Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Дома , в основном , сплю хорошо и засыпаю быстро. Хотя с возрастом появились изменения-после длительных выходных или отпуска могу долго не уснуть перед первым рабочим днем. Мне 39 лет. Примерно полтора месяца назад начала новые отношения, до этого 4 года была...
Здраствуйте .так на Вас влияет новая обстановка.не переживайте ,Вы просто длительное время были одна,привыкли к своему дому.пройдет период адаптации и сон нормализуется.можете принимать валериану на ночь
Отмена анвифена. Бессоница
7 ответовЗдравствуйте. По назначению невролога месяц пила анвифен по 250мг 3 раза в сутки, очень много переживала и треаожилась, эффекта не почувствовала, он не рассказал как правильно отменять препарат и я прекратила его приём резко. Теперь два дня не сплю совсем, даже часа не сплю,...
У Вас выраженное тревожно-депрессивное расстройство. Анвифен здесь бы не помог, тк у него легкий эффект, минимальный. А вам нужна консультация хорошего психиатра или психотерапевта, с последующим назначением противотревожных препаратов, например, Таб.Эсциталопрам(Ципралекс) 10 мг, по 1⁄2 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее по 1 таб 1 раз в день в течение 7 дней, далее 1 таб+1/2 таб в течение 7 дней, далее по 2 таб в течение 6 месяцев. + Таб.Алимемазин(Тералиджен) 5 мг по 1⁄2 таб 1 раз в день на ночь, можно по 1⁄2 таб 2 раза в день утро/вечер в течение 1 месяца. Также рассмотрите вопрос о психотерапии(когнитивно-поведенческой, например). Если к врачу ближайшее время не попадете из безрецептурных для сна можно попробовать Мелатонин 3 мг 1 таб за 30 минут до сна.
Онемение мизинцев во сне.
17 ответовЗдравствуйте, в последнее время стала замечать, что ночью немеют мизинцы на руках. Сначала внимания не обращала, но в последнее время стала очень тревожиться за это. В последнее время в жизни ооочень много стресса и так же низкий ферритин. Анализы глюкозы, ттг, т4 свободного...
Обязательно восполнять,и подключить подушку ортопедическую ,и пройти хотя бы энмг стимуляционную этого достаточно ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Золофт и Триттико
7 ответовЗдравствуйте! Была у невролога, поставил гтр. Обращалась из-за неврологических симптомов, но также пожаловалась на ипохондрию, тревожность и прерывистый сон на протяжении долгого времени (сплю 5 часов, потом часа три не сплю и потом еще 2-3 часа досыпаю). Невролог выписала...
Рада помочь! Успехов в терапии и скорейшего выздоровления!
Немеют руки
30 ответовНемеют пальцы и кисти рук во время сна. Думал на работе неудобно сплю, но дома тоже самое. Сначала немели несколько пальцев на обеих руках, а сейчас просыпаюсь и онемевшие кисти рук и после сна через какое-то время онемение проходит. И еще испортился сон. Засыпаю и сплю минут...
Сложная ситуация. Скорее всего будет синдром отмены, ломка, проще говоря. Длится она модет от 2х недель до 2х месяцев. Конечно необходима консультация психиатра-наркомана, если уходить будет очень тяжело. Отменяем по 37.5 мг раз в 3 дня, если сможете, то по 75 мг раз в 5 дней. В качестве прикрытия можно рассмотреть атаракс или тералиджен и постепенный заход на антидепрессант . Но в любом случае очно к психотерапевту или психиатру идти, все по рецепту. Без прикрытия очень тяжело будет
Онемение во сне при беременности
6 ответовЗдравствуйте, уважаемые Доктора! Берем.19 недель, рост 168, вес 63. Принимаю магний, Фемибион, йод, кардиомагнил. ГСД компенс.диетой, неделю назад - все анализы были в норме. На данном сроке уже не могу спать на спине, сплю на боках. С середины ночи начинается онемение и...
Юлия, здравствуйте. К сожалению, во время беременности из-за возрастающей нагрузки на опорно-двигательный аппарат, могут возникать такие ощущения из-за длительного пребывания в одной позе. Так же такие жалобы возникают при наличии остеохондроза позвоночника. Опасности для малыша никакой не представляют. Но в данном случае рекомендую вам получить консультацию невролога с дачей рекомендации. Отлично помогают упражнения ЛФК .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо спит ребенок
10 ответовЗдравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться. Проблема в следующем, нам будет 1 год через 10 дней, с самого рождения ребенок очень плохо спит. Были на ГВ до 8 месяцев, далее перешли на смесь, и прикорм. Всё делаем по возрасту. Врачи проблемы не видят, но ведь то, что ребенок...
Можно просто в рот дать Даже если проглотить, в крови будет достаточная концентрация для возраста вашего малыша
Здравствуйте, по маску по вышение лейкоцитов. Л. 40-60 ед в п. Зр. Обнаружены Эл. Грибы типа Candida. Поставил кандидозный вагиноз. Беременность 31неделя. Назначил проставлять Гексикон, далее Ливаол. От свечей Гексикон возникло жжение. Начала ставлять Ливалор. Проставляла 3...
Добрый день. Ливарол ничуть не противопоказан при беременности. Пользуйтесь на здоровье, до 5 дней. А Гексикон - не надо, ни в какой ситуации.
Проблемы со сном
5 ответовПосле перенесенного короновируса, в 2020 году, плохо сплю, иногда вообще не сплю по нескольку ночей. Обращался к врачу, проходил обследование, ничего не нашли, прописывали таблетки( антидиприсанты) они только ухудшали ситуацию. В конце концов остановились на феназепаме,...
Привыкание на атаракс тоже может быть. Зависимость он не дает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нарушение сна
5 ответовДобрый день, проблема со сном неделю, сон очень поверхностный, когда сплю все слышу и не отключаюсь, в голове постоянные мысли как будто я и не сплю, утром встаю и не понимаю спала я вообще или нет, хотя муж говорит что вроде я сплю. До этого момента никогда особых проблем со...
Здравствуйте! Нарушение сна часто бывает в составе тревожного расстройства, это факт. Препараты не всегда удается быстро подобрать. А учитывая, что адекватного лечения еще не было, то все шансы для успешного лечения имеются. Сейчас стоит попробовать принимать проложить атаракс до месяца, если не будет помогать, то поменять на тералиджен. Тразадон, Кветиапин. Так же попробуйте выполнять техники релаксации, например диафрагмальное дыхание, релаксация по джекобсону или аутотренинг по Шульцу. Эти упражнения так же помогут в плане сна: