Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Герпес и беременность
8 ответовДоброе утро! У меня идёт 14я неделя беременности. 4 дня назад на губе вылез герпес, такое уже бывало. Хоходится в стадии заживления - корочка уже отвалилась, осталась скорее ранка, которая иногда кровоточит, при широкой улыбке, например. Вопрос вот в чем. Вчера были поцелуи с...
Здравствуйте Дарья. Не знаю, почему здесь все доктора утверждают, что герпес 1 типа бывает только не губах, герпес 2 типа только на половых органах и вследствие этого заразиться нельзя. Хотя во всей литературе уже давно пишут, что за счёт распространения орогенитальных контактов эти вирусы уже давно перемешались в своих локализацию и 1 тип можно встретить на половых органах, а 2 на губах. Кроме того, случаи заражения генитальным герпесом при оральном сексе не так уж и редки. В Вашем случае заражение не может произойти по другой причине. Вирус бывает на поверхности высыпаний не долго 1-3 дня. Если эрозия находится в стадии эпителизации, то вируса там уже давно нет. Поэтому передаваться не чему.
Здравствуйте! Столкнулась с проблемой полгода-год назад. Появляются мысли, а точнее будто картинка того как я падаю из окна, прям открываю форточку, сажусь и всё. От чего появляется сильный страх и тревога, что не хочется даже находится в квартире от этого. Когда эти мысли...
Анастасия, здравствуйте! Понимаю, что жить с такими мыслями и образами некомфортно, так как они ассоциативно связаны с самым дорогим- нашей жизнью. Подскажите, пожалуйста, был ли какой-то сильный стресс или переживание год назад либо раньше? Возможно что-то связанное с окном либо квартирой? Нужно понять что изначально сложило этот образ- так как это может быть первопричиной мыслей. Первое, что нужно сказать- Ваше обращение верно в данном случае, так как общение и обсуждение этой темы способно снизить напряжение и ослабить тревогу. Так работает наша психика. В качестве самопомощи- попробуйте такую технику: Если беспокоят навязчивые образы,которые застряли в памяти и периодически напоминают о себе, пробуйте сделать следующее- В расслабленной обстановке сделайте несколько вдохов и выдохов, затем вспомните неприятный образ/ ситуацию, мысленно сделайте из этого воспоминания стопкадр/ фото ,закройте глаза, представьте перед собой эту картину/фото и постарайтесь мысленно ластиком стереть ее полностью, чтобы от этого изображения остался белый лист бумаги. Возможно будет не получаться, участки будут то стираться, то снова появляться, это нормально. Ваша задача все равно стереть ее до белого листа. Возможно получиться не с первого раза, возможно с первого, тогда пробуйте несколько раз приступать к стиранию, можно соскребать, пылесосить. Когда переводим неприятный образ в белый лист- становиться легче вспоминать о нем, он будто меньше после этого волнует. Пробуйте обязательно- эта техника простая и эффективная.
Здравствуйте, у меня систематически перед месячными становится жирное лицо и появляются прыщи,потом они проходят на неделю,и опять все по новой,в итоге я хожу с более менее чистой кожей неделю(((мажу базироном 5%эффект не значительный,и не дай бог пропустить пару дней,все...
Здравствуйте! Гормоны сдавали? Какой рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо спит
14 ответовЗдравствуйте. Ребенку 4 месяца. Всегда мало спал днем, но последнюю неделю перестал вообще. Какая-то сумасшедшая гиперактивность. Просыпается около 8-9 утра, и не спит до ночи. Может только пол часа подремать в обед или на прогулке. А вечером уложить почти невозможно. Дай бог...
Здравствуйте По описанию у малаша регресс сна(скачок в росте )длится примерно 2-3 недели Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки ) И возможно начало периода дентации (десна могут не набухать а внутри процесс идеи ) Если будет капризничать ,плакать дать нурофен перед сном (обезболивающий эффект) Наносить колгель 3 раза в день на десна Давать холодный прорезыватель Давать водичку между кормлениями Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60% Еще можно пропить Глицин по 50 мг (1/2 таб ) Растолочь с порошок чуть размешать с водой до состояния пасты и наносить трансбуккально (между внутренней поверхностью щеки и десной )можно на обеденный и ночной сон , на месяц
Прости мама
19 ответовЭто будет последнее ✍️ Надеюсь сохранится в памяти Простите я так больше не могу жить извините меня я вас подвел я знаю Все для вас хотел делать но тут познакомился с девушкой и все простите ещё раз я очень переживаю вы вырастили хорошего даже отличного сына но так жить не...
Дорогой друг, Я вижу, как тебе тяжело, и мне хочется, чтобы ты почувствовал: твоя жизнь бесценна. Ты пишешь о любви к родителям, о чувстве вины, о том, что «так жить невозможно». Но боль — это не навсегда. Давай разберёмся вместе. Ты говоришь, что совершил ошибку. Но разве одна ошибка перечёркивает всё хорошее, что в тебе есть? Ты сам называешь себя «отличным сыном» — значит, в тебе столько света, столько добра. Разве это должно исчезнуть из-за одного поступка? Ошибки исправляют, а не оплакивают всю жизнь! Твои родители любят тебя не за идеальность, а просто потому, что ты — их сын. Они не хотят твоей гибели — они хотят, чтобы ты нашёл в себе силы жить дальше. Даже если сейчас кажется, что выхода нет, он есть. Просто в таком состоянии его трудно разглядеть. Пожалуйста, сделай шаг назад. Позвони тому, кто тебя любит. Скажи: «Мне плохо, помоги». Ты удивишься, как много людей готовы протянуть руку. Твоя боль не делает тебя слабым — она делает тебя человеком.
