Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Время на реабилитацию
25 ответовДобрый день! Пол года мучаюсь с болями в мышцах спины и шеи (более подробно всё описывала в вопросе №2725354) . Сильно за прошлый год снизился вес (с 55 до 46), прошла мрт и невролога - мне поставили миалгию и миозит. Прошла лечение медикаментозно, физио сис и хилт. Массаж,...
Нет, не обязательно, что полная ремиссия наступит через 12 месяцев, может и гораздо раньше на фоне постоянных занятий,но чтобы эффект был стойкий, в любом случае заниматься необходимо не менее 12 месяцев. Да,у противоболевых антидепрессантов побочные эффекты, но при грамотном прикрытии они могут быть минимальны и проходят они в течение 2-3 недель, а не на все время приёма. Антидепрессанты не вызывают привыкания, это миф. Если здоровый человек начнёт принимать антидепрессанты, то не получит абсолютно никакого эффекта. Они не сделают вас другим человеком. И они не притупляют. Никаких ограничений для жизни нет, кроме что принятия алкоголя,оно должно быть сведено до минимальных редких доз
Боль в пояснице
13 ответовЗдравствуйте. Я давно после травмы на реабилитации. В январе после падения был мышечно тонический синдром, остеохондроз, протрузии. Очень долго восстанавливаются мышцы. Потихоньку делала лфк, но в понедельник переборщила - нагнулась несколько раз до пола, потом делала лфк,...
Здравствуйте, Ирина. можно ли всё-таки ходить без корсета? Лучше ходить без корсета, но сильную боль не преодолевать. Ложиться отдыхать. Всё зависит от того, сколько ходить. Разрешается ходить до появления выраженного болевого синдрома. Можно ли начинать добавлять лфк? Ориентироваться на боль. Можно всё, что не больно. Боль преодолевать нельзя. Сколько еще принимать лекарства? Больше 2-х недель не рекомендовано. Ориентировочно курс 10-14 дней. Можно ли начать ходить (но боль есть)? Ориентироваться на боль. Можно ходить, но при появлении выраженной боли - ложиться. П.С. Подключите физиотерапию, если она где-то рядом доступна, чтобы далеко не добираться.
Здравствуйте. Стала замечать год назад у дочерь проблемы со спиной. Местный ортопед не заметил никаких проблем. Через год приехали в другой город и ортопед в другом городе поставил диагноз разная длина ног и перекос таза. Заключение ортопеда, снимок и фото дочери прилагаю. С...
Здравствуйте. С длиной нужно разбираться. То ли сколиоз и таз из-за укорочения, то ли это функциональное укорочение из-за сколиоза и перекоса таза. Второй вариант случается значительно чаще, чем первый. Чтобы разобраться рекомендуют панорамный рентген скелета с измерением анатомических длин костей нижних конечностей. Даже если это анатомическое укорочение, то оно не критично, не приводит к хромоте или другим последствиям. Укорочение до 0,5 см - это вариант нормы. Сейчас имеем С-образный сколиоз и перекос таза с укорочением нижней конечности. В таких случаях обычно рекомендуют: 1. ЛФК - это основной метод лечения. Желательно получить консультацию врача ЛФК и пройти несколько занятий с инструктором, запомнить комплекс упражнений и постоянно его дома выполнять. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Обычное укрепление мышц ничего не исправляет. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Рентгенография раз в год. 3. Из видов спорта идеально плавание. Не рекомендуют батут, прыжки и поднятие тяжести. Спортивную гимнастику не рекомендуют. Плавания и ЛФК будет достаточно для укрепления мышц и коррекции сколиоза. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще. 10. Сан-кур лечение в детском ортопедическом санатории 1-2 раза в год. 12. Индивидуальные орт стельки, в которых будет предусмотрен подпяточник не более 5 мм. Полная компенсация высоты не требуется. Иначе исправлять сколиоз и перекос таза не получится. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления. Готов ответить на вопросы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
МРТ поясницы
3 ответаДобрый день. Помогите пожалуйста расшифровать МРТ и составить план лечения. Мне 34 года. У меня врожденный грудо-поясничный сколиоз, от этого я так понимаю все мои остальные проблемы со спиной и суставами. В последние годы у меня появился постоянный дискомфорт в пояснице (а...
Екатерина, здравствуйте! По МРТ чего-то критичного нет. Есть небольшая грыжа L5-S1 4 мм , но без компрессии нервных корешков это хорошо. Протрузия в L4-L5 еще меньше 2,5 мм, она сдавливает дуральный мешок (полость в котором расположен спинной мозг), но сам спинной мозг и нервные корешкине деформирован, не сжат, задет только мешок. Стеноза позвоночного канала нет. В МРТ описываются признаки остеохондроза, жировая дегенерация костного мозга в позвонках (не путать со спинным мозгом)и является как раз проявлением дегенеравитвных процессов в следствие остеохондроза. Ретроспондилолистез это небольшое смещение позвонка назад. В вашем случае полезны будут регулярные легкие физические нагрузки - ЛФК, бассейн, йога, пилатес. Физ. нагрузки помогут поддерживать мышечный корсет в тонусе. При обострении болевого синдрома можно лечиться консервативно : например т. Мелоксикам 7,5 мг 2 р/д + сирдалуд 2 мг на ночь 5-7 дней. Корсет можно носить не более 4 часов в день и только при обострении болевого синдрома.
