Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте беспокоят тревоги беспокойства не нахожу себе места перепады настроение уныние навязчивые мысли суициадальные мысли острая реакция на стресс плохой сон даже под фенозепамом бывает внутряняя паника были панические атаки летом
Здравствуйте. Пройдите курс иглорефлексотерапии, остеопатии. Поработайте с психиатром очно или по Скайпу для снижения тревожности, стрессов, фобий.
Комплекс витаминов
6 ответовЗдравствуйте. Мама после потери мужа. Очень горюет и я переживаю за ее здоровье. Я не говорю что про курсы психолога. Вопрос в другом. Можно ли хотя бы подкрепить ее комплексом витаминов? Какие витамины можно пропить, чтобы это не химия была а более нормальные!
Здравствуйте. Магне b6 форте по 1 таб 3 раза в день, - месяц.
Дозировка витаминов
5 ответов4 февраля 2023 Добрый день! Ребёнку 3,5 года. Очень часто болеет. Подскажите, пожалуйста, допустимую дозировку витаминов, а конкретно, С, цинка, омега 3/6/9. Витамин Д ребёнок получает по 2000 МЕ по рекомендации врача. И какие витамины ещё необходимы. Заранее благодарю за ответы!
Яна, здравствуйте! Сейчас поливитаминные комплексы не рекомендуются в приёму, согласно современным представлениям, упор делается на полноценное питание + при наличии определённых симптомов выявление дефицита конкретных витаминов и их коррекция. Единственное, что нужно принимать всем, это витамин Д в профилактической дозе. Если Ваш ребёнок разнообразно питается, то другие витамины ему не нужны. Частые болезни, как правило, с дефицитом микронутриентов не связаны, если это ОРВИ до 10-12 раз в год без бактериальных осложнений, то это норма.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прием витаминов
12 ответовДобрый день, мне 40 лет , хотела уточнить как правильно пить витамины Витамин д ( утром или вечером ? До еды после еды ?) Магний ( такой же вопрос ) Аевит ( такой же вопрос) Можно ли совмещать прием этих витаминов ? И вообще какие витамины лучше попиь в моем возрасте ?
Добрый день, витД принимать необходимо с утра, с едой (желательно с жирной пищей,как слив.масло, сыр, яичница). Магний принимать лучше перед сном за 1-1,5 часа, с пищей. Аевит вне зависимоти от приема пищи, можете во время еды, можете после, в обеденное время. Для приема витаминов нужны показания, чтобы убедиться в их возможных дефицитах. Если дефицитов нет, то и принимать их просто так не стоит. Для этого Вы можете сдать кровь на витамины, чтобы ознакомиться с их количеством в Вашем организме. Насчет совмещения препаратов-с витД не рекомендовано принимать витАЕ, так как витД может нейтрализовать их действие.
Можно при принимать препараты
7 ответовЗдравствуйте! Мое заболевание Лимфома Ходжкина, прохожу иммунотерапию сейчас каждые две недели. В связи с нехваткой витамина Д по анализу и не высоким уровнем магния рекомендовали препарат Аквадетрим 100 капель в неделю и магний, например, Магнерот. Но возникли сомнения,...
По назначению врача конечно можно и не в полной ремиссии. Ведь без витаминов не будут работать некоторые механизмы в организме, которые ответственны за выздоровление тоже.
Нехватка воздуха
43 ответаЗдравствуйте! В прошлом году была правосторонняя пневмония, со временем все наладилось. В конце августа этого года началась ломота во всем теле, длилось это месяц. Потом ломота закончилась, но в конце сентября началась нехватка воздуха, появилась заложенность носа. 9 октября...
Здравствуйте, Ольга. По описанию КТ данных за новообразование или опухоль нет. Очаг матового стекла - это сетчатый рубчик после прошлых воспалений. Субплевральный фокус 5мм без динамики - или внутрилегочный лимфоузел или рубец. А вот эмфизема часто сопровождает бронхиальную обструкцию - ХОБЛ или астму. Требуется оценка на предмет факторов риска, проведение спирометрии с пробой с Сальбутамолом
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревожные мысли подростка
12 ответовДобрый вечер , дочку 12 лет мучают тревожные мысли, сначала страх обидеть кого то, потом появились мысли убить или навредить родителям , она об этом говорит , при этом начинает плакать , в раннем детстве была гиперактивность , с учебой в принципе проблем нет , контактная...
Дайте ей понять, что некоторые мысли просто протекают в сознании в виде фона (как будто радио) и нет смысла на них делать акцент. А копание в мыслях, их переосмыслении и додумывании ничего кроме потери времени и негативных последствий не приносит. Активные мысли лучше трансформировать в действия или поведение, которое принесёт реальную пользу себе, либо окружающим.
Куда девать мысли
17 ответовПостоянно думал о человеке и посылал мысли в его сторону. Дошёл до того, что оказался у неё в голове и стал слышать ее мысли. Постоянно шлю поток мыслей в ее сторону и слышу ее мысли. С утра все повторяется. Что происходит? Какой синдром и что делать? Кажется что это какая-то...
Здравствуйте. Речь идёт о "чувстве вкладывания мыслей" это один из симптомов синдрома психического автоматизма. Необходима очная консультация психиатра.
Одышка, нехватка кислорода
11 ответовМаме 89 лет, у неё ХОБЛ, нет полноценного выдоха, сильная одышка при физ.нагрузке, сейчас особенно тяжелое состояние по утрам - внутренний тремор и нехватка воздуха. Сатурацию не мерили, завтра начнем мерить. Что лучше купить кислородный концентратор или НВЛ?
Вы понимаете, что не видя пациента сложно, а без анализов и обследований дистанционно очень сложно помочь. Что можете сделать сейчас? Купить концентратор, сменить ингалятор, делать ингаляции через небулайзер при обострении. Ингалятор ежедневно постоянно Треледжи Эллипта (он дорогой), можно дешевле Аноро Эллипта по 1 вдоху постоянно!!! каждый день, но с Аноро стоит тогда дышать через небулайзер дополнительно пульмикортом 2 раза в день 0,5 /мл, то есть по 1 мл на ингаляцию, плюс 1 мл физ раствора 0,9%. Ещё можно через небулайзер делать ингаляции с лазолваном и беродуалом 2 раза в день
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Уважаемые специалисты! Помогите пожалуйста советом! Ребенок 7.5 лет, беспокоят последние пару недель мысли , музыка,которую раньше слышал, стал плаксивый, тревожный( хотя он всегда был таким, и перед садом и перед школой). Но раньше он не говорил,что его...
Здравствуйте, действительно, ситуация непростая, нужен более комплексный осмотр со стороны врачей: 1. врач-невролог 2. детский врач-психиатр 3. работа с психологом Каждый специалист со своей стороны сможет оценить состояние ребёнка, назначить мед.коррекцию и уже исходя из результатов их наблюдений можно выбирать психолога или клинического психолога, чтобы подключить коррекционную работу с повышенной тревожностью у ребёнка. Пока диагнозов никто ставить не будет, так как ребёнок растет и развивается и его будут наблюдать. Есть государственные поликлиники, где есть невролог, есть пнд, где может быть детский врач-психиатр (или же можно обратиться частным образом к детскому врачу-психиатру), в плане психолога - уже исходя из состояния и рекомендаций врачей, Вы можете посмотреть есть ли в Вашем городе бесплатные учреждения, где работаю с детьми, возможно, врачи что-то порекомендуют.