Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога сильная
1 ответЯ хочу просить проф спорт, но не могу и испытываю при этом странные чувства боюсь, что я ничего не добьюсь в спорте и просто потрачу ,если останусь ,потому что я ходила на просмотр в спорт школу мне сказали, что у меня слабенький уровень ( работы с предметом), и у меня теперь...
Добрый день! Позвольте поддержать вас в вашей ситции и давайте начнем ее вместе разбирать. 1. Если у вас есть огромное желание и стремление, то слова о вашей технике могут уйти на задний план. Тк технику вы сможете подтянуть. 2. Момент здоровья и реальность соревнований в большом спорте. Если у вас протрузии и другие проблемы, нужно понимать, пройдет ли вы по здоровью в соревнования. Потому что не со всеми травмами, патологиями берут на вставления и тогда теряет и смысл стремится в большой спорт. (К примеру с пролапсом минерального клапана, даже если он самой маленькой степени уже не берут, по вашему виду спорта и состоянию здоровья к сожалению не могу сказать, но вы это все можете выяснить у тренера и почитав в интернете). 3. Если вам нравится быть в форме, нравится вид спорта, то вы можете заниматься им для себя и быть в форме, иметь навыки. 4. Нужно конкретно для себя знать, для чего вам этот спорт, что вы хотите ? Это стремление доказать себе что-то? Доказать кому то? Просто нравится? То есть какая именно ваша цель ? И уже от цели и возможностей отталкиваться.
Па с низким пульсом
28 ответовЗдравствуйте. Может ли быть паничка с пульсом 50-57? Тревога уровня я сейчас точно умру, дышать невозможно, лицевые и грудные мышцы свело,очень трясет,но пульс масенький. Шо такое
Это временная мера, к сожалению. Тогда Вам нужна психотерапия.
Незащищённый ПА
9 ответов7.12 был незащищённый ПА, хочу скорее сдать все анализы, мазок на флору и на инфекции передающиеся половым путям, когда я могу это сделать? На сегодняшний день ощущаю небольшой дискомфорт в этой зоне, может надумываю себе уже, переживаю. Нет-ли смысла сейчас принять таблетку...
Здравствуйте, понаблюдайте за состоянием, анализы на Иппп информативны через 14 дней после контакта
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Незащищенный ПА
1 ответЗдравствуйте ,хотелось бы узнать, был ПА, в начале слетел презерватив и остался внутри,спустя некоторое врем поняли это и вынули пальцами без проблем,какой шанс того что могла залететь? Месячные были 4 дня назад, цикл 9 день. Из симптомов только ноет левый низ живота?
Здравствуйте. Для наступления беременности необходим полноценный ПА с эякулятом во влагалище в период овуляции. Ни того , ни другого у вас не было, следовательно, беременность не возможна.
Незащищенный ПА
25 ответовЗдравствуй, вчера вечером в 23:00 с супругом был ПА не защищенный, он под сомнением(( Кормлю грудью , ребенку 1.10. Менструация началась 26.06 закончилась 02.07. По календарю показывает овуляцию сегодня и высокий шанс забеременеть! Переживаю. Что сделать выпить таблетки ?...
Здравствуйте. Если была эякуляция во влагалище, то примите одну таблетку Женале или Эскапел не позднее 72 часов после полового акта. После приёма препарата грудью не кормить 8 часов
Добрый вечер. Уважаемые врачи ситуация следующая. Лет 10 назад были ПА, с июля после ковида все вернулось, были ПА, тревога. Пила тераледжин, фенибут, тревога вроде ушла, ПА тоже вроде как нет. Но. При посещении людных мест, магазин, парк, или на эмоциях любых + или -,...
Не стоит загружать организм препаратами , тем более сосудистыми , в этом нет необходимости
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
11 ответовПА начались в конце октября, тревога, боязнь и тд. Пила афабазол, персен не очень помагали бросила. Магний В6 пью. Второй день пью фенибут по 1т х 2р/д, но тревога и плаксивость осталась. В голову иногда лезут жуткие мысли.
Здравствуйте, Анастасия, при панических атаках нужна комплексная терапия: 1. обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить лечение, зачастую безрецептурных препаратов не хватает, чтобы купировать симптомы тревоги и панических атак. 2. на фоне лечения: начать работать с психологом. Скорее всего у Вас развивается тревожное состояние, возможно, был какой-то триггер из вне (какая-либо ситуация, например или событие) или пребывание в длительном стрессе, тогда резервы истощаются и тревожность завладевает человеком или изначально человек предрасположен к тревожности, но так и не научился понимать своё состояние и управлять своей тревогой, а со временем ситуации и реагирование закрепляется, человеку трудно управлять тревогой. Необходимо с психологом начать разбирать тревогу, её механизмы, её проявление на телесном уровне, учиться понимать какими мыслями и действиями она закрепляться и учиться анализировать Ваши механизмы тревоги и работать с мыслями.
Приём паксил
6 ответовЗдравствуйте начала принемать паксил постепено, пью 4 день пот5мг, так как тревога, агарофобия и сильный страх принемать таблетки, прикрывают атараксом, но тревога усилилась и симптомы тревоги тоже, до этого пила паксил 8 лет назад прошли па на нем полностью
Здравствуйте паксил не начинают прием с 5 мг..с 20 мг сразу. Его не делят. Это скорее состояние от того, что как раз препарата не хватает, а состояние психоэмоциональное требует помощи.
Здравствуйте. Есть проблема, у меня невроз. Психиатр полгода назад поставил диагноз: тревожно -депрессивное расстройство. Уже больше полутора лет сильная тревога, хроническая усталость, плаксивость, состояние раздражения, апатия. Хотелось бы понять какие анализы сдавать...
Здравствуйте! В первую очередь необходимо исключить дефицитарные состояния. Сдать кровь на ферритин (он должен быть не ниже 40), витамины группы В, фолиевую кислоту, ттг, т4. Можно пройти онлайн тест, чтобы оценить уровень отклонений по тревоге и депрессии https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Какое лечение назначили? Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ПА
2 ответаЗдраствуйте,обращаюсь к Вам,чтоб меня как либо проконсультировали,потому,как в обычных поликлиниках со мной так и не могут ничего решить.Дело в том,что года три назад я испытал сильную паническую атаку которая несла с собой арториальное давление,пульс и тд и тп было у меня...
диагноз известен, лечение - Т. Атаракс 25 мг 1/2 т утром, 1/2 т обед, 1 т вечером - 3 месяца