Ребенок не спит днем
1 ответЗдравствуйте ребенку через неделю 5 месяцев, 17 числа укололи прививку первую пентаксим и после этого ребенка подменили . Она не спит днем , уложить проблема . У нас вылезло уже два нижних зуба . Спит днем только если капли давать дантинорм , но не можем же мы их постоянно...
Здравствуйте. Скорее всего у ребёнка регресс на 4 месяцев, с прививкой просто совпало. Капля дантином беби можете давать ,если с ними ребёнку становится лучше, они гомеопатические, вреда от них не будет. Также может ухудшаться сон на фоне прорезывания зубов. Попробуйте смазывать ребёнку перед сном дёсны гелем для прорезывания Dentinale natura
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок плохо спит днем
7 ответовЗдравствуйте ребенку через неделю 5 месяцев, 17 числа укололи прививку первую пентаксим и после этого ребенка подменили . Она не спит днем , уложить проблема . У нас вылезло уже два нижних зуба . Спит днем только если капли давать дантинорм , но не можем же мы их постоянно...
Вообще это не лекарственный препарат, а гомеопатия, если аллергии нет и вы видите на нем эффект, можете принимать. Психика ребенка не пострадает, в разные периоды роста и развития ребёнка будут встречаться такие моменты, когда тяжело уложить, укачать малыша, все восстановится
Язвочка на десне возле зуба
20 ответовДоброе утро! Вчера после обеда почувствовала дискомфорт на левой десне снизу (по ощущениям, как будто припухлость, как бывает от грязи, но боли нет), посмотрела-увидела повреждение десны-подумала, что повредила орехами (ела на завтрак). Вечером ела Сникерс и видимо орехом...
Здравствуйте, Татьяна ! С учетом предоставленной информации можно предположить травматическое повреждение, развилось небольшое воспаление. Не стоит переживать, злокачественные новообразования таким образом не проявляются в полости рта. В таких случаях обычно рекомендуется: 1. Соблюдение диеты, избегать острое, соленое, кислое, горячее. Также не рекомендуется прием твердой пищи (чипсы, сухарики, орехи) 2. Полоскание полости рта (после каждого приема пищи) -аптечными антисептиками (хлоргексидин 0,05% (до 5 дней) - раствором сода-соль (1 чайная ложка соды и 0,5 ч.л. соли на стакан теплой воды) - затем отварами трав (теплые отвары ромашки или шалфея )- они успокаивают слизистую оболочку. 3. Нанесение заживляющих гелей на область воспаления ( Холисал 3-4 раза в день, Метрогил Дента, Солкосерил дентальный) чистым пальцем или ватной палочкой.
Здравствуйте. Болею в данный момент предположительно фарингитом. При этом насморк, кашель и даже температура один день. Еще язык слева болел, но прошло. Стала позавчера чистить зубы, почувствовала боль в районе основания нижней челюсти , где уздечка и даже кровь пошла....
Здравствуйте! Ваш вопрос максимально понятен, хочется разобраться и помочь вам с ответом. Пожалуйста, приложите к вопросу качественные фотографии, желательно при хорошем освещении. Чем больше информации, тем легче ответить на вопрос
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Панические атаки, стресс, тревога
6 ответовЗдравствуйте, такая ситуация, мой организм как будто находится в состоянии тревоги. Начинаю переживать, бояться, нервничать появляется сильное ощущение инородного тела в горле, тошнота. Бываю могу кушать спокойно, подумаю о тошноте и все не могу больше есть, тошнит и тошнит,...
Здравствуйте! Ваш организм действительно находится в состоянии тревоги. Только есть тревога естественная, возникающая по делу. Например, вы идете по улице - выскочила огромная собака. Ваше тело напряглось, выбросился адреналин, ускорились обменные процессы. Организм готовится к бою или бегству. Но собака прошла мимо и организм успокоился - дыхание стало ровное, пульс в норме, вы спокойно занимаетесь своими делами. А вот когда это уже расстройство - организм находится в состоянии "бей или беги" постоянно. От этого и физические симптомы - ком в горле, тошнота и т.д. На самом деле этих симптомов может быть очень много, они могут меняться. Глицин, валериана и просто попытки успокоиться, к сожалению, не помогут выздороветь. Здесь нужна работа в совершенно другом направлении. Для начала вам нужно к психиатру за уточнением диагноза и возможно назначением антидепрессантов. Если тревога очень сильная и мешает заниматься психотерапией, то вполне возможно врач назначит фармакотерапию. Параллельно вам необходимо заниматься психотерапией. Для этого необходимо обратиться к психологу. Первое что должен сделать специалист -это рассказать что с вами происходит, объяснить что симптомы ваши пугающие, но безопасные. Вы будете учиться не бояться этих симптомов. Как только научитесь не бояться, они уже значительно ослабнут. И далее уже работать с мышлением, переучивать мозг реагировать на все тревогой. Это расстройство полностью обратимо. Здоровья вам!