Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 65 лет, инсулинорезистентность, диабет 2 типа, аутоиммунный тиреоидит. Сегодня после ужина выпила 1000 мг и забыла, примерно через час приняла еще 1000 мг. Попыталась вызвать рвоту, но ничего не получилось. Нужно ли обратиться в скорую помощь?
Здравствуйте. Прием лишней дозы глюкофажа не имеет негативных последствий. Разрешенная максимальная дозировка - 3000 мг в день. Рвоту вызывать нет необходимости. скорую помощь также вызывать не нужно. завтра продолжайте принимайте в рекомендованной дозировке
Повышен индекс НОМА, как быть?
8 ответовМне 65 лет. Сдал анализ крови на инсулинорезистентность. Результаты такие: глюкоза - 5,1 ммоль/л, инсулин - 15,56 мкЕ/мл, индекс НОМА - 3,53. Как снизить уровень глюкозы и инсулина, чтобы индекс НОМА был в норме? Какие лекарства нужно принимать?
Для снижения инсулинорезистентности главное- это питание. Питаться нужно 3-4 раза в день без перекусов, все что не вода, то еда.Соблюдайте питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов. Можете рассмотреть для снижения веса препарат Энлигрия- инъекционный препарат- из всех наиболее эффективный, начальная дозировка 0,6 мг , один раз в день, дозу препарата увеличивают на 0,6 каждую неделю для подбора эффективной дозы для снижения веса. Если вес снижается на 1,2, то оставляем ее( максимальная дозировка препарата 3,0) можно использовать до достижения целевых показателей веса.
Сахар, гликированный гемоглобин
23 ответаПодскажите пожалуйста у меня СД, или нет? Я ничего не понимаю уже. Мне в прошлый раз сказали что уровень гликированного у меня в норме, но я читаю сейчас что это считается повышенным. Инсулинорезистентность высокая , не в нормах.
Здравствуйте. У вас хороший показатель гликированный гемоглобина. Какой у вас рост и вес?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дозировка метформина
6 ответовЗдравствуйте, подскажите, пожалуйста, мне эндокринолог выписала редуксин форте, у меня лишний вес, инсулинорезистентность и написала цель принимать 1500 мг в сутки, а в редуксине всего 850 мг, как быть в таком случае, чтоб получилась дозировка 1500 мг
Здравствуйте! Вы можете отдельно приобрести таб метформин 500 мг и добавить его вечером.
Глюкофаж лонг
1 ответЭндокринолог назначил глюкофаж лонг 750, поставлена инсулинорезистентность, нужно ли пить? возраст 23 вес 61кг рост 164 Инсулин 14.2*мкЕд/мл (референс 2.7 - 10.4) Глюкоза 5.2 ммоль/л (референс 4.1 - 6) ттг 4.20 мЕд/л (референс 0.4-4)
Здравствуйте если нет сахарного диабета и преддиабета, принимать препарат не нужно.
Здравствуйте, хочу получить консультацию исходя из своих анализов , а так же схему лечения . Хочу восполнить железодефицитный по средствам капельницы. Нужны дозировки и название препарата . Инсулинорезистентность ранее тоже была , корректировали препаратом сиофор 1000 ,...
Здравствуйте. Капельницы железа делать строго под наблюдением медицинского работника, точные дозы и продолжительность назначает только врач очно, например можно ликферр 100 внутривенно 2 раза в неделю
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Глюкофаж и Джес
1 ответЗдравствуйте. Подскажите можно ли принимать глюкофаж лонг и Джес или Ярину вместе. Есть инсулинорезистентность. Вес 98кг рост 165. После родов прошёл год . Никак не могу восстановить вес. Кок никогда не пила. Но хочу начать для предотвращения беремености .
Здравствуйте! Да, можно, только с разницей по времени 2-3часа
Помогите прочитать анализы
5 ответовБыла на приёме нутрициолога, было подозрение на инсулинорезистентность, назначили анализы. Помогите, пожалуйста, их прочитать: Глюкоза - 4,55 ммоль/л Инсулин - 2,89 мкЕд/мл Гликированный гемоглобин - 5,7% (среднесуточный уровень глюкозы плазмы - 6,5 ммоль/л) С-пептид -...
Здравствуйте,глюкоза,гликированный в норме. Инсулин не сдаём так как это гормон не стабилен,с-пептид не сдаём в вашем случае так как вы не ребёнок у которого мы подозреваем сд 1 типа. Вообщем остальное коммерция. Какие у вас жалобы?
Высокий инсулин
5 ответовДобрый день. Возраст 38 лет. Вес 83 кг при росте 156 см. Инсулин 14,9, глюкоза 5,2, индекс хома 3,4. Можно ли по этим анализам говорить, что есть инсулинорезистентность или сахарный диабет? Или проблема из-за лишнего веса?
Здравствуйте Инсулин очень вариабельный анализ, он повышается на фоне лишнего веса и снижается при снижении веса. Инсулинорезистентность присутствует Для диагностики инсулин не используется Главное что глюкоза в норме, значит нарушение углеводного обмена нет, можете не переживать Постарайтесь Пересмотреть свой рацион Приемы пиши должны включать 3 основных приема и 2 перекуса . Перекусы это овощи. Включите в рацион клетчатку, она поможет контролировать аппетит Перед приемом пищи выпивайте стакан воды. И обязательно физическая активность, если тяжело , то ходьба хороший вариант 10тыс шагов 1. Ложится спать до 23.00 каждый день. Ночью вырабатывается мелатонин, который обладает мощным липолитическим и восстанавливающим действием. 2.Вода. Рекомендуется 35мл на 1кг тела человека. Мы часто путаем голод с жаждой. Поэтому за 30 мин до еды пьём воду. 3.Сжигаем калории. Чем больше активности, тем больше сжигается. 4.Убираем пищевой мусор. Это кола , бургеры, копчёности, чипсы, сладости. 5.Силовые тренировки. Чтобы калории уходили не в жир-занимайтесь силовыми! 6.Восполнение дефицитов. Без этого организм не сможет сбросить вес, так как испытывает стресс. 7.Достаточное количество клетчатки. Она выводит токсины , Наш организм тратит больше энергии на переваривание клетчатки , чем не калорийность, и поэтому снижается наш вес
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
14 ответовДобрый день, сдала анализ на инсулинорезистентность, результат превышает норму, при этом показатели глюкоза, гликированный гемоглобин, инсулин в норме. Хотелось бы знать возможные причины и как привести в норму данный показатель. 39 лет, рост 174, вес 75 кг.
Здравствуйте Повышение показателей инсулина и индекса Хома бывает при наличии лишнего веса и/или неправильном питании Соблюдаете ли принципы правильного питания? В последнее время не набрали вес? Индекс массы тела у вас 24,8 кг/м2, что соответствует критерию нормального веса (но уже на границе с лишним весом) Глюкоза крови и Гликированный гемоглобин в норме, что исключает нарушение углеводного обмена Старайтесь исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки) Кушать нужно 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка