Что вас беспокоит?
Вздрагиваю во время засыпания
Что делать если вздрагивания при засыпания не дают спать? Началось 2 дня назад, стрессов не было, не сплю всю ночь, к 6 утра проходят
Принятый ответ
Здравствуйте, эио можкт быть на фоне перенапряжения, усталости.
Начните прием магния в6 1 т 3 раза в день месяц.
Старайтесь больше отдыхать.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Может быть нп фоне усталости, переутомления, реакция нервной системы, в этом ничего страшного нет.
Как правило препараты типа глицина, магния, афобазола, тенотена или новопассит успешно справляются с этим.
Если на них динамики не будет совсем никакой, то уже думать о рецептурных противоигевожных препаратах типа фенибут, атаракс.
Принятый ответ
Здравствуйте, если больше ничего не беспокоит, то это из-за перенапряжения, усталости
Начните с курса афобазол ретард на месяц, магний 1200 мг/сут месяц, ванны с магниевой солью перед сном, через день 14 шт, мелатонин 3-6 мг перед сном, пот не эффективности донормил для сна на 10-14 дней ( это все без рецепта)
Если не будет легче, то очно к психиатру, психотерапевту для подбора рецептурных препаратов ( атаракс, тералиджен)
Похожие вопросы по теме
- 11 Января 20224 ответа
- 25 Ноября 20211 ответ
- 20 Сентября 20216 ответов
- 10 Мая 20211 ответ
- 22 Февраля 20211 ответ
- 30 Октября 20205 ответов
- 29 Августа 202014 ответов
- 20 Апреля 20207 ответов
- 11 Февраля 20181 ответ
- 2 Ноября 20152 ответа