Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышена глюкоза и индекс Homa
9 ответовДобрый день! Повышена глюкоза 7,2 ммоль/л, HOMA-IR 3.22 ,INS Инсулин (ИРИ) 10.07. Вес не теряю,жажды не чувствую.Повышенный вес(при росте 158-68). Надо вставать на учет к эндокринологу? Или надо дополнительно какие то анализы сдать?
Здравствуйте! Ваш ими 27.2кг/м2-избыточная масса тела По одному повышению глюкозы диагноз не выставляем. Необходимо досдать гликированный гемоглобин, покажет уровень глюкозы за последние 3 месяца. Бх крови расширенную,липидограмму,оак,оам По возможности ттг,ферритин,витамин д На учёт к эндокринологу желательно встать,т.к в поликлинике пройти обследование можно будет бесплатно Важно снижать вес. Желательно пройти биоимпедансометрию, оценить состав тела,там вам проведут рассчет ккал именно для вашего организма Подсчёт ккал сочетать с ПП По питанию удобно придерживаться правила Гарвардской тарелки(фото пример посмотрите в интернете) , тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы). Так вы питаетесь 3 основных приёма. Легкоусвояемые углеводы,жирное,жареное пока ограничьте Питьевой режим по жажде Физическая активность не менее 300 мин в нед-ходьба После анализов будет понятно по терапии
Здравствуйте меня беспокоят боли в животе, тошнота и рвота,диарея чёрного водянистого цвета с газами,урчание в животе,чувство кома в горле, таблетки не помогают что делать,можно ли как-то вылечиться в домашних условиях
Здравствуйте! С чем связываете диарею? Что-то не то съели? Рвота тоже темная? Придется, возможно обратиться в стационар, необходимо сдать кал на скрытую кровь, общий анализ крови, выполнить УЗИ органов брюшной полости. Темный кал- признак желудочно-кишечного кровотечения. Надо исключить данную патологию.
Добрый день!3 месяца назад поставлен диагноз тревожное расстройство, лечение последние 2-2,6 месяцев стрезам (2таб), тералиджен(1на ночь).состояние стабилизировалось в июне, но вчера вечер появилось чувство нехватки воздуха , не проходимости и высокое давление
Здравствуйте. Необходимо освоить навыки саморегуляции, научиться работать с автоматическими мыслями ( тревожное чувство ожидания), которые поддерживают тревогу. Можно поменять анксиолитик, например на фенибут, добавить к лечению антидепрессант из группы сиозс.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анна,40 лет Панические атаки, чувство тревоги. В последнее время нет желания общаться с людьми, точнее дается это с трудом. Это пуганет больше всего, потому что я общительный человек.Проблемы со сном,все время гоняю мысли.
Здравствуйте. Что Вы понимаете под паническим атаками? Это установленный врачом диагноз или Ваше предположение?
Здравствуйте, мне 14 лет и меня уже несколько месяцев мучает проблема с одышкой, появилось это очень резко и теперь каждый день мне становится плохо моментами или вообще может быть плохо весь день, тяжело дышать и чувство кома в горле есть как будто там что - то мешает,...
Здравствуйте, вам нужно исключить для начала все возможные заболевания дыхательных путей, а уже затем списывать это на ВСД или психиатра. Рекомендуют в таких случаях очная консультация педиатра, сдать ОАК и СРБ, сделать как минимум рентген или лучше КТ ОГК, консультация также пульмонолога, возможно бронхоскопический по показаниям
Здравствуйте! Уже 10 дней чувство что сердце пропускает удар, решила на 9 день начать пить корвалол, вроде как стало полегче Но вот сегодня понервничала и началось ощущение как будто сердце холодное Также за примерно неделю ужасно болела спина между лопаток, вдруг это...
