Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
61 ответДобрый день. Прошло 7 дней после сильного стресса. Перестала спать от слова совсем. Не спала 3 ночи, на 4ю ночь в аптеке дали триттико, сказали выпить на ночь. Выпила целую таблетку. Провалилась в сон, но через 2 часа резко выбросило из сна. Состояние плачевное уже,...
Здравствуйте. Если у Вас сейчас такая большая проблема с засыпанием, то можно принимать Феназепам утром 1/2 табл и на ночь таблетку. В какой дозе у Вас он? Если концентрация внимания на Феназепаме будет страдать, то тогда принимайте Эглонил. Но принимайте его до 16 часов.
На фоне бессонницы ПА
1 ответГде-то полгода назад началась бессонница, три месяца назад начались ПА. Обратилась в Пнд, врач выписала триттико 50 мг на ночь и тералиджен для купировании ПА. Пью десять дней, как не спала, так и не сплю, днем все плывёт перед глазами, сонное состояние, слабость. ПА не...
Здравствуйте! Препаратами выбора при панических атаках являются антидепрессанты из группы СИЗС - в Вашем описании их нет. Кроме того, обязательно должна быть психотерапия - без неё решение проблемы тревоги - занятие малоперспективное. Обсудите эти моменты со своим лечащим врачом.
Как перейти с Триттико на Вальдаксан
11 ответовМне 63 года, женщина, лечусь у сомнолога по поводу расстройства сна. Последние несколько месяцев спала с переменным успехом: иногда спала просыпалась 1-2 раза за ночь, иногда не могла уснуть до утра. ПА и депрессии нетДиагноз: диссомния и дефицит витамина Д.Невролог-сомнолог...
Выздоравливайте !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у мамы хроническая бесоница, не знаем что делать, уже что только не перепробовала, пила сомнол, добросон, Миртел,афобазол, Триттико, Витсаон, Реасон, всеравно не спит. ПИЛА РАНЕЕ СОМНОЛОГ 12ЛЕТ,ПОТОМ ОН ЛЕТОМ ЕЙ ПЕРЕСТАЛ ПОМОГАТЬ ПОТОМУ ЧТО ОНА НЕ ПИЛА ЕГО...
Здравствуйте Мария! Шишковидная железа участвует в регуляции циркадных ритмов и отвечает за выработку мелатонина. Если выработка мелатонина нарушена, то параллельно идет нарушение сна. Если снижена, то сон соответственно наступает сложнее. Вероятно киста нарушила выработку или снизила до минимума. Анализ лучше сдавать в вечернее время. Также проверяется уровень кортизола, т.к. если повышен, то это будет препятстывать переключению на режим сна и поддерживать бодрствование и в этом случае выяснять, причину почему он повышен будет эндокринолог👨⚕️. Если уровень гормона сна критически низкий, то в этом случае может применяться заместительная терапия регуляторами: Ежедневно в одно и тоже время но за 40-60 минут до сна и полного выключения света увеличение дозировки мелатонина (свыше 3 мг), затемнение помещения, и отсутствие посторонних шумов, электроноски или грелка. Эти действия помогут организму адаптироваться к смене ритмов дня и ночи и поддерживать их. Вам предлагали такой вариант?
Бессонница
13 ответовНеделю после скандалов с мужем не сплю, не могу уснуть вообще, а если засыпаю то сон поверхностный, мозг вообще не отдыхает. Хожу на работу с шумом в ушах, шатаясь. Еще месяц назад мне гинеколог отменила Фемостон 2, згт,который я пила 5 лет, я сейчас сдала анализы и жду...
Здравствуйте! Нарушение сна может быть и по причине отмены фемостоны и стрессовой ситуации и влияние обоих факторов сказывается на повышение уровня тревоги и соответственно нарушения сна как следствие тревоги. Атаракс и хлорпротиксен отличные препараты для сна действительно, но лучше начать с одного, например атаракс 1 таблетку или хлорпротиксен 15 или 25мг (смотря что выписали), то есть не совместно принимать, далее уже наблюдать. Есть ли еще какие жалобы на состояние помимо сна?
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте на фоне обострения шейного остеохондроза не спала несколько дней, ходила неврологу выписал мидокалм 150мг 1 раз в день и мелоксикам 7,5 мг 1 раз в день,таблетки начала пить, боль в шеи сняли путем мануальной терапии и прокалывание триггерных точек а вот...
Забыла ещё про Тералиджен. Так же используется как гипнотик, в некоторых аптеках можно приобрести без рецепта. Дозировка 5мг , курс лечения до 1 месяца
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
33 ответаЗдравствуйте! С нового года мучает бессонница на фоне гиперт криза. В прошлый раз не спала 4 ночи от слова совсем. Уснула только после того, как меня "угостили" двумя таблетками Тералиджена, после чего неделю засыпала сама без помощи препаратов. Сейчас не сплю вторую ночь ,...
Здравствуйте, Можете пока принимать атаракс по 1 таблетке на ночь, он сократит время засыпания и улучшит качество сна. Поскольку проблема инсомнии носит затяжной характер более уместным будет назначение седативных антидепрессантов, бессонница сама по себе всего лишь симптом, обычно тревожного расстройства или депрессивного эпизода. Рекомендую обсудить ситуацию с другим доктором, сходить на прием..
Бессонница
1 ответ57 лет., жен. Беспокоит бессонница - не получается заснуть до 3-4 утра в течение последней недели. Т.е. из-за необходимости вставать на работу удается поспать только 2-3 часа. Использовала "Мелатонин" - никакого эффекта, раньше помогал фенозепам, но он закончился. Также...
Здравствуйте! обратитесь к психологам когнитивно-поведенческой терапии для проведения терапии. Обычно курс терапии занимает 6 недель и может проводиться онлайн
Бессонница
6 ответовЗдравствуйте! Моей маме 52 года, появились сильные проблемы со сном. Ложится спать в 22.00-22.30 потом к 2.00 встает в туалет и больше уснуть не может. И вообще говорит, что может раза 3 за ночь сходить, предполагает, что причина бессонницы эта. Днем так часто не ходит,...
Здравствуйте! При таком нарушении сна обычно рекомендуется: 1. Консультация уролога. 2. Ограничить потребление жидкости за 2-3 часа до сна. 3. Сформировать привычку ложиться спать и вставать в одно и тоже время (включая выходные дни). 4. Создать комфортные условия для сна (проветривайте комнату за 10 минут до сна, используйте белый шум с ограничением временного интервала (если есть посторонний шум), можете рассмотреть покупку штор блэкаут и т.п.). 5. Избегать употребление кофеинсодержащих напитков/чая, газированных напитков, шоколада за 4-6 часов до отхода ко сну. 6. Избегать тяжелой, острой, сладкой пищи перед сном. 7. Если ваша мама спит днем, то сократите продолжительность сна в дневное время до 45 минут. 8. Убрать гаджеты/телевизор за час до сна. При исключении урологической патологии возможно рассмотреть прием триттико 150мг (по схеме: первые 3 дня по 1/3 таблетки, далее по 2/3 таблетки перед сном).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
13 ответовДобрый день. Мучает бессонница около года. Не получается засыпать в одно и тоже время, так как и у ребенка режим часто сбивается и сама никак не могу уснуть. Могу проспать 2-4 часа за сутки. Засыпаю ближе к 4 утра, даже если чудом удается раньше, то часто просыпаюсь. Днем...
Здравствуйте У Вас гв? Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты