Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадение волос,усталость
7 ответовБеспокоит сильное выпадение волос,по результатам анализов цинк-10, витамин д-21,сывороточное железо-17,9,ферритин-27,в каких дозах нужно принимать витамины для восстановления дефицита
Здравствуйте! По результатам представленных анализов имеются изменения следующих показателей: ● Снижение ферритина В норме Ферритин должен быть более 40нг/мл,а в идеале равен вашему весу. В подобных ситуациях для нормализации запасов железа обычно рекомендуют : • Коррекция питания. В рацион включают продукты с высоким содержанием легкоусвояемого железа( говядина, печень, зеленые яблоки, гранаты). • курсовой приём препаратов железа(Тотема,мальтофер,сорбифер) Наиболее эффективным будет приём 1 р/с в течение 3 месяцев. Через 3 месяца для оценки эффективности терапии рекомендуется пересдать кровь на ферритин. Беспокоят ли обильные менструации? В качестве диагностики обычно рекомендуют сдать кал на скрытую кровь, фгдс, узи брюшной полости и органов малого таза. ● повышен плохой холестерин. В таком случае обычно рекомендуется: -сделать узи сосудов головы и шеи для расчета риска атерогенности. -пройти узи брюшной полости При застойных явлениях в желчном пузыре холестерин может повышаться. В качестве терапии обычно рекомендуют: -Средиземноморская диета( частое употребление свежих овощей и фруктов, блюд из цельных злаков, оливкового масла, рыбы и морепродуктов.) -регулярная физическая активность -Отказ от вредных привычек - Омега 3 по 1000 мг 1р/с 3 месяца. -если в течении 3 мес показатели ( лпнп) не придут в норму или на узи будут атеросклеротические изменения то рекомендуется начать прием статинов. ● снижение вит Д. При снижении витамина Д в крови обычно рекомендуют приём вит.Д - вигантол/аквадетрим (7000 МЕ) 14 капель 1 раз в день – 2 мес, затем пересдать вит Д, при нормализации вит.Д в крови выше 30 нг/мл – 4 капли (2000 МЕ) в день длительно. ●Снижение цинка . Наиболее эффективным является приём цинка пиколинат 25 мг 1р/с в течение 1 месяца.
Здравствуйте, как правильно принимать витамины: Витамин D3 в каплях Витамин B9 в каплях Биоферрин в каплях Селен в капсулах Магний цитрат в капсулах Цинк в капсулах
Здравствуйте! Витамины D, железо лучше принимать в первой половине дня! А селен, магний и цинк - во второй половине дня!
Расшифровка анализов дефецит железа
9 ответовДобрый день. Планово у педиатра обследование проходили. Назначен магний, цинк, мальтофер и в комплекс. Меня волнует вот такая кровь. Кровь сдавали через 2 недели после орви
Тромбоциты до 450 тыс считаются нормой. Тенденция к повышению может быть после воспалений, при железодефиците.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализа М
10 ответовДобрый вечер! Уже почти год страдаю крапивницей, раньше были предпосылки но само по себе проходило, стрессов было много, решила сдать анализы) смущает цинк и иммуноглобулин Е
Здравствуйте! Повышение уровня цинка может быть связано с приемом поливитаминов или избыточным поступлением цинка с продуктами (мясо, рыба, бобовые, орехи). По результатам анализов выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 30) на фоне нормального гемоглобина, что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа. К примеру: Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день. Идти Питьевая таблетированная форма - Тардиферон (содержит 80 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 таб в сутки. Курс лечения 2-3 месяца. После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина. Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты). Повышение общего иммуноглобулина Е указывает на склонность к аллергии. Крапивницу, вероятно, вызывает аллерген. Для уточнения причины возникновения аллергической реакции рекомендуют консультацию аллерголога
Можно ли принимать креатин цинк(25мг) коллаген для суставов омега 3 д 3 вместе ну записная водой все и еще как они будут действаавть на мышцы
ЗДравствуйте! Да, можно.
Боррелиоз болезнь
2 ответаСколько пить антибиотики при начальной стадии баррелиоза? Какие таблетки принимать параллельно, нужно ли пить глюконат кальция? Перейдёт ли боррелиоз в хронический или нет? Нужны ли какие-то дополнительные физио, магнито, токи, лечение.
Евгений, здравствуйте! Какие именно у Вас симптомы? При остром боррелиозе требуются только антибиотики, никакие витамины, токи и прочее не требуются. При правильном лечении в острой и подострой фазах хронизация исключена.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кальций в организме
5 ответовЗдравствуйте, подскажите пожалуйста для начала минимальные анализы для диагностики уровня кальция в организме. Болят руки,ноги,таз,шея, ноги немеют,руки тоже начали,икры и стопы сводит по ночам, даже как судороги
Здравствуйте. Сначала нужно сдать минимальное - клинический анализ крови + Кальций, Калий, Магний, Натрий, хлор - посмотреть нет ли нарушений водно-электролитного баланса + Гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4) + паращитовидный гормон + Витамин Д + Витамины В9, В12. Как давно началось?
Дефицит витамина Д
9 ответовДобрый день! Сдала для себя анализ на содержание витамина Д. Результат подкрепляю. Также анализ на содержание кальция. В какой дозировке необходимо принимать витамин Д что бы восполнить дефицит? Жалоб как таковых нет.
Здравствуйте. Для повышения витамина д отлично подойдёт фортедетрим, это лекарственное средство. Купите 4000 ме и принимайте по 2 капсулы в день в течении 2 месяцев и сдайте кровь на витамин д через минимум 3 дня после отмены препарата. Если есть ожирение то нужно купить 10 000 ме и принимать по 1 капсуле в день так же в течение 2 месяцев
Здравствуйте! У мужа перелом сразу обеих ног(выше лодыжки) как можно скорее восстановить пока гипс, с одной плохо ногой ходить, а это обе(( может кроме кальция есть препараты для помощи более эффектив
Здравствуйте. Рост, вес какой? какие препараты принимает?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Длительный приём Джес плюс
2 ответаЗдравствуйте! Можно ли принимать Джес плюс длительно из-за содержания в нём кальция левомефолата, не случится передозировки фолиевой кислоты в организме? Есть ли смысл делать перерывы - заменяя Джес плюс на обычный Джес?
Здравствуйте. Можно принимать длительное время без перерыва, передозировки не случится.