Добрый день. Возраст 36. Сделала мрт грудного отдела - так как беспокоит тяжесть в области лопаток после долгой статичной нагрузки (например, если долго стою). Острой боли нет. По результатам - в грудном отделе несколько грыж Шморля и маленькая гемангиома до8 мм +...
Здравствуйте, Оксана. Грыжи Шморля и гемангиомы - это структурные изменения, которые не болят, не требуют никакого лечения. Гемангиома - сосудистое образование в теле позвонка. Опасно только тем, что является»слабым звеном» позвоночника, то есть при падении и травме может сломать позвонок, и то, если есть остеопороз. У вас небольшая гемангиома, никакого наблюдения не требуется. За 40 лет работы неврологом, я не видела, чтобы гемангиомы во что то «перерождались», даже увеличения их не наблюдала, только у возрастных женщин с остеопорозом - перелом компрессионный в месте гемангиомы не редкость. Не согласна с запретом массажа, гидромассажа, саун, бань при гемангиоме, это процедуры для мышц очень полезны и не навредят костной ткани. Не рекомендую только электропроцедуры и глубокое прогревание только в области гемангиомы.
Добрый день , подскажите пожалуйста . Была выполнена мамопластика 18 июня . Подтяжка якорная и увеличение имплантами ментор 295 мл. Круг средний профиль. 3 июля по причине возникновения серомы нужно было сделать ревизию на одной груди. Где вскрыли почистили , зашили . Носила...
Здравствуйте! Прикрепите протокол последнего узи.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консолидированный перелом 10 ребра
8 ответовЗдравствуйте! С 28.09 заболело под ребром. Потом был цистит, обратилась к урологу, пропила антибиотик. Была у невролога-поставили невралгию, выписали финлепсин- я не стала пропивать. У гинеколога была-флора воспаленная, свечи проставила. УЗИ брюшной полости - только кишечник...
Здравствуйте, ознакомился с вашей ситуацией, отвечу на вопросы: 1. Заниматься пилатесом и аэробикой нельзя. Резкие движения, скручивания, нагрузка на мышцы пресса и спины могут помешать окончательному сращению перелома и усилить боль. Отложите до полного заживления (до 6 недель с момента травмы). 2. Основное лечение — охранительный режим. Нужно избегать движений, вызывающих боль (кашель, глубокие вдохи, наклоны, повороты). Корсет можно использовать для ограничения подвижности и снижения боли, но не постоянно, чтобы не ослабить мышцы. Обезболивающие — по необходимости. 3. В таких ситуациях рекомендовано принимать кальций, D3 и Комбилипен (витамины группы B) их прием оправдан и способствует заживлению кости и нервной ткани. Продолжайте. Любая физическая активность, кроме спокойной ходьбы, должна быть согласована с врачом после контрольного осмотра. Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Здравствуйте, 2.08 наклонилась и разогнуться не смогла.сделала мрт,невролог назначил лечение кетонал 1т×2 3 дня,затем 1т 1р 7дн,затем мовалис 7,5 5 дн,мидокалм 150 на ночь. Боль была сильная лежала почти не вставая 4 дня.затем поехали на море и там опять началась боль в...
Здравтсвуйте! при неэффективности уколов можно попробовать паравертебральную блокаду в дипроспаном. ЕЕ выполняет невролог или ортопед. Также стоит посетить нейрохирурга. Можно на ночь добавить прегабалин 75 мг
Боли в пояснице, сводит правую ногу
9 ответовЗдравствуйте. Сделали МРТ поясничного отдела. (Прикрепляем) Я мужа болит поясница, последнее время стало отдавать в правую ногу (сводит). Работа связана с физическим трудом. Раньше поясница болела на фоне, а сейчас боль стала сильнее но терпимая. Писали в предыдущем отзовите...
После окончания уколов, сирдалуд 2мг (на ночь) в виде таблеток можно продолжить до 14 дней, аркоксиа тоже после уколов по схеме выше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, была травма неделю назад, я упала подвернув ногу, после чего была боль в районе щиколотки, не могла наступать на ногу, на следующий день отправилась в травпункт. Там сразу при осмотре врач сказал, что это связки, потянула связки голеностопного сустава, щиколотка...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал рентгенографию, чтобы убедиться в отсутствии перелома. Например, при переломе наружной лодыжки без смещения (трещина) пациенты наступают на ногу и не подозревают о переломе. Если все-таки растяжение связок, то рекомендовано: 1. Максимально ограничить ходьбу, придавать конечности возвышенное положение в постели. Сидя - ложить ногу на второй стул. 2. Передвигаться только в ортезе. 3. Показан короткий курс лекарственной терапии 5 дней Гепариновую мазь отменить. Диклофенак гель 5% 2р в день чередовать с гелем Бодяги или Троксевазином 2о в день - длительно Компрессы с Димексидом - 10 дней. 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.