Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер! Чувствую всегда дискомфорт когда лежу на спине, что неровный и постоянно делаю лопатками назад, что становится легче. Расшифруйте пожалуйста и что нужно купить или упражнения делать, помимо того что лежу на к коврике Кузнецова. Можно ли всё выпрямить и к какому...
При отсутствии события острой травмы рентген - мало информативная методика для диагностики проблем позвоночника. В данном случае описаны дегенеративно-дистрофические заболевания, которые являются вариантом нормы в 37 лет. На рентгене не видно протрузий, грыж, сужений м\п отверстий, ущемления корешков или другой патологии, которая вызывает проблемы. Стандартом обследования является МРТ. Дообследуйтесь. Судя по заключению рентгенолога "выпрямлять" в позвоночнике нечего. Из физиотерапии показан электрофорез с эуфилином №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки, ЛФК. Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись. Обязательно ЛФК. Консультация врача ЛФК, несколько занятий с инструктором и потом дома самостоятельно постоянно. Это работает. Лечебную физкультуру можно посмотреть здесь https://www.centerto.com/services/lechebnaya-fizkultura/lfk_grud Можно использовать тренажер "здоровая спина". Из видов спорта идеально плавание. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы. Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день. При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций. Коррекция лечения по результатам МРТ.
Здравствуйте, у меня проблема, физическая работа, ем не много но Все, вес держится 3 года и не сбрасывается, что делать я не знаю, помогите пожалуйста! Делаю упражнения, пью воду, сокращают порции еды, но все по прежнему, вес держится, хочу очень похудеть, но не как
Здравствуйте, скажите ваш рост и вес. Так же рекомендую купить весы напольные и кухонные и вести дневник того, что вы съели, когда, через неделю станет ясно, что не так.
Тянет поясница
11 ответовДобрый день, последнее время постоянное чувство тяжести в районе поясницы, такое ощущение что мышцы напряжены, щелкает тазобедренный сустав при ходьбе. Делала МРТ и КТ, есть грыжи и протрузии, сейчас принимают картилокс и иньектран в уколах. Дома делаю упражнения для...
Если сильного нет. То не нужно. Нужно выполнять лфк
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Я занимаюсь физкультурой один раз в неделю, когда начинаю прыгать на скакалке появляются резкие головные боли, которые проходят минуты через две после окончания прыжков, также во время упражнения начинает закладывать уши. Ранее такого не было. Подскажите...
Здравствуйте, Елизавета, возможно нарушен венозный отток, происходит увеличение внутричерепного давления во время физической нагрузки, рекомендую получить консультацию Невролога, пройти обследование, а сейчас прием препарата Диакарб. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Параовариальная киста
14 ответовЗдравствуйте. На УЗИ обнаружили параовариальную кисту над левым яичником, размерами 21 × 19 мм. Мне хотелось бы узнать, есть ли какие то ограничения связанные с физической нагрузкой. Я посещаю спортзал. Бег, тренировки пресса, силовые упражнения, прыжки со скакалкой. Могу ли...
Здравствуйте, киста не больших размеров, поэтому тренировки не противопоказаны.
Плохо разговаривает ребенок
3 ответаРебенку 3,4 года. Четко говорит папа, мама, все понимает. Сообразительная.Активная. Болтает много предложениями но на своем языке ТАТАДАТАДАТА ТДТТДТ. Что она хочет мы понимаем (она объясняет звуками типо кошка - мяу, зайчик- прыгает, жук- жужжит и т.д.) Подскажите может...
Здравствуйте. Походите в детский клуб, при общение дети быстрее начинают говорить. Попейте Элькар в каплях 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
32 года, женщига. Грыжа 4 мм в грудном отделе. Делаю упражнения регулярно. Сильная боль возникает иногда, после долгого положения лежа. В такие дни боль усиливается к вечеру и ночью, после сна проходит. Ранее колола олфен, перестал помогать. Подскажите действенный препарат...
Здравствуйте, зависит от того чем он приложите протокол МРТ
Добрый вечер! Много лет жила,совершенно не замечая своего говорения в нос. Вместе с проблемой выяснилось и её предположительное происхождение- болезнь гаиморитом. Скажите,может есть какие-то упражнения ,чтобы устранить данную проблему? Т.к.каждый день общаюсь с людьми и для...
Здравствуйте, Полина. Вам необходимо устранить основную причину- т.е. вылечить гайморит. Тем более, что эта болезнь - это не только "гнусавость", но и очаг хронической инфекции, который при снижении иммунитета, может проявиться воспалением других органов. Гнусавость - это не проблема логопедическая, это нарушение циркуляции воздуха в носовых пазухах, из-за чего изменяется и тембр голоса. Поэтому, прежде всего, Вам необходима консультация лор-врача. Потребуется сделать рентген-снимок носовых пазух, пропить курс антибиотиков, возможно, нужно будет поделать "кукушку", но это уже будет решать врач в зависимости от полученных результатов осмотра и анализов. После полноценного комплексного лечения, голос снова приобретет нормальный тембр.
Добрый день,можно ли с таким УЗИ сосудов шеи и головного мозга посещать уроки физкультуры,у нас они очень активные,проще говоря,можно ли ребенку упражнения вниз головой и очень важно,можно ли посещать бассейн,не будет ли спазма сосудов или что-нибудь подобное
не болейте!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Забитая шея
5 ответовЗдравствуйте. Что-то с шеей. Сама по себе не болит, но легком надавливании или массаже сильная боль. Невролог в поликлинике сказал, что шея сильно "забита" и прописал диклофенак. За прошедшие два месяца она особенно не помогла. Можете посоветовать какие-то другие средства или...
Здравствуйте! Обычно рекомендуют при подобных жалобах заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (по Шишонину), назначают курс массажа на шейно-воротниковую область, миорелаксанты, одна из схем приема миорелаксанта может выглядеть так: таб.Мидокалм 150 мг 1 таб 3 р/д 2-3 недели, рекомендуют использовать аппликатор Кузнецова (валик) 10-15 минут в день.