Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх радоваться жизни
3 ответаУже не первый раз замечаю на себе, что когда я радуюсь и ощущаю себя прекрасно, позже, через день-два происходит что то неприятное из за котрого сильно потом стрессую и поэтому появился страх радоваться. За радость надо платить? Подскажите пожайлуста как избавиться от этого
Здравствуйте! Не зацикливайтесь на плохом и радуйтесь в моменты радости без страха. Вспоминайте чаще радостные моменты. А эмоции надо испытывать разные - это нормально. Вы же не можете грустить, когда испытываете радость или радоваться, когда грустно или страшно. Научитесь меньше зацикливаться на какой-то конкретной эмоции. Дыхательные практики (глубокий вдох - медленный выдох, выдох длиннее вдоха в 2 раза вдох-5сек-выдох-10 сек), успокаивающий релакс.
Проблема взрослой жизни
1 ответЗдравствуйте ,Доктор , хотел спросить вас.У меня такая проблема:мне 29 лет, а у меня страх жениться и стать взрослым, взять ответственность на свои плечи, посовеветуйте что делать как преодолеть свой страх и на чать жить самостоятельно отдельно от родителей(хорошая работа и...
Здравствуйте, Иван. Снимите квартиру вместе с девушкой, раз финансово вы независимы. Поставьте себе долгосрочные цели и двигайтесь к ним. Попейте МагнеВ6 форте для, повышения стрессоустойчивости. Удачи вам.
Проблемы в жизни
21 ответЗдравствуйте обращаюсь к психологом У меня такая проблема появилась Не давно начал работать Работа не очень хорошая мне как-то Предложили продать свой сбербанк личный кабинет Сказали что это легально и предложи мне по работать я согласился искал людей кто продаст...
Здравствуйте! Я правильно поняла по вашему тексту , что вы занимались мошенничеством или нет? Данное состояние у вас случилось после того, как вы стали работать на такой работе ? Или было всегда ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в жизни
1 ответНикто не понимает, семья давит. Сделала татуировку, никому не сказала, а теперь мама сказала что не хочет со мной общаться, а тетя, что я дура.
Добрый день! В чем именно происходит непонимание в семье и давление на вас? У каждого человека, включая членов семьи, есть свое мнение, которое может идти вопреки с вашим. Ваша мама и тетя относятся к тату отрицательно, либо не хотели, чтобы у вас были татуировки. Они имеют право на свое мнение. Также как и вы имеете право на свое. Если вы сделали тату для себя, то разве вам нужна поддержка, чтобы ее носить и получать он нее удовольствие, одобрение от кого либо ? Вы же ее делали для себя? Для многих тату это самовыражение, для кого то протест, кто то хочет так рассказать о себе или запечатлеть какой то момент важный в жизни. Что именно вы хотели сказать вашим тату ? И почему вы хотите, что бы те же самые эмоции разделили ваши родственники? У них свое мировоззрение касаемо и себя и вас. Касаемо слов вашей мамы. Возможно это было сказано на эмоциях. Что в реальности подтверждает ее слова о нежелании с вами больше общаться ? Также, что подтверждает в реальности слова тети? Люди выражают свою агрессию, недовольства, вот такими вербальными способами, что вовсе может не быть тем, что они хотят и думают на самом деле о вас.
Никакой личной жизни
2 ответаОчень сложная ситуация. Уже не знаю как быть. Мне скоро будет 24 года. Моя мама меня поддерживает во всем и слушает моё мнение. Но есть одно но. Бабушка моя (мама отца) и отец (который живёт в другой семье) запрещают мне многое и хотят чтобы было так, как они говорят,...
Здравствуйте, Оля! Вам 24 года, у Вас есть мужчина и Вы сами зарабатываете себе на жизнь. Это означает, что Вы не должны ни у кого спрашивать разрешения, как Вам поступать. Если Вас беспокоит реакция родственников - Вам поможет разобраться с этим психолог на индивидуальных занятиях.
По поводу жизни
1 ответНе являюсь полностью самим собой, разговаривают в моей голове, влияют на мои органы, могут разговаривать моим языком или не дать встать мне, либо не дадут мне возможность чтобы я сказал и ничего плохого им не хочу, а самим собой стать желаю
Здравствуйте! В психиатрии диагностика расстройств психики по переписке не проводится. Переписка слишком обезличена, а для правильной оценки состояния психики очень важен контакт с пациентом. Если хотите разобраться в происходящем с Вами - найдите возможность пообщаться со специалистом: врачом-психотерапевтом или психиатром. Обращение к частнопрактикующему специалисту - сохранит Вашу анонимность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О половой жизни (?)
1 ответЗдравствуйте, у меня с 6 января не идут месячные. Сегодня утром начало тошнить (иногда болит живот), го полового контакта у меня не было. из-за чего это может быть? Я очень сильно волнуюсь, думаю, что беременна, но как?
Доброе утро! Тошнота может быть связана с расстройством желудочно-кишечного тракта. Не правильное питание часто к этому приводит.
Повысить качество жизни
57 ответовДобрый день! По стечении обстоятельств я (43 г) с дочерью (16л) и сестрой (50л) проживаем с родителями в их квартире. У сестры тяжелый характер, после моего рождения ей кажется, что ее перестали любить родители. Жалела с детства для меня любую мелочь. Когда я в 26 л уехала в...
Светлана, конечно столько боли. которую вы испытали. уже даже не дают возможности и желания что то восстанавливать(( тем более - возьмите как раз для себя задачу - отстраниться от нее. ее требований и высказываний и устраивайте свою жизнь, наполняйте ее тем. что приносит вам радость, не переключайтесь на нее - чтобы она не мешала вам по настоящему радоваться жизни!!!
Проблемы в жизни
1 ответОчень часто я задаюсь вопросом зачем мне жить, но проблема в том что я не могу их рассказать кому либо, даже если я попытаюсь сказать их мама я знаю что она их не воспримит и скажет что это не проблемы
Лиза, здравствуйте! Бывает да, родные обесценивают наши переживания, считают их не столь существенными. Если все-таки хочешь подделиться с мамой - начни разговор с того, что для тебя очень важно, что ты говоришь. Есть ли у тебя друзья? можно поделиться с ними. Можно попробовать поговорить о проблемах со школьным психологом, если он у вас есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О личной жизни
2 ответаПомогите мне пожалуйста. Я рассталась с парнем любимым . А теперь мне не хочеться жить выпивать чаще наченаю да и мысли вообще суецыдные Идут . Да и почти плачу постоянно . Да и негатива стало больше на людей изо разлуки с парнем.
Сходите на Антибабский сайт, найдите санитарный час для женщин. Следуйте инструкциям строго. И все наладится.