Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
мне 16 лет, при росте 162 вес 63. В танцах сказали сбросить вес до 55-56,дали примерно 2 месяца, не знаю с чего начать и вообще по какой диете действовать. Параллельно хожу в спортзал.
До этого примерно год назад пробовала интервальное голодание, но вес так и не...
Здравствуйте.
Три приема пищи! В каждый прием белки, жиры, углеводы. Углеводы-клетчатка, овощи в любом виде - печеные, вареные, тушеные. Жиры правильные и полезные должны быть обязательно - яйца, авокадо, сыр, орехи, семена, масла растительные. Водный питьевой режим обязательно, вода- это только вода. Сон до 23.00 обязательно - уже спать. Физ.нагрузка обязательно- 10 тыс шагов + ваша активность.
Если вырасходуете калорий больше, чем едите, то и худеете.
Добрый день. 14.11 удалила два верхних зуба мудрости, росли не правильно, врач выписала антибиотик Ципролет А 500 на 4 дня, но дело в том, что как выпью таблетку, то через 1,5-2 часа начинается тошнота, осталось пить антибиотик 2 дня, подскажите что делать? Допить или менять...
Здравствуйте,
странно ,что на 4,а не на 5 дней.
Небольшая тошнота или рвота(в принципе через 2,часа препарат уже всосался), если нет сильной рвоты-допейте, если тяжело можно сменить(но если на антибиотик, вводимый внутримышечно,то это другая группа,линкомицин, цефалоспорины), на аналоги,которые принимают внутрь тоже может быть такая же реакция
Вернулся с отдыха 4 день непонятное самочувствие , сначала чесалось все думал аллергия - пил Эриус , вчера и сегодня болит горло, желтые сопли , в нос хоть весь снуп вылить не отложит , есть смысл попить какой нибудь противовирусный ? Но у меня параллельно идёт лечения...
Здравствуйте!
Противовирусные препараты не показали своей эффективности. Только лишнее вмешательство извне в работу иммунной системы, нагрузка на печень, почки.
Лечение ОРВИ симптоматическое обильное питье.
Сейчас можно делать полоскания с шалфеем или ромашкой, можно слабым содовым раствором 1 ст ложка на 1 ст воды.
Чередовать с хлоргексидином
Промывания носа аквалор или долфин 3 раза в сутки до 7 дней
Рассасывать Доритрицин 1 т 3 раза в сутки до 7 дней местный противоспалительный препарат
Ротоглотку орошать Тантум Верде, ингалипт 3 раза в сутки до 7 дней
Обильное питьё: клюквенный морс, чай с мёдом и лимоном, чтобы ускорить процесс выведения вируса и его токсинов из организма.
Для укрепления иммунитета:
Витамин Д 2000 ед до месяца
С 500 мг до месяца
Жаропонижающие: парацетамол 0,5 г или Ибуклин при температуре выше 38,5 градусов
Для преодоления слабости и астении: элеутерококк, Женьшень утром до месяца, растительные адаптогены
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Я планирую беременность, параллельно занимаюсь Горячей йогой (температура в зале 38-40*)
Возник вопрос, можно ли продолжать занятия в дни овуляции и вторую фазу цикла, до тех пор пока беременность не диагностируется? Может ли нагрев организма каким-то образом...
Добрый день
Упал ферритин до 9.2.Постоянно уставшая,встала и уже вялая,кружится голова,постоянно все раздражает
Сейчас параллельно лечусь от ГЭРБ и гастрита и не могу принимать таблетки для поднятия уровня железа
Вкалывали внутривенно ликферр,аскорбиновую кислоту,но во...
Здравствуйте! У Вас латентный железодефицит - ферритин очень низкий. Он должен быть равен массе тела по цифрам.
Скорее всего и недостаточность витамина Д Рекомендовала бы проверить его уровень
Начните Ферлатум по флакону 2 раза в сутки или Сидерал по капсуле 2 раза в сутки до месяца. Оба препарата неплохо переносятся пациентами.
Контроль оак и ферритина после лечения.
Параллельно консультация гинеколога и УЗИ органов малого таза. Так как чаще всего причина железодефицита это обильные менструации и гинекологические проблемы.
ФЭГДС, кал на скрытую кровь, осмотр проктолога на предмет геморроя - если по гинекологии все хорошо. Это нужно для поиска причин анемии.
Здравствуйте! Уже неделю беспокоят боли в спине, справа в области ребер. Характер боли , укол, а затем сокращение мышцы.. ощущение сравнимо с сильным током на электрофорезе. Боли не постоянные, но интенсивные утром. Подъем с кровати просто ад. Врач написал диагноз...
Здравствуйте! С чем связываете начало симптомов? Была ли чрезмерная физическая нагрузка, переохлаждение? Боль постоянная типу удара током идёт по одному межреберью? Жгучая, ноющая? Орви не болели за последний месяц?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, мама проходит курс химиотерапии по причине глиабластомы. Сегодня заключительный день третьего курса. Состояние ухудшается, мама почти не встает, уже во время очередного курса онколог в поликлинике сказал, что с такими анализами не надо быдо проходить курс....
В пятницу расчесала глаз. В субботу проснулась с отекшим правым глазом, заплывшим гноем. Капала сульфацилом натрия каждые три часа. В это воскресенье проснулась утром с заплывшим левым глазом. Гной уже на обоих глазах. Параллельно болею с понедельника: боль в горле, больно...
В ноябре перенесла импетиго. Вылечила с помощью каламина и левомеколя. С тех пор периодически пятно краснеет, зрительно как будто возвышается над кожей. Использую цикапласт в5, без особых улучшений. Параллельно лечу угревую болезнь препаратами адапалена, зеркалином. Стараюсь,...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, реб 6 лет, пропили 3 дня пирантел по 1 таблетке в день. На 4 день началась крапивница, как вылечить? Параллельно пили зостерин ультра 30 и супрастин. Потом врачи заменили на полисорб и зодак. Как понять вышли ли глисты, боюсь вдруг они ещё не вышли и как...
Здравствуйте. Пирантел обычно применяются однократно, почему 3 дня применяли? Параллельно принимали зостерин. Возможно реакция и на него. Показано теплое обильное питье из расчета 40 мл/кг в сутки дробно. Энтеросгель по 1 ч.л. без горки 3-4 раза в день 3-5 дней. Продолжите зодак. Контроль анализа на гельминты через 10-14 дней и соскоб на гельминты 3-х кратно. Пролечиться необходимо всем членам семьи, чтобы не было повторного заражения, повторный анализ сдать через 10-14 дней всем. Соблюдать строгую гигиену всем членам семьи, особенно в период лечения и в первые 2 недели после приема препарата, поскольку идет активное выделение из организма паразита и его яиц. Сначала сдать анализ на билирубин и печеночные ферменты и смотреть по результату. Чтобы проверить как работает кишечник, необходима копрограмма. Опираясь на эти анализы, можно определить нуждается ли ребенок в назначении дополнительных препаратов.