Здравствуйте! Симптомы, которые Вы описываете, очень похожи на экстрасистолию. Это такие преждевременные сокращения сердца, которые могут ощущаться как «паузы» или сильные «толчки». На фоне болезни или стресса экстрасистолы могут появиться/обостриться. Но это не опасно и чаще всего не нуждается в лечении. Для более подробного анализа необходимо сделать холтер-ЭКГ. Что касается боли- необходима ЭКГ в момент боли. Если боль не связана с физическими нагрузками, а также усиливается при движении или дыхании - то боль вероятнее всего не сердечного характера. Необходима консультация невролога.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха
18 ответовЗдравствуйте, помогите пожалуйста! Я уже не знаю куда себя деть, все началось в 21 году, в октябре (во время пандемии), я боялась заболеть коронавирусом, так как воспитываю сына одна, боялась, Что он останется один. В один из ночей проснулась с приступом панической атаки,...
Да, так проявляется тревожное расстройство.
Чувство вины
25 ответовДобрый день! В выходные мы с подругой поехали отдохнуть в другой город ( позвала я ). Купила билеты, нашла отель, все организовала. Всё было хорошо, вечером мы пошли в клуб. В клубе встретили мужчину, которой нас подвозил, он мне понравился. Под конец вечеринки я напилась и...
Можно сказать вы закрыли гештальт) здравомысляще искренне все сказали, что хотели и считали нужным, разгрузив свое сознание, ее реакция говорит о том , что ей нечего было сказать или возразить, либо о ее психологических проблемах и незрелости и не готовности к примерению. Ее психологические проблемы к вам никакого отношения не имеют , это ее выбор так реагировать 🤷. Теперь точки "над и " расставлены. Это ситуация показала , кто есть , кто и кто хотел разобраться, примириться , а кто на 3 буквы посылать.
С июля месяца начались проблемы с ЖКТ (перед этим в янв/феврале сильно болела и назначали друг за другом 2 разных антибиотика, с ними пила линекс). После того как съела много черешни и тайский острый суп. Также был стресс. Беспокоит: Вздутие, чувство распирания по всей...
Здравствуйте. По исследованиям нет признаков воспаления, инфекции, Сибр или нарушения работы печени и поджелудочной, дыхательный тест отрицательный, а ФГДС описывает только поверхностное раздражение слизистой. Такая совокупность чаще всего указывает на нарушение моторики кишечника после антибиотиков, стресса и резких пищевых нагрузок. В этой ситуации газы продвигаются медленнее, появляется распирание, тяжесть, отрыжка воздухом и чувство неполного опорожнения. Такое состояние способно сохраняться месяцами и обычно не связано с полипами или онкологией при нормальных анализах и отсутствии факторов риска. В подобных случаях обычно рекомендуют оценить кал на кальпротектин для исключения скрытого воспаления, а затем подбирать поддержку моторики. Часто используют курсы мебеверина по 200 мг два раза в день 3-4 недели, тримедат допускают до 6-8 недель, а для уменьшения газообразования применяют симетикон после еды. Железо нередко усиливает вздутие, поэтому его допускают через день. Если стул плотный, растворимые волокна, например псиллиум по половине чайной ложки два раза в день 2 недели, помогают сделать стул мягче без усиления газообразования.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Краснота вокруг рта и крыльев носа, иногда чувство жжения. Не могу подобрать уход.
Здравствуйте! Ознакомилась с вашей ситуацией и приложенными фото. Представленная картина вероятнее всего характерна для периорального дерматита. Данное явление возникает из-за агрессивной косметики, фторсодержащих зубных паст, влажности, приема лекарственных средств, также гормональные мази часто приводят к тому, что после отмены препарата идет обострение дерматита. При такой картине рекомендуют: - ограничить контакт с водой; - убрать любые агрессивные средства; - Для умывания использовать мягкие гели биодерма атодерм, сенсебио; - крем элидел 2 раза в день -14 дней, хранить в холодильнике и использовать охлажденным. Желаю здоровья !