Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во время беременности
10 ответовДобрый день, какие витамины нужно принимать во время беременности во втором и третьем триместрах? Сейчас 24 неделя, пью магний, витамин д, омегу, йод и железо. И можно ли использовать магний фирмы солгар?
Здравствуйте. Обязательно только йод 200мкг в сутки, вит Д 2000ед в сутки. Если не употребляете рыбу регулярно Омега 3 1000ед в сутки. Всё остальное по показаниям. Лучше правильное и разнообразное питание. Всасывание витаминов таким образом гораздо лучше. Можно Магний от Солгар
Как правильно пить витамины
1 ответДобрый день. Подскажите пожалуйста, можно ли принимать вместе Витамины: Д+К2, Селен, витамин Е и витамин С. Женщине 50 лет, селен- 200, витамин Е-400, витамин С-1000 это нормальная дозировка? Спасибо
Здравствуйте, Анжела! Приём витаминов D3+K2, селена, витаминов E и C вместе вполне допустим и даже рекомендуется, так как эти микронутриенты хорошо сочетаются и дополняют действие друг друга. Что касается дозировок: 1. Витамин D3+K2 - рекомендуемая суточная доза для женщин старше 50 лет составляет 800-1000 МЕ витамина D3 и 100-200 мкг витамина К2. Точную дозировку лучше определить после анализа уровня витамина D в крови. 2. Селен - безопасная и эффективная суточная доза для взрослых составляет 55-200 мкг. Приём 200 мкг селена в день считается допустимым. 3. Витамин E - рекомендуемая суточная норма для женщин составляет 15 мг (около 22 МЕ). Приём 400 МЕ (около 180 мг) витамина E в день может быть избыточным без назначения врача. Такие дозы могут применяться при определённых состояниях под наблюдением специалиста. 4. Витамин C - суточная потребность для женщин составляет 75 мг, максимальная безопасная доза - 2000 мг в день. Приём 1000 мг витамина C в день считается безопасным. Рекомендую вам согласовать приём добавок и их дозировки с вашим лечащим врачом, особенно в отношении витамина E. Он оценит целесообразность использования этих микронутриентов с учётом вашего состояния здоровья, образа жизни и питания. Регулярный контроль анализов также поможет скорректировать дозировки при необходимости. Будьте здоровы!
Витамины во 2 триместре
2 ответаЗдравствуйте, подскажите какие витамины нужны во втором триместре. В первом триместре пила йод и фолиевую кислоту, ещё железо, потому что у меня анемия.Плохо отзываются о комплексных витаминах. Я сейчас вообще в замешательстве.
Добрый вечер! Можете принимать фемибион -2 два раза в сутки
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины во втором триместре
45 ответовЗдравствуйте, 12 недель беременности. Принимаю фолиевую кислоту 400, Йодомарин 200, детримакс 2000 МЕ и омега. Какие витамины после 12 недель нужно еще добавить, а какие убрать? Знаю, что вроде бы фолиевую убирают.
Здравствуйте! Можно продолжить тот же список витаминов и добавить омега 3 по 1000мг. Либо заменить на комбинированные витамины для беременных, например, Элевит 2, Фемибион
Витамины группы B и лечение желудка
6 ответовДобрый день! Только начала лечить желудок, неделю пропила таблетки. Нексиум 40 мг в день, Де Нол 4 т в день, Ребагит 3 т в день. Курс на месяц рассчитан. Пошла к терапевту, и он мне по результатам анализов назначил витамины группы B Нейробион. Я лечу желудок и пью эти...
Здравствуйте. Светлана , при применим препаратов для лечения желудка ( нексиум) снижается кислотность, что может сказаться на доступности препаратов витаминов группы В. Если ситуация не критичная, то лучше завершить курс для желудка и после пропить вит Группы В. А по какому поводу назначили витамины группы В?
Аллергия на витамины группы В
9 ответовДобрый день. Начну с самого начала : год назад мне психотерапевт поставил генерализованное тревожное расстройство, на протяжении года я прорабатывала со врачом это расстройство и соматические реакции вызываемые им (скачки давления, тиннитус, тремор, покраснение рук и ног,...
Здравствуйте! Пятна и жжение проходят быстро? Первый раз принимали именно эти витамины?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать витамины?
10 ответовЗдравствуйте. Распишите пожалуйста подробно, какие витамины когда принимать, с утра или вечером, какие до завтрака, Какие во время завтрака, какие после завтрака, какие между приемамами. Витаминов много, поэтому хочется, чтобы более эффективно было и совместимо....
Здравствуйте! Вы уже купили всё по отдельности? Или только планируете?
Нужны ли витамины
6 ответовЗдравствуйте, скажите пожалуйста, женщина 2 месяца назад перенесла герпес вирус, и сейчас беспокоит постгерпетическая невралгия, после лечения и заболевания чувствуется слабость, усталость, упадок сил, скажите пожалуйста, что можно попить для восстановления организма? Какие...
Розалия, здравствуйте! В пожилом возрасте, особенно при наличии проблем с желудком, применение внутрь поливитаминных комплексов будет малоэффективным. Рекомендую обратиться к лечащему неврологу или терапевту для решения вопроса прохождения восстановительного лечения (в том числе инъекционного введения необходимых витаминов по назначению врача) в стационаре или санатории. С уважением, провизор Евгения Пантелейко.
Витамины для щенка
10 ответовздравствуйте,щенок мопса 3 мес даю витамины:кальций,эксель мультивитамины для щенков и рыбий жир Щенок на натуральном питании:овощи сырые/отварные,говядина,1р в неделю печень куриная отварная,1р в неделю рыба морская отварная,крупа:рис,гречка,утром творог с кефиром у меня...
Здравствуйте. Курс ииндивидуален, зависит от потребностей конкретного организма, но как правило кальций применяют на постоянной основе, мультивитамины курсами 30 дней и 30 дней перерыв. Рыбий жир сезонно, летом ( если много прогулок на солнце) его количество уменьшают, в осенне- зимний период можно давать ежедневно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при ГВ
8 ответовЗдравствуйте! Хочу попить на ГВ витамины, чтобы поддержать организм. Из-за недосыпа и усталости, обострился псориаз и фурункулез (по ним получила отдельные консультации)и общее состояние слабости. Омега 3 1000mg (фирма NOW) Gentle Iron от Солгар Витамин Д 12 капель (так мне...
Здравствуйте, противопоказаний при ГВ для этих витаминов нет, продолжайте приём, контроль анализа каждые 2-3 мес. Не забывайте хорошо питаться, высыпаться, ежедневно гулять и физическую активность. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.