно ли что то с этим делать?
Здравствуйте !
Показания к хирургическому лечению ДДЗП являются:
Боль корешкового типа соответствующая уровню поражения позвоночника. Т.е. боль отдающая в ногу, руку по определенной стороне и поверхности в зависимости от уровня поражения.
Сохранение болей более 3-х месяцев, несмотря на проводимую комплексную консервативную терапию под контролем невролога по м/ж или возникновению неврологического дефицита( слабость мышц, нарушение тазовых функций).
Изменения на МРТ не критичные.
Показание к операции - это не только данные МРТ, но и клиническая картина( болевой синдром).
Если болевой синдром проходит на фоне консервативной терапии, неврологического дефицита нет( слабость конечностей, онемение, нарушение тазовых функций), из-за редких обострений смысла в операции нет. Нужно соблюдать лечебно-охранительных режим. При обострениях комплексна консервативная терапия. Если боль на фоне терапии не будет уходить 3 месяца или появится неврологический дефицит, то операция имеет смысл.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, скорее всего потянули мышцу. Местно мази с нпвс ( диклофенак, финалгон), разминать и растирать местно, можно использовать обезболивающие пластыри ( вольтарен, версатис) или аппликацию с меновазином. В/м в течение 5 дней мелоксикам 1,5 мл, прикрывать капсулами омепразола 20 мг в сутки. Таб. Толперизон 150 мг 3 раза в сутки 2 недели. Также в/м инъекции с комплексом витаминов В ( комбилипен, мильгамма) 10 дней.
Заключение: Определяется объемное кистозное образование вытянутой формы7, 3×1, 7×3, 2.Протрузии.Очень долго ждать записи. Подскажите пожалуйста как временно убрать боль, что бы дотянуть до записи к специалисту? Месяц уже мучаюсь, отдаёт в ноги, ноги немеют. Можно ли как то...
Здравствуйте! В данном случае есть показания к операции, т.к спинной мозг сдавлен образованием!
Без рецепта вы можете купить только НПВС
Нимесил 1 пакетик 3 раза при болях
Дексаметазон курсом по 8мг в/м 2 раза в день 5 дней, потом по 4 мг 2 раз в день 5 дней, далее 4 мг. 1 раз в день 3 дня, потом прекращаете инъекции
23 февраля согнулась и не смогла разогнуться, резкая боль в пояснице. Сделали 1 укол диклофенака, встать смогла через часа 2, но спина с тех пор так и побаливала, особенно после физической нагрузки на даче. МРТ от 8 мая показывает: "Дегеративно-дистрофические изменения...
Здравствуйте. В Вашем случае нужны хондропротекторы на длительный срок , препараты кальция и ЛФК, лфк не любая подойдет. Мануальную терапию и физио процедуры Вам нельзя.
Терафлекс по 1 капсулы после еды 3 раза в сутки – 1,5 месяца.
Затем по 1 капсуле 2 раза в день – 6 месяцев и более – это хондропротектор, он необходим для улучшения эластических свойств хрящей межпозвонковых суставов и самих дисков.
-Кальция цитрат актив по 1 таблетки 1 раз в день во время еды -1 месяц принимаете - 10 дней отдых, и затем опять принимаете в таком режиме -постоянно.
- Втирать Долгит крем, после чего ложиться на эпликатор Кузнецова на 30 минут - 3 раза в день – 15 дней.
-Лечебная физкультура, не любая Вам подойдет. Вам надо плавно медленно тянуть мышцы спины, поищите ЛФК при ишиасе, как раз там такие статические упражнения они вреда не принесут но хорошо расслабляют, растягивают мышцы - например лежа на полу ногу притянуть к себе согнутую в коленом и тазобедренном суставе, и держать так 30-40 секунд , затем другую ногу. Такого плана упражнения.
-Спать на жестком ортопедическом матраце.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Вероятнее всего, у вас произошла компрессия ( сдавление) седалищного нерва, чаще всего грушевидной мышцей.
Грушевидная мышца находится глубоко в ягодице. Седалищный нерв проходит прямо под ней. Если эта мышца спазмируется, воспаляется или отекает, она сдавливает нерв, вызывая симптомы, которые вы описываете.
С целью купирования болевого синдрома, рекомендуют из медикаментозных методов:
НПВП (Диклофенак, Мелоксикам, Ксефокам, Аэртал) — для снятия боли и воспаления.
миорелаксанты (Мидокалм, Сирдалуд) — для снятия мышечного спазма.
Также хорошо помогают упражнения на растяжку грушевидной мышцы ( ПИР грушевидной мышцы). Данные упражнения есть в свободном доступе в интернете.