Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.
Данные витамины совместимы.
Утром принимаете во время завтрака витамин D, после-железо.
В обед во время еды омега.
Вечером, за 30 минут до сна магний.
С уважением ?
Здравствуйте.
Омегу 3 и витамин д3 можно принимать утром, в один приём они совместимы между собой.
Препарат цинка можно принимать в обеденное время.
Препарат магния вечером.
По анализу имеется недостаток витамина д3, необходимо в начале его восполнить в лечебной дозе, далее уже когда восполните его, можно в профилактической дозе принтмать препарат, который имеется у вас - в нём одна капсула содержит профилактическую дозу витамина д3 2000ме, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем на 3 дня отмените прием витамина д3 и проконтролируйте его уровень. При уровне выше 30, принимайте профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе, либо препарат который есть у вас.
Если вам удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 принимайте профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день, либо препарат который есть у вас в дозе 2000ме по 1 капсуле утром.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Елена!
План приема препаратов может выглядеть так:
Утро: Омега-3 и витамин Д (принимается с едой, содержащей жиры).
При приеме витамина Д рекомендовано адекватное возрасту потребление кальция с пищей (примерно 2-3 порции молочных продуктов (молоко, йогурт, кефир, сыр и пр.) в день).
Вечер: Магний (принимать вечером, так как магний помогает расслабиться и улучшить качество сна).
Хондроитин можно применять в удобное для Вас время (дозировка и кратность зависят от конкретного препарата).
Здравствуйте Уважаемые врачи ! Беременность 28 недель , подскажите пожалуйста, Магний Б6 и Сорбифер -Дурулес совместимы для приема вмести? За ранее спасибо.
Здравствуйте, по представленному анализу крови, кровь без воспалительных изменений, анемии нет, гемоглобин до 6 мес, от 90 г л, тромбоциты до 600 норма, лимфоциты преобладают над нейтрофилами это норма до 5 лет, остальные все показатели в пределах возрастной нормы, всё хорошо, референсные значения указаны для взрослых на них не ориентируемся.
Будьте здоровы!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зовут Вероника Андреевна, я специалист сервиса «Спроси Врача»
1) Анализ крови на сывороточное железо не отражает реальный запас железа в организме, этот показатель очень лабильный и изменяется в течение дня, напрямую зависит от пищи съеденной накануне.
Для нас важен ферритин
По результатам анализов выявлен латентный дефицит железа - снижен ферритин ниже 40 нг/дл.
Цель лечения латентного дефицита железа – нормализация концентрации тканевых запасов железа - повышение ферритина более 40-60 нг/мл и регресс сидеропенических симптомов
В таких случаях врачи на очном приёме рекомендуют пройти лечение препаратами железа:
▪️Тардиферон - по 1 табл 1 раз в сутки
Или
▪️Сорбифер Дурулес- по 1 таблетке 1 раз в сутки
Или
▪️Тотема по 1 питьевой ампуле 2 р/сутки через трубочку (во избежание окрашивания эмали зубов) можно размешивать с соком яблока/апельсина или водой
Курс лечения дефицита железа - не менее шести недель (в среднем 6—12 недель) до достижения уровня ферритина 40 нг/мл и более.
Контрольный анализ сдать через 5—7 дней после отмены препарата.
2) Витамин D в норме. В таких случаях рекомендуют прием прием профилактической дозировки витамина D 2000 МЕ утром ежедневно. Это поможет поддерживать оптимальный уровень витамина D в организме.
Удобнее всего использовать капельные формы витамина Д - ДэТриФерол/вигантол/аквадетрим 14 кап в сутки 2 мес
Эффективнее принимать витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами - Жирные рыбы (лосось, скумбрия, сардины, печень трески), Яйца (желтки), Молочные продукты (йогурт, сыр).
3) кальций и магний - норма
Здравствуйте! Витамины (магний, омега) можно, от других БАДов лучше воздержаться, так как производство БАдов не контролируется так тщательно, как производство лекарств, в составе может быть всё, что угодно, с неясными взаимодействиями с "Зепатиром".
Более того, БАДы могут содержать токсичные для печени вещества, это одна из ведущих причин лекарственного поражения печени в мире.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.